1樓：俏皮妞的可愛
我也是個玩遊戲的人 每次玩遊戲 我每次都輸 要不就被別人踢出來 有時候覺得很委屈 但我不會讓自己生氣的 因為這樣我的身體會受傷的 所以我就告訴自己不要生氣 或許你覺得自己沒有用 做什麼都失敗 那是你太自卑了 其實不要這樣 如果你一直這樣你的自信心都被你毀滅了 其實我覺得你還是有要改變自己的決心 但由於你的不夠堅定 不夠堅持吧 不夠努力 才不會成功的吧 其實你不是一個病人 只是你想讓自己變成一個有用的人 但你下的決心不夠 當你在低谷的時候 你沒有堅持下去 就放棄了 這樣你就會覺得自己很失敗 如果當時你堅持下去 說不定你就成功了 成功並不是那麼的容易 雖然我玩飛車 總是輸 很不服氣 但我看到別人玩的還厲害 我就下定決心 我要跟他們一樣厲害 不過我現在還在努力著呢 不知道你能不能堅持 不夠堅持就是勝利 加油啊 我不是到我的回答對你是不是有幫助 加油啊 年輕人啊
2樓：妖怪
因為一些不順心的事就暴怒，那是因為你在內心深處壓抑了太多的情緒感受！通過引起你憤怒的這一件事情，一併連帶的發洩出來了！所以你用了“暴怒”這個詞而不是普通的發火憤怒！
又是你又責怪自己埋怨自己，覺得自己好失敗！
其本質原因是，你自己不原諒自己你，不允許自己犯錯！
憤怒發火，是因為你在釋放你壓抑的情緒感受，是人本能的釋放壓力的手段和方式！
情緒是要學會管理的，而不是簡單的去控制壓抑，越控制就越壓抑，越壓抑就越是容易憤怒發脾氣！
寬容別人，首先要寬容自己，嚴於律己寬於待人，在心裡學界，是個謬輪，不寬容自己的人，是做不到寬容別人的！
你對別人發火，其潛在意思是在表達，別人做錯了，不應該這麼做，如果是你，你是絕對不會犯這個錯誤的，你是絕對不會這麼做的！所以你會向別人發火，責怪他做的不對，不該這麼做！做的不夠好！
你可以做的很好！
所以你發火！憤怒！
你對自己發火之後又後悔，覺得自己不該這樣，想要改變這種模式，但是總是沒有成功！
你為自己的這種想改變卻又總是改不了的迴圈模式而糾結不已！
甚至覺得自己是不是有強迫症？
你只是不接那現在的自己罷了，還沒上升到精神疾病的高度，你對自己價值感過低，不滿意自己的現狀！
心態很重要，
一念天堂！
一念地獄
3樓：匿名使用者
玩遊戲就是這樣～脫離遊戲回到現實中吧，努力些，別讓自己將來後悔
4樓：匿名使用者
你要適當的出去放鬆下自己，讓心情得到解放，這樣就不會了。
遇到不順心的事情，怎麼解決呢？ 50
5樓：匿名使用者
遇到不順心的事，我通常是
這麼做的，首先告訴自己，不要用別人的錯誤懲罰自己，因為氣大傷肝，不順心已經是一個損失了，如果因為這個生氣導致肝臟受損，那是第2個損失，接下來第2步，如果我的情緒，aha仍然很激動，我會給自己一段時間讓心情平復下來，因為激動情況下，不論是說話還是做事，都容易引發大火，如果此時情緒已經平靜，我會找一張紙寫出各種能想出來的各種方法。如果是令人左右為難的事兒，我會在紙中間折一道，把a方法的好處壞處寫出來，再把b方法的好處壞處寫出來，對照兩種方法的好處和壞處，擇優選擇，如果兩種方法都不好，那麼我會本著哪一種方法損失最小就選哪一種的態度做決定。第三，我已盡全力仍然沒有解決，可以告訴自己，我是人不是神，這一輩子我肯定會遇到解決不了的事，這一次我解決不了，我能總結經驗，下一次我就能得心應手了。
希望我的建議能幫到你。
6樓：匿名使用者
你要知道，再困難，再不順心的事情，都終將會隨著時光的流失，而消逝的，所以做人一定要想開點兒，不要在不開心的事兒上逗留。多想點兒開心的事，人生是很短暫的，好好珍惜每一天。
7樓：晴雨凝冰
先暫時放一邊，做一些自己感興趣的事情，讓自己的心靈先平靜下來，如果是有待解決的，再從容不迫地理性分析，想辦法解決
8樓：匿名使用者
我以為你真遇到不順心的事情，你可以到野外到戶外站短參加一些鍛鍊，把煩惱一起不順心的事情拋腦後，迎接新的未來，把什麼事情都看的好一些，把心胸放的寬一些，這樣你的心太好了，什麼事情也就是順其自然順利了
9樓：一鳴驚人
遇到不順心的事情很正常，成年人和未成年人都有各自的煩惱和不順心，這些也是做人最累的地方，換句話說，如果都順心了，那這個世界也太沒意義了，相信所有的不順心都會過去所以要放開心胸，找辦法解決，要學會排解心中的不快樂，這樣，當不順心的過去，就會豁然開朗，開心了。
10樓：匿名使用者
1、首先別再瞎想了，其實多想也沒有用。多想能改變嗎？如果做點什麼有用的話就行動一下，去做。
2、找點事做，分散注意力吧，同樣前幾天不順心，做了點其他事情，目前好了，算是轉移了注意力吧，生活還得繼續。
3、如果是女生，那就找個沒人的地方哭一下，舒緩壓力效果挺好的，親測有用。
11樓：行天下美景
遇到不順心的事情，如果不需要緊急處理的話，你可以暫時把它放開，做一些開心的事情，想一些開心的事和最好的朋友一談開心的話題，這樣會慢慢忘掉，這樣你心的事情心情就會開朗起來。
12樓：匿名使用者
人總會遇到不順心的事，就看你怎麼調節好自己的心態，比如說事情都已經這樣了，不可能更壞了，以後每天只會比今天更好，你往好的方面多想想心情就會好一點，當然'事情還是要積極的去解決。
13樓：zj198412科柯課
無論遇上何等的難事，都要有一顆冷靜的心態去處理
14樓：雙男瞻
怎麼做能讓你自己開心，就去先釋放下自己的心情，自然而然就知道怎麼處理不順心的事情了！
15樓：匿名使用者
用該靜下心來思考，找到最為合適的解決辦法，或是請教他人
16樓：匿名使用者
轉移注意力，做一些感興趣的事情，看看電影，聽聽**，樂觀。
17樓：匿名使用者
好好睡一覺，
跑跑步，
唱唱歌，
讀讀書，
看看劇，
總會找到一種方法適合自己的。
18樓：平安醫院
自我調節心情，冷靜的思考，辦法總比困難多。
19樓：司軍海
放下什麼都不要想，去做可以讓自己不往這方面想的事 比如 埋頭努力工作 工作使我快樂 如果是因為工作 就去找女朋友吃飯 逛街 走走停停
20樓：惜莟
人活著本來就不會一帆風順的，或多或少都會有這不順心的事，坦然面對吧！
21樓：匿名使用者
求佛保佑
求祖先保佑放寬心
看開點，留得青山在，不怕沒柴燒
22樓：時時感恩
冷靜下來，認真思考自己最近的情況，在自己心裡推測出幾種方式，再然後排除到最精確的那個，就是你所解決的問題
23樓：sy孫總
想想這句話，人生不順的事十有**
24樓：愛
若是小事情，靜靜安立一下就過去了，踫到天大的禍事，心情的確好不起來，可去走訪一些較有親緣的親戚朋友。慢慢事情就會過去了！
25樓：匿名使用者
別再為錯過了什麼而懊悔。你錯過的人和事，那是與你的緣分未到，也或是有緣無分。人人都會錯過什麼，人人都曾經錯過什麼，真正屬於你的，永遠不會錯過。
所以，不必懊悔，也不必要糾結，更不必要勉強，活好當下，無怨無悔，才是人生的態度。
我今年23歲了，爸媽經常會因為一些事情吵架，爸爸脾氣不好，媽媽總哭，現在甚至還動手，曾經勸過他們很
南宮賽遙 我和你經歷一樣，以至於對婚姻都產生了恐懼，不過現在好多了。你可以試著先多給你媽做做思想工作。然後找個恰當機會單獨給爸爸說下心裡話，告訴他你的感受。在他們關係融洽時你可以深情點對他們同時說，希望他們不要再吵了，你不想看到這些，心裡會難受，有什麼事靜下心來說。注意你的語氣， 01ll陽光你快來...
我脾氣很暴躁，一遇到不順心的事就火山爆發一樣，請問我該怎麼做
人不是天生就是壞脾氣的，很多人的壞脾氣是在ta的生活環境中養成的，由於身邊人的過度寬容，自己的過度放縱，不知道節制和反思，逐步導致了脾氣的放任。要想自己不總是發脾氣或生氣，不亂發脾氣或生氣，建議採用本人獨創的 照鏡子 法 1 自己發脾氣的時候做照照鏡子，看看自己的發脾氣時失控的嘴臉，這樣也許能使自己...
孩子一稍微有不順心的的事就發脾氣，亂打人，扔東西，他說他控制不住，應該怎麼辦
優勝教育 一 共情 能感覺到您希望自己的孩子可以更加堅強一些，是否是這樣？二 具體化 您可以舉例說明下孩子焦慮易怒 及哭鬧的具體表現嗎？三 問題的成因，並具體分析 a 用這樣的情緒表達去解決問題是有效的 無論孩子通過哪種形式去表達情緒，但只要他們感覺到用這些去表達是有效的，就會一再運用。解決 家長減...