1樓：匿名使用者
你可以勸勸他，你說高考馬上就要來了，你再著急在焦慮也是沒有用的，你所學到的知識已經成型了，在剩下的幾天裡你所要做的是做好迎接高考的準備，高考前大大小小也考了很多次了，叫你朋友儘量把高考當做平時的考試，但是行動上要比平時考試細心一點。如果他越想的多，總是想這次是高考，是我未來的轉折點。這樣只會加重壓力，這種心態只適合高三開學時，可以為自己找到奮鬥的動力。
但是他現在要高考了，就不能這樣想。就算你再想，你能在這幾天裡進步神速嗎？不可能，這隻會加重你的壓力，而導致你對高考的恐懼。
你現在沒做好準備，也不要灰心，別人也是一樣沒有做好，你會發現你好像還有很多不懂，就要考了。你不要怕，連考清華北大的都有不懂的，何況你呢。不懂的地方，你在剩下的時間裡弄懂一點算一點，不要希望全部懂，那是不現實的！！
去年我以補習生的身份參加高考，按理說我的壓力會很大，但是沒有，我就是把高考當做一次普通的考試對待的，在高考前放鬆自己的心情，我會想我在緊張也沒用，不懂得還是不懂，不緊張還不會出錯，結果我高考的成績比平時好，高考成績比我們班平時比我成績好的同學都考的要好一些。我希望你能好好開導你的朋友，其實只要他自己想清楚了「緊張時沒有用的，不緊張還可能會有意想不到的成績」這一點，就可以了。
2樓：
做點隨心所欲的事情 不要那麼拘泥
3樓：
我覺得吧，擔心很可能是因為缺乏信心
多幫他樹立信心，讓他感覺到心裡有底，應該就可以發揮好了。
千萬不要讓他的心情有大起大落，那樣好得快，差得也快呀~
4樓：匿名使用者
就像我們原來老師說過的一句話，
高考，只是一場考試，而已。
5樓：匿名使用者
去運動，是最好的減壓方法。
6樓：匿名使用者
你講 你要是再壓抑 你就考不上大學了 馬上就緩過來了 試試
我的孩子還有幾天高考了，但是他很緊張怎麼辦
我是去年參加的高考，雖說沒有超常發揮，也算正常吧。說實話，不緊張不可能，畢竟是人生的一件大事。我高考當天就有點小拉肚子，好在考試前就好了。真的，一定要放鬆心態，高考那兩天，包括今天不要再看什麼書了，相信自己，一年的準備已經夠了。今天放鬆一下自己，看看電視，上上網，晚上吃晚飯出去溜達一圈，最好能出點汗...
我女兒是藝考生還有40幾天就要高考了我的文化課只有
其實你不用著急。我覺得你現在首先要解決的是一個心態的問題。學習很簡單,跟著老師走就行了，既然是開始一輪複習，老師一定有一個系統的複習計劃，你要做的就是跟上老師的節奏，認真完成老師交待下來的任務，不敷衍不抄習。對於老師講解了但是你還是不清楚的地方，一定要問同學或者問老師，一輪一定要把基礎鞏固好，後面才...
朋友失業了，我怎麼鼓勵他，男朋友失業了，心情很低落，我該怎麼安慰他呢？
曠俊空陽 麼事啦.讓他想開點吧.化悲傷為動力.如果他不採取點什麼行動的話.那就是在浪費時間.還不如利用這些時間想想自己 不足,改正一下 第一步 幫他 她 分析一下為什麼會事業，是能力問題，還是社會和企業問題？這很重要 第二步 在第一步的基礎上，如果是自己的問題，那麼怎麼去整改 如加強能力學習等 是社...