1樓：睦力
·最重要的：365天做好防晒！慢慢的色斑就會少了，不是最快，但是最安全，而且唯一確定能見效的！貴在堅持！
每天使用隔離霜，建議spf20~30 pa++左右。質地清爽的，mm年紀還小，不要用那些修飾膚色的，稍微有一點提亮就好了。太厚重的修飾不是喝去學校，對**負擔也大。
推薦za和旁氏，都是60~70左右，za一支用一個半月左右。旁氏能用兩個月多。
每天早上洗完臉以後，擦點保溼乳液，考究點的之前在上個保溼水。之後就可以用隔離霜了。冬天特別乾燥的話，在隔離霜之前再用點面霜也行。
晚上要洗掉，想大寶美容洗面奶，這類沒有泡沫的洗面奶都有卸妝功效，晚上用這種就行了。臉特油膩的話，再用一遍平時用的控油洗面奶。
·飲食上，不是很建議挑挑揀揀，故意吃什麼或者不吃什麼，畢竟你還在長身體，最好什麼都吃。
檸檬，芹菜，番茄這些都是感光的，注意不要白天吃。
平時多注意補充維生素c，吃點黃瓜，草莓，獼猴桃什麼的。
·儘量少晒太陽，夏天外出一定要打傘！
2樓：匿名使用者
少吃韭菜，洋蔥，春天、等等
未成年如何辦理身份證，未成年人如何辦理身份證
章魚燒 1 未成年人辦理身份證，首先要遵循該未成年人自主自願的原則，在父母的陪同下去辦理。2 所需要的證件有 父母的身份證 孩子的戶口簿 孩子的出生證明 學籍證明 未上學的可以不必帶 以上證件均為原件。3 帶齊上述證件之後，帶著孩子到戶籍所在派出所申請辦理即可，一般需要繳納20元的費用，等待一個月左...
未成年人美國簽證如何辦理，未成年人如何辦理美國簽證及注意事項
航信達商旅 如果自己辦理的話，需要各種證明檔案，來回一趟趟的跑，費時費力，到最後還不一定能辦下來，不如找一個 商幫你辦理簽證，辦理很快捷，嚴審資料，免費稽核 輕鬆準備資料剛給你解決簽證上的難題，也比較合適。 小孩的資料很簡單。價錢和大人一樣的，14週歲以下的小孩是不用面試的 1 一般情況下，美國簽證...
多大的孩子算未成年，幾歲屬於未成年人？
未滿18週歲就是未成年人。額 18歲以下都是的！滿16可以判刑滿18可以槍斃 在小學每年都過兒童節，上初中就不過了，而且法律當中把滿14到18週歲劃為一個階段，對自己的行為要追究相應法律責任，應該是14歲以下 幾歲到幾歲算孩子？0 6歲幼童，6 14兒童，14 18少年。男孩子和女孩子的稱呼不是按多...