1樓：河馬
培養讓自己如何才能感到幸福和快樂的能力。要熱愛生活，照顧好家庭，不冷落自己。學著去理解去體諒，學著去遺忘一些不愉快的事情，學著放棄糾纏於雞毛蒜皮的小事，學著忍耐淡然，學著忽視表面的不安，學著深信愛著的人，學著自己給自己製造快樂和幸福。
用自身的魅力去吸引別人。
2樓：匿名使用者
對，只要有信心，什麼事都能成功，建議lz多看看書聽下勵志的歌，等等。
3樓：人類情感觀察者
你好，這個改變要看你是想改變哪一方面，如果你想改變作息時間，可以嘗試慢慢調整，讓自己習慣，不用一下子，那樣不合適；如果你想改變學習成績，首先是要不怕吃苦，要努力，有不懂的要問，多與同學討論；如果你想改變性格，那麼找出需要改變的不足的地方，向家人詢問，他們會給你建議和意見，下定決心去改。。。總之，任何改變都不簡單，也不是嘴上說說就算的，一定要付出行動，祝你改變成功！
提問。我想改變自己換一個人。
你現在想改變，也是好事，說明你想成熟了。最簡單的想法是要行動，不要一開始就想，我要掙多多少錢，我要當什麼什麼，我要凌駕於多少人多少人之上，這是最不現實的。如果你手頭現在有可以行動的事，比如你現在正在唸書，就拿你身邊比較薄弱的科目開始學，一天學多少，一個月學多少，考試能考多少，每天進步一點點，今天總要比昨天強，一天天的積累起來，你就真正的強大了，攢錢也是，即便是一塊錢一塊錢的攢，也總有成為萬元戶的一天。
你若是一分錢都不留，還幻想著成為萬元戶，那你只是空想，自己也越來越痛苦。
給你的建議，行動才是最重要的。可以先小小的計劃一下，一步一步的走下去，你會變的，不要幻想一步到位，那不可能，那樣也沒意思。
提問。也就是說人活著要有目標嗎？是不是這個意思啊？
是的。你可以把你的夢想，把你的目標，把它細化拆分，每一天該做什麼事每天進步一點點把它寫下來一件一件的去完成，這樣你會養成一個良好的習慣，去逐漸的去改變自己。
提問。好的。哪我知道了。謝謝你。
提問。嗯嗯。我相信我一定不會失望的。
提問。謝謝了。
莫愁前路無知己，雄雞一唱天下
4樓：安允芯
如果你想，就一定可以。、
我能改變自己嗎？
5樓：你即來
我最近不斷地問自己這個問題，就因為我發現生活中亦或是工作中遇到的很多事情，都是源於自身問題。我開始意識到，如果這樣任由它發展下去而不採取措施改變的話，我將永遠深陷其中，無法自拔。
要改變沒有那麼簡單，思想上的意識很好改變，但是實踐起來就沒那麼容易了。
我去年結的婚，也許每個人的婚姻生活都一樣，吵吵鬧鬧、分分合合。然後從沒一次的爭吵中去審視婚姻、剖析生活，最後再去認識自己自己瞭解對方。
其實正是因為婚姻生活才讓我對自己有了一定的認識和了解。我老婆說的對，我是一個不太有主見的人。回想30年的人生路，因為我的這個性格而遭受的一些不平或者吃過的虧真不少。
讓我印象最深的一次是同學聚會，很久沒聯絡的同學邀請我去聚餐，其實心裡也很奇怪，幾乎年沒聯絡了，今天突然說一個同學結婚，大家一起聚聚。心想著沒必要去，新郎都沒邀請你，你去幹嘛，而且當天確實有自己的很多重要的事情沒處理，但是心想著都一個地方的，萬一下次碰面了免得尷尬。
我們到新郎家之前先聚了個餐，在同學一頓恭維之下，把我推到了前面。後來這頓飯我買了單。這都不是重點，重點是那天晚上我喝多了，耽誤了我談一個客戶，讓我直接損失1w多。
心裡特別責備自己，要是當時果斷一點不去的話，也不會造成這個結果。
改變自己
6樓：呆萌小怪獸
改變自己，從自己做起，閒聊兩個小故事。
一個是三季人的故事。有人找孔子請教關於時間的問題，恰巧遇到子貢，子貢覺得自己就可以他。於是就有了一年有幾季的問題，子貢覺得顯然一年四季沒有任何爭議，於是兩人爭論不休不止。
不但無休無止，而且爭論幾乎是一整天，孔子聽到聲音，最後做出評定："一年的確只有三季。" 來問問題的人聽到老仙師的，滿意的大笑而去。
子貢迷惑不已，明明是一年四季，求教為何？ 孔子解疑答惑："這時和剛才不同，方才那人一身綠衣。
他分明是田間的蚱蜢。蚱蜢者，春天生，秋天亡，一生只經歷過春、夏、秋三季，**見過冬天？所以在他的思維裡，根本就沒有'冬季'這個概念。
你跟這樣的人那就是爭上三天三夜也不會有結果的。" 說完，子貢立刻明白了。
另一個是關於計算的故事。兩個人爭論三八二十四，還是二十一。最後話不投機打了起來。
到縣太爺處爭禮，縣太爺威望一直很高，處理很簡單快捷，把三八二十四的拉出去打了一通大板。於是，被打得本人不服氣，辯論：三八是不是二十四，那為什麼打我？
縣太爺說道：「你知道三八是二十四，那和三八二十一的爭論什麼，還能爭論到打起來，不打你打誰！」
人生不過如此，很多人在生活中特別愛爭論，而且往往是各執一詞自私自利，非要把問題弄個明白。比如家人，為了偏見最後各奔東西者大有人在，雞毛蒜皮尤其不合適不值得；也有朋友合作伙伴，眼前利益就自相矛盾、南轅北轍者更是大有人在；還有群體單位、平臺長遠利益，一個團隊一幫人竟然做不出幾個人甚至是一個人都做不出的成績來，實在可惜遺憾。
其實，人之觀念觀點思想角度想法認知……都出自角度視野、背景層次、閱歷體驗等皆不相同，得出自己的結論各有千秋實屬再正常不過。一般人常常說《小馬過河》、第三選擇，其實還是一個繼續提升自己思想境界的問題。
求諸己，改變自己！
7樓：匿名使用者
如何快速的改變自己的思維方式和生活習慣呢？
第一步，要做的是，首先要找出你想要改變的部分，比如說你很容易感到沮喪，感到挫折之類的習慣，又或者容易非常容易極端等等。這裡說的找出來，並不是在平常表層意識裡的想當然的想法，而是要深入想法的背後，不要被表層現象所矇蔽，舉例說明，某人不愛說話，一說話就緊張，表面上看來，似乎這個人性格上是內向，不愛說話的，真實的情況卻不是這樣的，因為他在他的親人或者熟人面前，可能是另一幅表現，可能會變得的熱情外向，愛說話，所以，我們要準確的找出自己想改變的部分，是在什麼樣的情況下才會這樣的。
第二步，找出想改變的部分後，要找出對應的改變後的結果，還是上面那個例子，不愛說話，性格內向，那麼改變後我們希望是什麼樣子的呢？是能冷靜鎮定的站在自己真實的思想上表達自己。這就希望的改變後的結果，也就是常說的目標，沒有目標的改變是行不通的。
第三步，大腦的潛意識的追求快樂，逃避痛苦的，那就是說，如果一個思維方式或者生活習慣，會讓你感到痛苦的話，那麼潛意識會自動的逃避它，也就是心理學上說的恐懼症。
如果一個生活習慣或者思維方式，讓大腦感到愉悅快樂的話，那麼大腦就會很樂意不斷的重複這個習慣。
改變的方法，是春天的時候，我在**淘到的 潛能爆破三十天 裡的方法，把你想要改變的習慣和巨大的痛苦聯絡到一起，把你想要擁有的習慣和巨大 的快樂聯絡到一起，就可以了。
我來舉例說明，我是怎麼改變我自身的懶惰習慣，我把懶惰和五年後的貧困受人鄙視聯絡在一起，又把十年後的窮苦鄙視聯絡在一起，一次類推，想象的越詳細越具體，疊加的痛苦，就越巨大，到最後，只要我的腦海裡稍微出現明天再做吧，休息一下的想法時，那種巨大的痛苦自然就出現了，激勵我繼續工作學習。
然後呢，把想要擁有的部分和巨大的快樂聯絡在一起，這個和聯絡痛苦的方法大約差不多，一步一步的疊加的越多，在實施行動的時候，大腦的反應越正面。整個改變的步驟，大約就是這樣的了，非常有效，幾天內就可以改變一個人習慣性格。
表達能力有限，如果實在還是搞不清，去**整套盜版的，學習一下，官方的太貴。
8樓：我自信
要改變自己是好的！有心才有行動，但有心不一定有行動。祝你好運，歡迎交流。
我要怎樣改變自己？
9樓：匿名使用者
首先糾正你個問題，應該你是太陽，別人是地球，因為地球圍著太陽轉。
你的問題屬於標準的獨生子女，冷漠，沒有同情心，與你的家庭環境有關，從小受到父母的呵護，所以沒有遇到過什麼困難。因此，要出嫁了，就要努力改變自己了，首先，多瞭解別人的想法與苦中，才能讓自己與周圍人更好的融合，另外，嘗試去做一些應該做的事，當有一天周圍人都用讚歎的目光看你的時候，你就會發現自己改變了。
10樓：濯穰
學著博愛，對任何事都有責任感！
我想改變自己
11樓：匿名使用者
你不敢說話 很大一部分原因是因為你的自卑引起的 並且你害怕受傷害 心理承受能力弱 現在不是減不**的問題 而是你要改變你的心理 往往越是溺愛長大的孩子 心理越脆弱 你要學會獨立 從一些瑣碎的小事上慢慢磨練自己 比如一些基本家務 能做就自己做 儘量不要依賴父母 你要學會長大 自立會讓你內心變得強大 直面困難 自信也與這方面有關 只有自己獨立了 才能逐漸變得堅強 也只有自己學會了不依賴別人 儘量靠自己解決一些大小問題 你會慢慢建立起自己的自信心 可見獨立多麼重要 你依賴別人就決定了把快樂由別人決定 快樂是掌握自己手中 不是別人給的 當然 自立是一方面 你現在也要接納自己 不要對現在的的自己逃避 排斥 厭惡 接納自己會讓你更清楚自己心裡想的是什麼 並且有針對的去改變自己的性格 人生本來就是一場修行 你要一步步攻克難關 你現在的性格 給你帶來的不僅僅是一些反面的影響 你同時也會獲的許多人到老都不懂的收穫 比如 你一定知道珍惜感情 你很有愛心 你更能包容身邊的人 你還很單純 等等 你看 這也全不是壞處 你想的太悲觀了 接納現在的自己 會看到自己的閃光點 你有這麼多優點 你要相信自己 慢慢的攻克那些不好的習慣和缺點 培養更多的優點 加油！朋友！ 如果你覺得我回答的還可以 我很願意跟你成為朋友 你可以把你的qq號告訴我 希望能採納我的回答 給予肯定。
12樓：網友
以前的我也很內向，聽了你的講述覺得我們還有些相像，但是現在的我不再自卑，我覺得人生是由自己完成的，真的沒必要在意別人的看法，當然，有時候你內心想的並不一定是他人的想法，只是因為你害怕，自卑，所以怯懦。我發現其實與人交往真的不難，只要你有一顆真誠的心，當然你一定要有自己的想法，知道孰對孰錯，學會舍，方能得！一定要克服自己內心的恐懼，大膽的和人交流，朋友對我說，幸福是死皮賴臉貼來的，不嘗試你怎麼知道別人真的對你有看法？
即使真的有，也要勇敢面對，你要做的只是做好你自己，走自己的路，朝著自己的幸福！下定決心就不要猶豫，大膽去做吧。相信找到自信的你會變得更加陽光開朗！
最後送你一句話：主觀戰勝客觀！
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