1樓：匿名使用者
**方案如下：
①早晨。起床後先喝1杯蜂蜜水。早餐是1杯酸奶。然後仰臥起坐50下，蹲起80下。
②上午。練習瑜伽40分鐘，然後跳繩100下。運動後喝1杯茶。
③中午。午餐是1杯酸奶。然後踢腿80下，跳繩100下。
④下午。打乒乓球40分鐘或者慢跑半個小時。仰臥起坐50下，運動後喝1杯茶。
⑤晚上。晚餐是1杯酸奶和1個水果，蘋果或者番茄最好。然後跳40分鐘街舞或者轉
呼啦圈半個小時，運動後喝1杯水，休息一會再做倒立騎單車踢腿200下、椅子輔助
背手後撐50下、跳繩80下、後踢腿50下。這套運動主要鍛鍊的是大腿、臀部和手臂。
⑥睡前。腰力練習10分鐘，英文字母瘦臉練習5分鐘。
2樓：匿名使用者
既然你老公那麼在意別人的看法 那叫你老公和你一起打掃吧 一方面可以讓別人看看你倆都不是顯闊的 二來也讓別人看看你倆是同甘共苦的 打掃的時候別忘了在窗前親個小嘴什麼的也可以讓別人看看你倆有多恩愛 如果你老公不肯一起打掃那他說的就是歪理 既然是歪理你就不用理會 繼續找家政公司打掃
3樓：匿名使用者
請家政公司的，你老公不會說的
快過年了，突然感覺很傷感，快過年了，心裡充滿憂傷，今年過的太苦了，失去了太多，感覺自己一無所有，除了親人還能在身邊，事情沒做
想家了嗎，還是回不去家啊 彼岸吹過的風 為什麼呢？難道是一個人嗎？快過年了，心裡充滿憂傷，今年過的太苦了，失去了太多，感覺自己一無所有，除了親人還能在身邊，事情沒做 阿 不是每人都需要經歷，但是如果你經歷坎坷，你要更堅強，面對問題，解決問題 只要堅持，一切慢慢都會好起來的，家人都好你就擁有最好的財富...
快過年了，該送什麼禮物比較好呢，快過年了，送什麼禮物比較合適？
快過年了，不知道你要送禮物給誰送老人還是送喜歡的人，當然送禮物都是不一樣的。快過年了，該送什麼禮物，要根據輩分來送比較好 1.送祖輩的老人們禮物，那就以高檔的滋補品為佳 2.送父輩的話可以送香菸 美酒 名茶是他們最愛的老三樣，其次古董 文玩兒 字畫 蘭草等 3.送平輩的話，遊戲愛好者就送他遊戲機 鍵...
快過年了，可以提前請假回老家嗎，過年提前回家該以什麼樣的理由請假會好些？
當然可以。只要你的主管領導同意的話，你提前現在回家，這個是沒有問題的。不過現在大部分公司可能都不會允許，因為現在的工作量工作都比較繁忙。 小笨象同學 快過年了，你也要完成自己的本職工作才可以放假回老家呀，主要看你自己帶的公司願不願意讓你請假。因為有很多公司到年末都很忙碌。 等未來 一般公司都有年假的...