1樓：匿名使用者
這要分國家地區。在中國，我表示女性不怎麼喜歡發達的。例子，有網友曾說過，他大學拿到學校健美冠軍後，學校的女生都有意避免他，認識他的女生更是，有個女生居然當著面說看到他感到噁心，現在是陰柔男惹人愛，如果你臉蛋好，但肌肉特發達，人家會接近你，但不會和你走得太近。
在歐美與西班牙，還有希臘羅馬，情況大大相反，女性非常喜歡肌肉發達的男性，據說歐美女性都不怎麼喜歡中國人，原因看起來瘦弱，覺得中國的男性選秀比賽的帥哥長得像女人，而且細胳膊，細腿。非誠勿擾曾經來過一男嘉賓，身體長得特壯，他說從小在西班牙經常聽到別人嘲笑中國人細胳膊細腿，西班牙帥哥標準男生必須有一身漂亮的肌肉，，於是他就拼命健美，證明中國人不是都是細胳膊的，可燈還是全滅，他都上了兩期。可見中歐女性看法不一。
2樓：止癢花露水
亞洲女性平均10個女人有4個是喜歡肌肉不發達的，6個喜歡肌肉發達的。但是6個裡面大部分喜歡肌肉線條明顯，但是不是想健美運動員那樣誇張的。
3樓：
當然是發達了，那樣看著美，也有安全感。
女人喜歡肌肉發達的男人嗎？
4樓：匿名使用者
呵呵！人和人不一樣，不過大部分的女人應該喜歡吧！最起碼有安全感呀！不過一般來說，女人喜歡兩朵花，一是有錢花，二是管夠花！
5樓：懶小麗
看那個女人個人需要吧！這個問題不知道是為了你自己問還是為了我們同胞女性問的？我個人覺得喜歡一個人不是看他的肌肉發不發過，喜歡一個的不管他的缺點和優點都會喜歡。
不過話又說回來，從不同的角度女人對男人的看法和要求就不一樣了，總之說愛這個問題很複雜！
6樓：本月桃
我看過的一份調查報告，顯示更多的女性喜歡外表英俊的男性，相比較而言，肌肉男並不是那麼容易得到女人的青睞。
7樓：致命洋娃娃
有一點還行 但是太多了 感覺好恐怖哦 感覺並不是**而是鋼鐵合金 不夠親近 只要看上去健康還略有一點 就行了 至少比啤酒肚好看多了
8樓：春觀魚變
有個女生說，滿身肌肉一點都不man，而是好恐怖的
9樓：不想虛度此生
是的，不過太發達也不好。最重要看上去健康就好。
10樓：這妞好拽
自己喜歡就好，沒必要拿跟人比。
11樓：貓貓爬山記
此問題無解 鑑定完畢
男性和女性的肌肉有什麼不同？
我聽說男生比女生力氣大，因為男生骨骼和肌肉天生比較發達，那有沒有另類，骨骼肌肉天生不發達的？
男性和女性在健身時有什麼不同嗎，要分別注重哪些不同的方面？
12樓：匿名使用者
男生在健身的時候要注意練習的側重點不一樣，男生因為自己的激素就可以很輕鬆的練出肌肉（因為肌肉的合成需要雄性激素），而女生健身的時候需要注意自己要練習的是自己的身形。
13樓：lw啊雙子
男性和女性在健身方面有所不同的，男性注重力量型健身，讓自己肌肉更發達。女性注重修身型健身，讓自身更有氣質，更苗條。
14樓：
男性的女性在健身的時候當然是有一些不同，這也可能是從體能上和運動的方式上的區別。
15樓：阿阿阿阿阿火丶
其實不同性別的人在健身時也是有著不同的區別的，雖然都是練肌肉和**，但是就連兩個體質不相同的人，他們的健身計劃都會有所不同，那麼兩個性別不一樣的人當然也更會有不同的訓練方式啦，同樣的一個健身方式，對於男性女性來說也是有著不一樣的結果。
首先說到的就是性激素，這無疑是導致最大差異的因素。男性和女性肌肉量的差異主要是由於男性睪酮水平較高，而女性雌激素水平較高，雌激素受體存在於人體肌肉中，在獲得有氧訓練適應性方面發揮重要作用。
而睪酮（雄性激素）的分泌有利於增肌，但對於女性而言合成雄性激素變得很少。如果練得和男人一樣強壯，這個女人通常付出了加倍的努力。而且從健身的結果來看，男性趨向於更加魁梧有力，而女性則更加柔美。
而且在同等體重下，女性一般有比男性更高的體脂含量跟更低的肌肉量，對於運動的熱衷程度往往也會比男性更低，這也就使得體能跟肌肉量基礎低於同等體重下的男性，而且社會外部環境對於女性體重，飲食跟外表都有更苛刻的要求。
而且男女性在健身時追求的方面也是大不一樣的，男性追求粗壯有力的大腿，不僅顯示男性勇猛有力的特徵，還利於身體其他部位肌肉的生長。然而粗壯的大腿恰恰是女性不喜歡的，而且很多女性，幾乎不怎麼練，大腿卻很粗壯。
其實總的來說，區別是有的，但是並不是很大，主要也是自己肯花心思去做了，去追求自己想要得到的結果，其實這些差別也不會那麼重要。
16樓：
男性健身以鍛鍊肌肉為主，但是女性健身主要目的是為了塑造一個更完美的體型，這就是二者最大的區別。
17樓：給你宇宙
我感覺如果是男性健身的話，可以適當的選擇一些健身力度比較大的器械，但是女性健身的話就要選擇幅度小一點的器械。
18樓：匿名使用者
女性和男性有著很大的不同，所以在健身的時候也會有不同，男女的力氣是不同的，要注意休息。
19樓：匿名使用者
女生要多多注意自己的穿著，不要太露了，流汗的時候要記得擦汗，不要大吼大叫就行了。
20樓：寇九分兒
男性骨骼和女性的骨骼肯定是不一樣的，所以健身的時候女性一定要適度，不要過於激烈。
21樓：kou桑
男性更偏向於力量型健身，他們更想通過健身來塑造肌肉美感；而女生一般想通過健身來塑造麴線上的美感。
22樓：度我呀
肯定有不同的。主要還是集中在健身的動作內容上面呀。比如女生健身練的是馬甲線，男生健身練的是腹肌。
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