產後絕對不能做的事都有哪些

1樓：保定印記

1、不要過度勞累，因為產後身體比較虛弱，應儘量補充營養調養身體，以免留下產後後遺症。

2、心情抑鬱，有些產婦會發生抑鬱的情況，在此階段應儘量自我調節，保持開朗的心態。

2樓：百度z賬戶

產褥期的前30天，也就是俗稱的月子，這期間，產婦的生殖系統和身體各系統要處於一個恢復期，心理上也處於一個過度期，需注意保暖，多臥床休息，適當的活動，門窗要通風透氣，不要過於勞累或焦慮，不要接觸冷水或吃生冷食物，飲食加強營養，多吃補血食物，如紅棗、雞蛋、魚肉等。

意見建議：心情保持輕鬆愉快，不要經常生氣動怒，產後因有惡露排出，所以每天需用溫水清洗**保持清潔，勤換洗內衣褲，產褥期最好不要**，若出現身體不適需及時就醫檢查**，不要隨意自行服用藥物。

3樓：徐春苗

不能受涼、吹風，要注意自己的清潔衛生，不要太過勞累，注意多休息，保持愉悅的心情。

4樓：阿瑤說遊戲

產後就是坐月子的時候，這個時候產婦應當多注意休息，但是不能總躺在床上，身體會退化的。一定不能夠碰涼水，產後身體會很虛弱，特別容易著涼。

5樓：a哈嘍

產後絕對不能做劇烈運動夫妻不能合房也不能在月子期間吃辛辣食物，因為這時你的身體很虛弱，還沒有恢復正常體力。這時候你的免疫力很低下的。所以說應該注意自己的身體一個人有好的身體是最重要的。

有好的身體才有最好的家庭。

6樓：左岸**

產後絕對不可以著涼，也不能吃太油膩的食物，首先應該以清淡易消化的食物為主。產後也不能搬重的東西，這個時期就是以修養為主。

7樓：

忌洗冷水，劇烈顛簸，忌口辛辣影響初奶質量。

8樓：

產後最忌諱的就是吹風和碰冷水！如果不注意保暖就會落下月子病！

9樓：風吹過隙

產後要注意保暖，絕對不能受涼，比如吹冷風，摸冷水等等，否則寒氣入侵會影響終身。

10樓：

產後不能做的事有很多，不能吹風，不能洗涼水澡。不能吃太硬的東西，不能看電視等等

11樓：水長東蘇徹

產後就是好好的休息，保持清潔，保證愉快的心情，其他的事情都不要做吧

12樓：匿名使用者

產後一定不可以去吹風和冷水洗身體坐月子期間注意保暖不要吃辣椒重口味食物

13樓：不八卦要死星人

千萬不能吃過硬的東西，以及避免觸碰冷水。因為剛生完孩子，女人的骨縫還沒有癒合。

14樓：勇敢去飛舞

不能受風，不能受寒，也不能受累，心情不要太壓抑，不能去戶外。

15樓：不要用二手情話弄髒我的耳朵

哦產後半個月之內不要洗頭洗澡，不要玩手機，不要看電視，不要碰冷水，不要洗腳。不要生氣，不要吃辣，不要吃油膩蔥薑蒜都不能吃。最重要的是夫妻之間不能**哦。

16樓：歷思蓮

不能久坐久站，不能長時間抱孩子，不能長時間看手機電視，不能吹冷風，不能**等等

17樓：

坐月子，要注意不要用冷水洗手洗臉，不要吹風，要不要疲勞了過度？不要吃太油膩太硬的東西，也不要吃生的東西，比如黃瓜，蘋果之類的，要不然，會做下月子病的，也是做的病是不好治的

18樓：譯網情深

首先不能**，其次不能到外面受到風寒雨淋，因產後各個關節都比較鬆弛容易受風

19樓：匿名使用者

月子期間，最好是不要梳頭，不要碰冷水，不要洗澡洗頭，還有就是，不要碰生冷的食物，這樣會讓你的身體恢復的更好的。還有就是，一定要在月子期間多注意休息，儘量是臥床休息，不要站立或者是坐立太久，不要看電視或者是電腦手機，不能**。