1樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
2樓：白天鵝情感
一封信嗎？要不要挽回前任嗎？
3樓：汪楊聊情感
挽回有什麼祕訣嗎？男人分手後 要這樣挽回 (乾貨）
4樓：靈兮情感挽回
能挽救的感情，別輕易放手。
5樓：酷兒餅餅
絕對不可以！這樣你們不僅傷害了他的未婚妻，還會讓你們對她感到愧疚，除非你喜歡的男生去跟他的未婚妻說清楚，要不然你們在一起的行為是不會被承認的！
6樓：匿名使用者
最好別了，說不定那是他的虛情假意，男人總是花言巧語，況且她都結婚了，我們不應該糾纏這不放，這樣對大家都不好，你應該儘快再找一個，那樣以前的感覺就沒有了!求採納，謝謝
7樓：alanni_橘子樹
如果他真愛你就不會這麼快結婚的-.-
8樓：藁藁
把他追回來，不然你會後悔一輩子的，只是你要想清楚這樣你們會不會永遠在一起，會不會以後分手了他又怪你，還有對他家人和他未婚妻的傷害，反正自己心裡應該衡量輕重…
9樓：佼金營清漪
其實愛情裡面。不應該有貪心，只有付出，既然愛他就好好對他，不管他愛不愛你，只要你是真心的就夠了，如果你錯了，那麼去道歉把，如果道歉可以挽回一段感情，那麼一句對不起也值了......
10樓：營濰毛可昕
愛?在莪看來是個虛偽的東西,在單獨的情況下一般是維持不了多久的.只有值不值得你珍惜的人,愛在建立在有效的經濟基礎之上的,純粹的愛誰又能說能維持多久?
如果她是值得你珍惜一生的人,就不要為了什麼所謂男人的面子而僵持下去.乜許放下虛偽的面具,才會展現出真實的自己.不要等到失去之後才知道她的好才想去挽回.
因為只有擁有時候的珍惜,沒有失去後的挽回.
11樓：粘冰集濱
就我個人而言，覺得還是放手吧。既然人家都是不喜歡你了，為什麼還要纏著他呢？為什麼我們要學的這麼賤，要懂得保護自己。總有一天也許他會後悔今天所作的決定。
12樓：鳳迪水施詩
忘了吧!一開始就是**為什麼還要自欺欺人
我應該怎麼挽回
13樓：wego情感諮詢
失戀後的各位，都會經歷很痛苦的階段，才能慢慢走出來，讓生活回到正軌。但你知道這種痛苦源自**嗎？
可能大家都一致認為，痛苦是對方給的。因為前任的拒絕和冷漠，自己才那麼受傷。
這是錯的。
分開後你們就是兩個獨立的個體，前任不會再主動聯絡你，你和ta再無瓜葛，只要對方不是蓄意用手段報復，你是不會有痛苦感受的。
其實分手後大部分的痛苦，都來自於你自己。因為你有想要達成的目的（複合），所以會有投入（時間、精力和金錢），會有對回報的期望。而期望落空了，就會導致你痛苦。
心態崩了的挽回者，會以這份痛苦去譴責前任的無情。在對方看來，這種因愛生恨，本質上就是道德綁架，強買強賣，以「我對你好」來威脅自己付出等價的回報。
從此連表面的朋友都做不成，僅存的一點好感和挽回的希望也沒有了。
不要把挽回當成生活的全部，這是我一直以來都堅持重複強調的事。很多挽回者把感情看得太重，分手了就跟天塌下來似的，整個人猶如行屍走肉，除了前任的訊息，其他任何事都不關心，生活過成一團亂麻。
因為在意所以投入過多，因為投入過多而變得更在意，惡性迴圈。
當你繃緊的全部神經，都只為一人牽動的時候，他的反應稍有偏差，你可能會直接崩潰掉。這是心態上的大失敗。
5分鐘過去了，沒回，你很緊張，不知道他是在忙，是還沒來得及看到訊息，還是看到了不想回。
15分鐘過去了，你把手機按亮後又重新鎖上，還是沒有新訊息。
第28分鐘，手機響起了新訊息提示音，你迫不及待地拿起來，只是最新新聞的推送。
一小時過去了，他還是沒回，你忍不住繼續給他發，怕他看不到，又怕他是看到了不回。直到晚上下班為止，你重複著隔一會就拿起手機看看的動作，注意力沒有從手機上離開過。
這是分手後你的狀態，一直持續保持高度緊張，痛苦著，隨時有崩潰的可能。
擁有良好心態的挽回者，應該是怎樣的？他們也想聯絡，但會挑合適的時機和話題，發訊息過去後，不再把心思放在等待回覆上，而是該幹嘛幹嘛，直到對方回覆前不再想這件事，也不去考慮他可能會回什麼，自己又應該怎麼再次回覆過去。
人的注意力和精力是有限的，傳送訊息後，如果一直盯著手機，關注著對方有沒回復，就像某個程式長時間佔用著電腦的快取，再也容不下新的東西。不及時清理一下快取垃圾，其他正事就無法進行了。可是訊息傳送過去後，你再去關注手機是無意義的，因為此時要不要回復，怎麼回，主動權是在對方手上，情況不會因為你留不留意手機訊息而改變。
除非你繼續不斷髮訊息過去，但結果可想而知只會變得更壞。
被情緒控制的挽回者，心態一崩潰，可能就會因此找對方攤牌，去吵去鬧，把事情變得更糟後，又後悔再去苦苦挽回。
這裡可能有人要反駁，正是因為太愛才會在意，心態才會受到影響，要是能調整好心態，不在意了，那也用不著挽回吧！
是的，感情有時候是會讓人失去理智，但我們也要認識到，被感情衝昏理智的，往往都是失敗者。而為了達到複合的目的，我們不應該讓感情成為挽回的阻力。只需要用正確的方法，理智分析什麼時候，該做什麼，及時清空大腦快取，把精力都用在實處，而不是耗費在處理自己的情緒上，不是浪費在無謂的關注對方有沒有回覆上。
沒能明白這點的人，是無法挽回成功的。
挽回時，要建立良好的心態，不讓情緒控制自己，以下兩點方法可供參考。
1.把重心放在自己能控制的事上。
上面提到的，把自己的喜怒哀樂都寄託於對方回不回覆訊息，是很傷害自己情緒和生活的做法。因為這件事並不是你所能控制的，你可以盡力做好，但結果仍然取決於對方的心情和當時對你的印象去判斷。
2.養成從結果推導的逆向思維方式。
假如你的目的是希望他回覆訊息，那就從結果出發，思考要怎麼做，他才可能回覆，並且要認清楚，讓他回覆不是最終目的，拉近你們距離，讓感情升溫，才是正事。
所以無聊的資訊，只是單單讓他會回覆你的，對你們的互動和增進感情毫無幫助的內容不要發；歇斯底里發洩感情的不要發；質問他為什麼不回你訊息的不要發。這些動作，都是在讓你遠離你真正想達成的目標。
要清楚把握你們現在的關係，他有沒有可能會回，不回是因為不願意，還是真的在忙。不要被情緒推著走，只因為想做而去做，不顧結果。
14樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
15樓：仙女世界觀
分手了，應該怎麼挽回？
16樓：幸運的五4三2一
人家都已經這樣說了，如果在去說一些挽留的話不僅會讓對方覺得為難討厭，你們以後的關係也會變得僵硬，我覺得你應該尊重對方的選擇，自己也應該思考為什麼會這樣，而不是不顧一切的去挽留。
17樓：蛵cx79卵zd4偷
瞭解具體情況先 這樣的情況可以挽回
18樓：
嚮往為什麼是一段感情還是一件事情如果，如果是這個感情的話，我覺得你真誠的道個歉，也就會好一點，然後以後不再犯了就可以了
19樓：杞陽飇
尊重別人就是尊重自己，強扭的瓜不甜，給自己一次放手的機會，你可以用自己的能力，努力去挽回她，而不是一再的求和。
20樓：鵲橋情感網導師
外表的改變也是重要因素
在這個感情暫時中止的過程，你必須保證下次見面可以給女生一個好像你變了一個人的感覺，這個改變當然是指好的改變。
這時女生就會好奇，你究竟是為什麼變了一個人，而且你的變化會讓他更想去接近你，甚至重新回到你的身邊，更甚的還會後悔當初為什麼會跟你說出分手，後悔現在不能擁有這麼好的你。當然你要記住一點，這種外表給對方的震撼，偶遇的效果會比約好見面的效果更好。
我應該去挽回嗎？ 50
21樓：滅西沙邦拆許
很多人問我分手後該不該挽回，能不能挽回，我給出回答：很多人根本就放不下，不挽回你心裡不會遺憾嗎？為了以後不後悔，我覺得挽回都是值得的。
如果兩個人能重新開始，用新的相處模式，又能喚醒曾經的甜蜜記憶，何樂而不為呢？
分開後想要複合，究竟該怎麼去做呢。
問世間情為何物，直教人生死相許。人一旦陷入了感情裡，就很難看清自己，就連旁觀者，也唯有旁觀者，才能看出身在其中的人多麼無奈。當遭遇分手，想要挽回的時候，到底應該用什麼樣的心態面對生活，怎樣活在這個「沒有他」的世界裡呢？
愛情是互相磨合的一個過程，兩個人相處包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直·接百·渡（徐云云成功挽回男友經歷）借鑑裡面的挽回歷程，祝你早日挽回愛情，加油！
第一，別去埋怨對方
你心裡總會有一些小小的不舒服，畢竟深愛的人，親自否認了自己，連自己的努力也否認了，這時候，你發現你做什麼都是錯的。
別去埋怨對方，其實對方不過是，不愛了，僅此而已。如果愛一個人沒有錯，那麼不愛一個人，同樣也是沒有錯的。對方將他的真實想法表達出來，只不過是尊重你，希望你能夠理解他，希望你能找到適合你的人，同樣也是為你好啊，畢竟不能夠讓你跟一個不愛你的人在一起，讓你毫無保留地付出，不是嗎？
第二，挽回不是「只要他回來」，而要著眼於更長遠的發展
決定挽回了，就不要只顧著眼前的「挽回」，要知道，挽回不是隻要你們倆重新在一起就叫挽回的，而是從根本上，你們的價值能夠相互匹配，才能維繫長期穩定的戀愛關係。
當你說「只要他回來」，你就如何如何的時候，其實你要的根本不是一段真實的感情，你只是接受不了對方拋棄了你，你只是習慣了對方給你的愛，但是親愛的，這並不是愛情啊。
你真正愛他，你就會想給他最好的，那麼你絕不會容許一個「讓他不滿意」的你，一直在糾纏他，你會聽他的，希望他是真的好，而不僅僅是去享受他的好。
第三，就算分手，內心依然要強大
男人和女人是兩種動物，男人分手了就是分手了，不要以為男人的分手是為了所謂的「試探」，分手的原因也只有一個，就是：你不夠好。只有當你內心接受了這個事實的時候，你才會專注於提升自己的價值。
其實轉念一想，如果你真的不適合他，如果你真的不夠好，那麼，「讓你自己變得更好」就是最直接有效的能夠「挽回」他的方法，你愛他，你同樣希望給他最好的，那麼把「自己變得更好」不就是你想要的嗎？
很多人不明白，當初明明說好的在一起，彼此互相包容，然而對方還是會提出分手這一請求。甚至很多人抱怨不公平，為什麼在一起需要兩個人都同意，而分手卻只需要一方同意就可以。但是親愛的，這道理很簡單，就像打麻將的時候，要四個人才能開打，但是隻要其中有人有事離開，就進行不下去一樣。
會在一起，是需求匹配的結果，不再一起，也是需求匹配的結果。人的需求是會隨著時態變化的，因此不是你們當下對上眼，決定在一起，就一直對上眼下去。人最開始可能會因為對方身上的一些閃光點而被吸引在一起，但在一起之後，也有可能瞭解到你身上的不足，滿足不了對方的需求離你而去。
我該怎麼挽回？我應該怎麼去挽回
你好，可以詳細說明一下你的問題嗎？這樣方便我更好的幫助到你。提問。我和前男友分手8天了。我不知道該怎麼做。那是怎麼分手的呢？你可以具體跟我說明一下你們分手的情況，我幫你分析一下。是對方跟你提出分手的嗎？請問你們是什麼情況呢？你既然決定要努力的追求下去，就不要再胡思亂想了。又浪費精力又浪費時間。不試試...
我到底該怎麼挽回這段感情，我應該怎麼去挽回這段感情？
沒事！把你的心裡話都對她說！過去 現在 好好溝通吧！如果 兩人彼此那麼相愛，又豈能 為一句我喜歡你 與愛你的差別而鬧得分手 不覺得太幼稚 太不值得去珍惜了嗎？在現在非常多的人表白說我喜歡你而不是愛你！我覺得這不是你們分手的關鍵.兩個異地戀，請問 你到底瞭解她或者知道她生活中的故事 也許你會問，如果是...
失戀之後我還應該挽回嗎？失戀怎麼辦還能挽回嗎
剛和前女友分手之後，我心中其實已經被悲傷充滿。可是隨著時間的流逝，一切情緒都在時光中慢慢變淡。當得知對方有了新戀情，我有些緊張，有些傷感，但更多的是釋然。雖然曾經的感情已經破碎，可我心中還是有幾分不甘。我和前任的戀愛談了很久，我曾經以為我們兩個人能夠走到最後，可最終還是因為各種原因選擇了分手。分手以...