1樓：卻覓風
你很孝順，很戀家這當然很難得。但是，結婚後，你們又組成了一個新家，現在交通、資訊等如此發達，常回家看看，常通訊息應該不難做到。再說了，你的父母不可能陪你一輩子；而你的男朋友和孩子才是陪你走完一生的人。
2樓：f艾米米
你的男朋友的家讓你沒有歸屬感，跟他說的的情緒和心情
他能幫助你的
你自己的父母可能也很牽掛你，所以你也不能安心的待下來。
3樓：北極冰南極芯
獨生女？？怎麼沒有要求個上門女婿？？
哈哈，還是好好掙錢吧，然後，給家裡買個房子，讓父母住進來，就在你身邊~~
或者說，有錢了經常回去看他們~
買車或者坐車~~
不過，我感覺，你的男朋友，沒有給你分擔點？哎，是不是有點自私？
4樓：匿名使用者
把心放開
實際總在變的 儘可能的回家看看
父母也希望你在外過得好 長給他們打**什麼的既然在外面就要給父母爭口氣開心點 並沒有自己想的那麼糟
5樓：匿名使用者
把你的父母接出來一起住
6樓：巨鑫成
你很孝順，很戀家這當然很難得！但是你最終還是和你的老公共度終身！你和你的未來老公認真仔細的把事情的原委說清楚，應該是沒有什麼問題的！
7樓：愛畫畫
呵呵，既然你這麼戀家，那就讓你男朋友去你家呀，不然以後更痛苦，靜下心來好好想想吧，不要給自己留下後悔的機會！願你開心快樂起來
8樓：匿名使用者
給自己放個假回家看看
9樓：熬妖妖
這還不簡單啊！整個上門女婿得了！
總是處於一種很抑鬱消極的狀態，每天都沉浸在傷心和痛苦之中，可是沒有人會知道我的痛苦，怎麼辦？
10樓：匿名使用者
其實這個世界上本來就沒有真正意義上的所謂的朋友，每一個人的想法經歷都是不一樣的，所以你也要原諒他們沒有你的拿著感受與體會。其實我也曾想你這樣子啊，我也會覺得自己很沒用，一事無成，覺得這個世界上，好像我的存在沒有什麼用，也就是你所謂的消極狀態。後來慢慢發現，我可以與志同道合的人一塊聊天，遇到摯友，並且一起努力，努力就有收穫，而且還是巨大的。
便打消了這個念頭，因為我也想跟他們一起去奮鬥。痛苦這種事吧，自己試著自己去消化，實在不行聽聽歌，哭一場，然後告訴自己要振作起來，你還有很多地方要去，還有自己喜歡的人，還有你的夢想，還有你的父母，世界也是美好的。
所以要樂觀鴨!加油！會好的!☀
11樓：
其實你自己說的很對，好像是有一種跟自己過不去的感覺，每天都讓自己不開心，那又何苦？如果一味的純情，其中無法自拔，你可能會感到痛苦下去。嘗試著交一兩個可以說說話，談談心的朋友。
這樣或許就不會再感覺孤單，不會感覺沒人理解你了。另外，快樂需要自己去尋找，多去做一些有意義的事情。或許你會感到快樂，比如說幫助了別人，一下，你可能自己也會感到。快樂。
12樓：只此一枚
沒有人懂你，這很正常呀，因為世界上沒有誰可以跟你感同身受的，因為每一個人的經歷都不同，而每一個人，他的想法也都不一樣，所以真正能夠讓你擺脫痛苦的，其實只有你自己，要學會自己與自己和解哦 如果說做不到的話，那你可能會在痛苦之中越來越痛苦，大家都是隻活一輩子，所以看開一點呀！
13樓：資子笑
我們都有缺點，所以彼此包容一點。
我們都有優點，所以彼此欣賞一點。
因為我們有緣，請珍惜生命中的每一家人、朋友！開心的過好每一天！
14樓：白襯衫匆匆那年
我也跟你一樣，每天沉浸在痛苦和悲傷中，我也想去做讓自己開心的事，但是去做的時候並沒有用，思緒還是又回到那個上面了，下次也就不想去做那些事了，覺得做那些事都沒用，幫助不了我。睜眼也是痛苦悲傷的事和人，閉眼要是痛苦悲傷的事和人。明明知道這樣不好，但是沒有辦法去控制自己，一旦開始就一直往下掉，世界都是黑的。
有那麼多事情想不通，不甘心，為什麼，為什麼，就知道自己一直往下掉，漆黑一片，很痛苦。
15樓：
其實這個世界上本來就沒有所謂的朋友，只有你有名氣或者當官了，你的朋友才會多起來。如果你不在這兩類人之列，那就就選擇好好的，開開心心的過好每一天，哭也是一天，笑也是一天，與其每天哭喪個臉，還不如瀟瀟灑灑活一回。再大的痛苦跟你現在好好的活著比，那就不是事，除了生死，沒有什麼大不了的，趁著有限的生命好好的快快樂樂的過好每一天！
16樓：航張凱
試著走出陰影，走出自己的世界，真誠去交朋友
17樓：來自穆墩島聰穎的晴天
你你自己也知道自己處於這麼一種消極的狀態。既然知道自己這樣不好，不快樂，為什麼每天還要沉浸在傷心跟痛苦之中呢？我建議你去找一件你自己能喜歡的事情去做。
當你專注於一件事情的時候，你可能就忘了你的傷心。如果你不從當中走出來了，你就會得抑鬱症。所以不是常說嘛，開心也是一天，傷心難過也是一天，那我們不為什麼不快快樂樂的度過每一天呢？
有時候別人勸你起作用，其實作用不太大，而有的人需要自己從這種痛苦當中堅強的走出來，你就會覺得現在的事情不算事。
18樓：匿名使用者
當痛苦堆積在心裡的時候人就會壓抑呢
但別人沒有理解你的時候，還是靠自己去
19樓：捷代絲
月亮有圓的時候，也有缺的時候，人有高興的時候，也有悲傷的時候，如果短暫的這種情緒狀態是可以理解的，但是如果長期一直感覺抑鬱消極傷心痛苦那麼就需要調整一下了，你不可能每天都沒有一點開心的事想一想哪怕只是一點點能夠讓你開心的事，你會讓你感到一點點樂趣。也不可能一個願意跟你說話的人都沒有嘗試著和自己可以認為信賴的人說說自己的心事，說出來或許就好了，沒有值得信賴的朋友可以和自己的親人說一說，以後也可以交一兩個能夠相互可以信任的朋友，另外積極去做一些事情，比如說好好學習努力工作這些都可以，還可以看看大自然中的一花一樹一草一木，正好春天來了可以給你一種欣欣向榮的感覺，快樂需要自己去尋找。幸福需要自己去創造。
20樓：
我知道 正在努力去改善這樣的情況
21樓：匿名使用者
把自己關在家裡，逃避與人接觸，是抑鬱症患者常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。
抑鬱症患者常表現為情緒低落、自我評價低、不如他人、什麼都做不好等負面症狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動、封閉自己，這使得抑鬱症者處在惡性迴圈之中，不斷的強化了自我症狀。
改變這種惡性迴圈的前提必須強迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會活動或出去旅遊，儘管開始內心會很痛苦，但是隻要堅持一段時間後，負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來。
抑鬱症真的太可怕了，每天都很難過，會控制不了的哭，然後和身邊人裝作沒事一樣，每天都要勸自己會好的？
22樓：九月清晨
抑鬱症要正視它，心態很重要。不要把自己定位成生病啊這種，其實就是一些情緒問題，學會積極應對就可以了。另外就是抑鬱症它有分程度的，輕度的是可以自己調節的，如果自己難走出和控制，可以向可靠的親人朋友或諮詢師尋求幫助，加油，祝快樂。
最近的我總是有一種很消極的心態，每天都很不開心，沒有原因的，這是不是抑鬱症的開始啊？
23樓：是學岺舜未
朋友你好
無形的煩惱都是由生活和社會帶來的
好象你看到什麼
想到什麼都會有煩惱
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成
這樣首先解決了你的生活上的煩惱
而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動
讓自己感到並不是很孤單
讓這個社會接受自己
並幫助你身邊的每一個人也要如此的生活下去
還要時常的把自己的夢想和目標確定好
建立自己的事業和學業
多找一點有情趣的事情和物品
調節自己的敏感神經和自己的大腦
也要有足夠的休息時間
常做一些有理由腦子的鍛鍊
改變一下對這個世界的看法
正確的對待人生觀
社會觀世界觀
在這裡祝你天天開心
天天幸福吧
.........
感覺生活沒有希望，每天都很悲觀消極
24樓：嫌少超時
年輕時感覺自己很幸福，可是隨著年齡的增長經歷的事情越來越多，感覺找不到未來的方向，也沒有了當初的幸福感。哎，再也找不到最初的自己。
25樓：我是風兮子
鍛鍊身體 保持健康、積極向上的看待事物的方式 很多內在負面情緒其實一大部分都是想多了
實在受不了就去看心理醫生 會有幫助的加油
26樓：匿名使用者
你在橋下看風景，看風景的人在橋上看你
27樓：永
哈哈哈，你真是傻的可愛，怕不是要抑鬱嘞
28樓：匿名使用者
沒有希望，也要積極向上，人不是為自己活著的
我是一名抑鬱症患者，我每天生活地都很痛苦，誰能幫幫我？
29樓：
你既然把自己的想法說出來了說明你一知道自己的目前狀況，二想找到解決的方法。
其實，誰也幫不了你多少，還是看你自己的毅力。
你可以嘗試兩種方式同步：一是去看看中醫，通過食物和中藥來調養一下氣、血、肝、脾等身體內部的機能（具體的我也不知道）再就是請個假約上個好朋友或者是談的來的人（如果找不到就一個人）去大自然旅遊一下，讓大自然的廣袤和壯觀去驅散你心中的陰靡，可能你自己的心理這關過了你也就好了。
祝：早日**。
30樓：匿名使用者
一個人，遇到了10件事情，其中有9件好事，1件壞事，可這個人只記住了這一件壞事，他向上天抱怨，為什麼這麼倒黴的事讓他遇上，而卻偏偏忽略了9件好事，很顯然，抱有悲觀情緒的人，無論看到什麼事物，都只看到陰暗面。
生活對於我們來說，是一天一天過的，快樂的去面對是一天，悲傷的去過，也是一天，那為什麼不選擇前者呢？我想，你也許遇到了什麼事情，使你無法自拔，但太陽都會在每天照常升起的。
朋友，請敞開心扉，從你的世界走出來吧，面對每一位朋友微笑，陽光灑在你的臉上，覺得溫暖，抬頭看看樹上剛長出的新芽，小鳥會在枝頭自由自在的歌唱，一切都是這麼的有朝氣，對嗎
和那些有身體殘疾的人相比，我們是多麼幸運啊，和那些無家可歸的人相比，我們又是多麼幸福，和那些正在和疾病鬥爭，或者被病魔奪去生命的人相比，我們還有什麼不滿足的呢？
朋友，不管前方的路是坎坷或平坦，都要勇敢去面對，世界是屬於每一個人的。
31樓：雞爪子
其實就是工作壓力太大了！你好像對生活要求很高，想開的，開別人怎麼活著，你就怎樣活，比上不足，比下有餘就可以了
32樓：匿名使用者
我們來鍛鍊身體吧！
狠狠的打沙包，練習倒立，
不要藥方也不要安慰！
好好感受體力透支的滋味，
試試吧！
希望我們大家都像陽光一樣健康！
33樓：深夜臺燈
相信自己一定能夠克服.我有兩點經驗
1,將所有煩腦全部象鎖進抽抽屜一樣關閉
2,細心想想帶給你的煩惱會有什麼後果,也許這些只是你不必要的擔心.要明白你只要現在有良好的生活狀態,那些可能發生的後果來臨你才有能力去解決.
34樓：匿名使用者
朋友 知道new age**嗎 它們的緩解效果真的不錯 你心頭的重石該擱擱了
35樓：匿名使用者
早上起床跑跑步，和老頭打打招呼，堅持下來，會好的
36樓：匿名使用者
睡幾天懶覺試試？我也有憂鬱症狀，不過我每天都不想起床
37樓：匿名使用者
就是心理想的 東西太多了
可以放棄一些東西]
多出去走走、
多和別人說說話！！！
試著和陌生人說自己的心事
放開自己！！！
38樓：匿名使用者
諮詢心理醫生
到權威的部門或者到高校的心理健康所什麼的
祝你早日恢復!!
39樓：匿名使用者
我以前的情景和你差不多，不過現在我變了，我找到了我的真愛，愛情會讓你改變一切的，祝你早日找到你的真愛
獨身人，在外地打工生活，是一種什麼辛苦的體驗
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我，女生，27歲。大學畢業以後人在外地工作，現在很煩自己（見問題補充）
呵呵！這樣的問題很好調理！我朋友很多以前都是你說的這個樣子！你這在我們心理學就是屬於心機模式上的病態，不過你可以找一些比較陽光的，比較外向的朋友多聊聊內心裡的東西！你就生活的瑣碎事，內心的孤獨，多種潛在壓力無形中壓著你的情感！造成你現在比較自閉，有的時候會心煩對吧！你應該找個思想比較活躍，心境好的人...