為什麼有的人開著車去體育場跑步?直接跑去不好嗎

時間 2022-03-19 22:50:38

1樓:

有的人開著車專門去體育場跑步,就像開著車去健身房一樣,在專門的做運動的場地會好一些。當然很多人是隨時隨地在鍛鍊,個人的喜好和經濟條件不同的緣故吧。

2樓:q晴雪

跑去體育場不是不可以,但要根據具體情況而定。如果距離那麼遠,周圍的環境不是很好就沒必要跑去了!想象一下,你在滿天灰塵,汽車尾氣汙染的環境中跑步,不僅沒有起到鍛鍊身體的作用反而對身體傷害很大?

而體育場有一定的舒適環境可以提供,對跑步,散步,或做其他運動都是比較好的?!如果哪個地方都可以跑步,運動,那幹嘛還建體育場啊,乾脆直接就在小區跑跑了,他們要的也是這種環境。跑去體育場不是不可以,但要根據具體情況而定。

如果距離那麼遠,周圍的環境不是很好就沒必要跑去了!想象一下,你在滿天灰塵,汽車尾氣汙染的環境中跑步,不僅沒有起到鍛鍊身體的作用反而對身體傷害很大?而體育場有一定的舒適環境可以提供,對跑步,散步,或做其他運動都是比較好的?!

如果哪個地方都可以跑步,運動,那幹嘛還建體育場啊,乾脆直接就在小區跑跑了,他們要的也是這種環境。

3樓:獨奏奈何橋

也許是因為;路上的灰太多了,風景也不好吧,體育場(stadium )指有400米跑道(中心含足球場),有固定道牙,跑道6條以上,並有固定看臺的室外田徑場地。

4樓:匿名使用者

很多了,如果像你說的跑步去,上班怎麼辦?總不能又跑回去?上班順道開車去,鍛鍊完了再開車直接就去上班啦。

5樓:在青雲譜刷卡的藍鯨

也許他們到體育場比較遠,又或者他們不想在大馬路上跑,來往車輛較多不安全。

6樓:無崖子

必須開車去,這樣才有效率,直接在街上跑 不安全 放不開 身體無法長時間完全舒展 鍛鍊沒效率

7樓:匿名使用者

體育場跑道乾淨無灰塵,而路上有灰塵,跑步呼吸時對肺部不好。

8樓:小朱朱

可能跑完步他們還要去別的地方玩,開著車比較方便。

9樓:似梧桐

你覺得在大馬路上跑步是鍛鍊身體,不是人工清理「霧霾」?

10樓:一隻旺仔

安全呀,也能集中精力

11樓:匿名使用者

不是不可以有時候有別的原因。

也有可能他離體育場遠,跑的去,現在這環境,到處是汽車尾氣,風沙,灰塵,體育場環境好,又有好的裝置,起碼知道一圈多少米,一次能跑幾圈,在者如果環境一樣,誰還去,不如就在小區,街道跑跑或者是散散步。

再者說,有可能是順便去鍛鍊鍛鍊,完了有事情做,上班或是什麼,不可能在跑回去開車,這樣時間上不永許,只有開車去,晨練一會,就能直接就走,這樣又鍛鍊身體又不當誤幹活,兩不誤,何樂而不為。

在體育場跑步為何要逆時針方向?

12樓:

為什麼跑步不是順時針方向,而是逆時針

13樓:清風mm明月

逆時針方向跑時,比較有力的右腳在外側,有利於提供一個向心力幫助運動員轉彎。

14樓:大白菜

心臟在你的左側,如果順時針的話,心臟右側的肌肉等由於向心力的問題向心髒方向擠壓,心臟會收到壓迫,使運動員感到不適,影響發揮。這是主要的方面,其次樓上說的對大多數人來說也是這樣,但不是所有的人右腳都比左腳有力。

15樓:匿名使用者

地球自轉的方向也是逆時針方向,科學家尚在研究當中。這個問題目前似乎還沒有很有說服力的研究成果,目前比較讓人覺得可接受的說法是人的心臟在左側,逆時針的方向令人更能適應弧線高速奔跑。

16樓:匿名使用者

談到科學的道理,那麼有三個:

1、一般情況人的右手有力,在彎道跑時有利於加大人體外側的線速度,提供向心力。

2、據科學研究人類的左腳主要是起支撐做用,右叫只要是起擺動作用的(足球運動中大部分人都是右腳大腳踢球的就是最好的說明)

3、人類的心臟在左邊,人體軀幹部左側密度大於右側。

其他的說法都是**於這三條,國際田聯也是根據這三條原理來確定這個規則的。

17樓:苦瓜烘蛋

靠近心臟一側轉彎,有利於人體健康。

18樓:匿名使用者

慣例沒有特別的要求

不過大家都在逆時針設計的跑道上跑習慣了,你想沒誰要是建造一個順時針的,誰去用啊,他就很難養活場地了。

19樓:

規定 要是有人順著跑有人逆著跑 比賽就無法進行了

20樓:匿名使用者

心臟在左側

逆時針跑的話要舒服一些

21樓:tony羅騰

在田徑比賽的競賽專案中,凡200米以上的專案,運動員都是向左轉彎(逆時針方向),這是為什麼呢?原因有以下兩條:

其一,人的心臟位於身體左側,所以重心容易偏左。

其二,人的跳躍等動作的起跳腳多是左腳,因為重心偏向左腳,所以向左轉彎較容易。

有的外國專家解釋:人類的腳,左右各有其作用,左腳起支援作用(支援重心),右腳起運動作用(掌握方向和速度)。因重心偏於左腳,所以用右腳蹬地面來增加速度與

2023年,國際田聯成立之際,把賽跑的方向統一定為以左手為內側,即左轉彎,並列入田聯規則,沿用至今 。

還有這個說法的 :

其實古代奧林匹克運動會的徑賽並沒有繞圈跑,它是在直線跑道上來回跑的。而近代的田徑比賽剛開始出現在英國,與賽馬一樣是以順時鐘方向來跑,近代奧運(1896)一開始也是以向右的順時針方向跑,到了2023年國際田徑總會成立後突然規定更改為逆時針方向跑,並沒有解釋啥原因。

至於各項比賽目前似乎都以逆時針方向來進行的原因,有一些說法例如保護心臟說、慣用手說、運動腳說等眾說紛紜莫衷一是 人的大腦分左右兩個半球,左右的功能不一樣。人的左腦支配右半身的活動,右腦則支配左半身的活動。在日常生活中,大多數人養成了用右手幹活、寫字、工作的習慣,而左腦又主要是進行高階思維活動的,因此大大加重了左腦的負擔。

人體為了維護全身的平衡,必須加強受右腦支配的左腿功能,所以多數人感到左腿比右腿有力。賽跑時,多數運動員都是用左腿作為後蹬腿的。在跑彎道時,由於左腿有力,按逆時針方向跑,左腿就能很好地克服身體的離心力,避免向內側傾倒。

右腿力量比左腿小,如果按順時針方向跑,就會感到身體不穩,容易摔倒。人在滑冰、騎自行車拐彎和跑步時,也有同樣感覺。

為什麼在運動場跑步時都是逆時針方向跑的?

22樓:匿名使用者

因為除去了人的腦部結構以外,還有人的心臟位子,逆時針跑步就能讓人的心臟位子向內,有利發揮和保護

23樓:n鍵

左腳是支撐腿,右腳力量腿,並可平衡。

我正在**,我每天就是去體育場跑步

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