1樓：
不少情侶在分手後，並沒有刪除掉彼此的****，但是也沒有再多說一句話，很多人覺得這種情況是很難挽回的，認為都已經沒有聯絡了，時間久了就會因為缺乏了交流而導致關係逐漸疏遠、情感變淡，最後就真的沒有任何關係了，成了「最熟悉的陌生人」。但其實，這種情況挽回的機率還是很大的。要清楚相比那些分手後拉黑、刪除好友的情況來說，已經是幸福的了。
因為你還有向對方展示自己的機會。
注意了，這裡指的「互不聯絡」是指雙方在社交軟體上還保持好友狀態，且能看到雙方動態的前提下，如果這些你並不擁有，你就得先找辦法重新加回對方，再來計劃下一步。這個下一步有兩大妙招可供參考：1、保持良好的生活狀態
不要讓分手的事情影響到你的正常生活，雖然失戀後傷心痛苦眼淚流，但只要把心態放平，把事看開，依舊繼續自己的日子。因此需要你還是保持原有的正常生活，該工作就認真工作，該聚會就好好和朋友們一起玩，注意一點就是不要在自己的朋友圈或者說說發一些負面的、消極的東西，否則讓ta看到了，非但不會起憐惜之心，還會認為你是一個懦弱、幼稚沒有自己生活追求的人，會更加覺得當初和你分手是正確的。因此，你需要的是正面的、積極向上的生活展示面。
2樓：戒不掉哥哥
生活中有好多無奈，一個月彼此不聯絡，說明在彼此心裡早就不把對方當回事了，有時候，該斷的時候就立刻斷，不要兒女情長拖拖拉拉的。拖的時間久了受到的傷害會越來越大，祝幸福
3樓：匿名使用者
一個月沒有聯絡，沒有溝通。這種情況可能是預設分手了。
但是這種狀態的確不好。儘量打個**溝通一下，做什麼事情就要有始有終，省得心裡惦記。
4樓：匿名使用者
，沒有誰一開始就可以侃侃而談。我們不要過於拘謹，聊跑了一個再找第二個，要鍥而不捨，孜孜不倦。千萬不要害羞，不要怕自己說的話題別人不喜歡。一定要膽大，一回生，二回熟。
5樓：心田裡下著雨
一個真正喜歡你的人是不會一個月不和你聯絡的，就算真的什麼特殊情況，他也會提前告訴你的，所以，不管是不是分手，這個人都不值得你去等待！
6樓：淺藍
您好，那要看是什麼原因了，如果你們感情很好，突然吵架或者冷戰，一般之前都是在氣頭上或者不願意先低頭認錯，您可以主動邁出一步。如果剛認識不久感情剛開始或者還沒有開始，就是預設分手了。建議還是問清楚不要有遺憾
7樓：來自安樂塔談笑風生的趙雲
我認為和分手差不多了，一個月不聯絡也就意味著他不想和你聯絡了，這種人還是分手吧，他一總都不在乎你，更不用說愛了。跟這種人在一起會很累的
8樓：匿名使用者
這個要看情況而定吧，一個月不聯絡算是預設分手了吧，不過有什麼話還是當面說出來比較好，別拖拖拉拉的，最好還是男方主動一點比較好，男方主動正常嘛，女孩子臉皮比較薄一點，畢竟曾經相愛過，沒必要鬧成不可開交的樣子，不是嗎？祝你好運！
9樓：偶抒
這說明你們倆性格都很要強，吵了以後，沒有一個人先退步，如果感情深厚，就服下軟，俗話說得好，退一步海闊天空，能相識到相知多不容易，不要因為一些小事，錯過好的人那多不值得，若心裡還是放不下，就好好珍惜吧
10樓：廖心遠
先主動打個**，如果確認不是有特殊事情，那就是分手，如果他揹著你再幹點其他事，趕緊，他不分你也得分，如果真有特殊情況另當別論了，這個還是確認下的好
11樓：玲葛
一個月不勾通雙方處於冷戰，有可能分手，也有可能會發展的更好。
12樓：
如果你心裡還有他最好打個**問清楚要不然的話自己心裡也不舒服
13樓：從布
你是男人還是女人？看來你們不是以談戀愛為目的聯絡吧，也談不上分手
14樓：幸福向錢看
這個很難說，也許是對方遇到事了，這要看你們平時相處的怎樣
15樓：段飛星
六個月不聯絡就徹底結束
16樓：歸安筠
可能是吧，也可能她確實有事，太忙了
17樓：
可能哦，或者對方有事
18樓：七夜丶冷漠
可以說是吧。不喜歡就別勉強了
19樓：
有可能，但也不確定，看情況。
20樓：波芮欣
不一定喲，有時給此一個空間
21樓：
再忙也不可能連打**的時間都沒有！
放棄吧！
熱戀時，沒完沒了的說;
沒感覺了一句話都嫌多！
一個月不聯絡是不是預設分手了？
22樓：開心就好
我覺得如果男女朋友處物件一個月誰都不聯絡誰那麼百分之九十應該是預設分手了，對方心裡可能已經產生其他想法了吧？我不知道你們是因為什麼才弄成這樣的，還有沒有挽回的餘地了，如果有那麼就儘自己最大的努力去挽回，畢竟兩個人相識，相知，相愛不容易，所以一定要去挽回，不要給自己留下遺憾！
23樓：花間月初
可以這麼說，如果是戀人，要怎麼才能做到一個月不聯絡
24樓：
這個就看平時你們都是咋相處的，不過經常這樣分戶也不遠了
25樓：匿名使用者
是的，大人的規則就是這樣的
26樓：匿名使用者
是的，冷暴力就這樣吧
27樓：九妹
我認為算，就算不提出來，但是也離分手不遠了。
現在科技這麼發達，一個月那麼長的時間，對方不可能就是連一點聯絡的機會都沒有。如果對方不聯絡，只能是代表著說對方已經不把你放心上了，既然是不放在心上，那就和分手差不離了，畢竟這個冷漠的樣子不叫做談戀愛。不要為那些不願在你身上花費時間的人而浪費你的時間。
認真來說分手的問題不在於聯絡的頻率，而在於兩人之間的相處和切身感受。對方在乎，對方珍惜，那麼聯絡的頻率低一點了自己也不會覺得有什麼，畢竟心裡有底了，心裡有底那麼發生什麼事情都不會阻擋你們兩個人之間的未來。但是要是兩個人雙方都沒有什麼安全感的條件下一個月不聯絡，那麼就差不離是分手了。
有一種情況是在於那些花心的不懂得珍惜的人身上，我這裡說的不分男女，聯絡頻率低只是對方的一個藉口，當另一個人提出這個問題的時候，他就會把過錯都放在另一方身上，讓另一方覺得是不是自己想太多了，通過職責和謾罵讓另一方覺得錯誤。那麼要是遇見了這種人，不要想了，不聯絡就不聯絡吧，分手是最好的選擇。
一個人愛你的時候，你往往會感動於細節，同樣，一個人不愛你了，你也可以從細節中來發現。愛情，是需要用心經營的。一直以忙為理由一個月都不聯絡你的，是慢慢的對你不上心了，在你這裡他找不到以前的感覺了，所以有的人會用一個月不聯絡這種冷暴力來逼你分手，他要站在道德的制高點，不主動說分手。
要是遇上這種人， 那就一刀兩斷，讓自己舒服一點。
一個月不聯絡，算自動分手了嗎？
28樓：周木木的小公舉
算自動分手，正常情侶不可能一個月不聯絡。我身邊就有這樣的例子，一個月不聯絡就被綠了。大學的室友和男友一個月不聯絡，就自動分手了，她一直覺得他們只是在冷戰而已，卻在今天被告知自己已經成了前女友。
當初她和前任男朋友在學校裡是同學眼中的恩愛情侶，前男友為了追求她做了很多傻事，在雨中送外賣到她樓下，鑰匙忘帶了，他從隔壁的宿舍爬過去，明明恐高卻為了她跳傘等等，他做過了太多的傻事了，室友怎麼也不會想到。
她不甘心，於是去男生的城市找到他，結果對方告訴自己「你一個月都不聯絡我，我以為你已經預設分手了」。原來一個月不聯絡，就意味著已經分手了，恐怕這只是男生的一個藉口吧？其實他早就已經和現女友在一起3個月了。
而她卻才和他一個月沒聯絡，自己在一起5年的男人原來是一個「甘蔗男」，而她現在才明白。室友想要好聚好散，於是約他出來談談，可是他卻一次又一次找各種藉口推脫，後來他主動找自己的時候，卻是為了借錢。
室友很生氣，對他說我們已經分手了，你要找的應該是你現在的女朋友，他卻說不好意思，為了最後那點情誼，她借了，卻被他刪了。
後來，室友覺得如果讓他親口說分手已經不重要了，分手可能不是一個理由，而是兩個人的目標和對未來的期許不一樣了，選擇不一樣了就會妥協，如果能夠早點認清一個人的為人的話，也不失為一件好事。
29樓：姬覓晴
我認為兩人之間一個月還不聯絡的話，就算是結束了。
愛情裡的我們，剛開始的時候是很甜蜜的，但是時間長了，激情少了，我們總會懷疑，對方是不是還愛著自己，於是有了諸多猜忌，就像張愛玲說的，我們總是在接近幸福時，倍感幸福，在幸福進行時，卻患得患失，很多情侶熬不過這個時期，互相懷疑，最終導致關係走到破裂，其實判斷一個人愛不愛你，只需要看一點。
要看一個人是否愛你，就看他想要的未來裡，是否有你。
人都是愛想象未來的動物，就算他是一個信奉活在當下的人，他也一定會對未來有規劃，如果他的未來規劃中沒有你，把你剔除在外，那很明顯，他真的不愛你。
愛一個人，不僅會想和他談戀愛，更想和他去生活，去計劃未來，如果在戀愛的時候連未來都不和你去談論的時候，你要狠心，要麼讓對方更愛你，要麼讓自己果斷離開。
不然失戀後的痛苦，只有你一個人去承受，而對方還是會過得雲淡風輕；有些看起來不是很般配，而且兩人之間時不時還會產生矛盾，如果真正愛你，不可能一個月都不聯絡你，能夠狠下心來一個月不聯絡的，那他真的不愛你了。
既然已經「互不聯絡」，就證明你們已經有一段時期的「冷凍」了，雙方是冷靜下來了。而這時正是你創造二次吸引最好的機會，分手後，你不能沉溺於痛苦中無法自拔，而是要努力全面的提升自己，把自己變得更好！
你可以投入更多的精力在工作上，讓自己在事業上有更好的成就，也可以學習一項新技能或者愛好，或者為自己重新塑造一個更加美好的外在形象，總之，就是要不惜一切把自己變得更好更優秀。與此同時，把這些積極的變化展示在自己的朋友圈、動態上，讓他看到你的蛻變。
當對方看到你在分手後竟然變得更加不一樣，讓自己認為以前對你認識是不夠的，會重新激起ta對你的探知慾、對你產生好奇，這就是二次吸引。
30樓：布吉島該叫啥
我覺得算分手。
異性相處，男人忽然長時間不聯絡你又不說分手，無非是這三個原因。
1、 把你當備胎
異性相處，不論感情發展到哪一個階段，只要他愛你，他就會主動的來找你，因愛得多的那個人，註定是先付出的那個。
在交往時，他忽然不聯絡你，並表現的若即若離，那你對他來說就是無所謂，也可以說是備胎，只是其中一個，並不是他最在乎的人，更不是他愛的人。
人的精力是有限的，他對你說很忙，只是對你沒有時間，他忙著去找另一個人，忙著去玩他想玩的遊戲，可就是沒有時間關心你。要是你一直主動聯絡他，他高興就理你，不高興時，還懶得搭理你。只有在他不如意或是很喪的時候，他才會找你，把別人給他的冷漠用你的溫暖撫平。
其實，男人忽然長時間不聯絡你，你的心裡早就告訴你答案了，只不過，你還愛他，所以寧願自欺欺人，也不願意相信他把你當備胎的事實，更別提他不愛你的真相。
2、 想分手
有些人，註定只是過客，只能陪我們走一程，卻陪伴不到最後。
愛情，它也會變質，在不知不覺中，另一個人的心已經遠離，為了不想承擔責任和後果，他就會採用冷處理，不聯絡你，用冷暴力來逼你主動提分手。
這樣的話，他就不用承擔任何責任，還能減少他的負罪感，他不用找分手的理由，讓你做主動者，他成為「受害者」，更不用擔心他人的指責。
愛已變質，又或是喜新厭舊，不愛了，又不想被人說無情，就會以忙為藉口，用冷暴力讓女人提分手。
一個男人忽然長時間不聯絡你，有一種可能就是想分手，用冷暴力讓你在他的世界裡主動消失。遇到這種沒有責任和擔當的男人，女人就不要委曲求全的挽回了，他不值得你付出真心，應該及時止損。
3、 變心有人了
一個愛你的男人，會天天都想跟你聯絡，這樣他才能知道你的喜怒哀樂，給你想要的關懷和呵護。
男人忽然長時間不聯絡你又不肯說分手，那他就把你拋之腦後了，他忙著跟他的新歡建立感情。這種男人變心之前一定會有異常的行為，只是你沒有發現。
如果你足夠細心，就會發現他對你不耐煩，不讓你看他手機等，只要變心了，不會是臨時起意，很多都是蓄謀已久。
一個男人忽然長時間不聯絡你又不肯說分手，他就是變心有人了，為了不被你發現他的新歡，只有在你的世界做逃兵，即不用開撕，還不影響他的戀情，打著如意算盤的他，正打算把你們之間的那段過去式的感情就這樣不了了之，聰明的女人要趁早遠離。
和女友月沒聯絡，一般這種情況是不是預設分手了
仙人龜 基本是兩個人都冷淡了，但是最好還是說說清楚吧，萬一有一方不這麼覺得，就被渣男渣女了 糖加回馬槍 還是需要聯絡一下，省得覺得是個事 奮發向上的魚灬 情侶之間要是很久不聯絡就會有感情危機。 應該是的，時間有些太久了，你說是不是如此的緣故。 才人磨奇文 一個月不聯絡等於預設分手，也未必。這要兩人的...
和男朋友月沒聯絡了，和男朋友一個月沒聯絡了
那你最好不要理他了，你只是他的一個備胎，他沒想真心和你一起生活 就是想再聊聊你，這樣的男人沒有必要在跟他聯絡。也許是他工作壓力 或者有煩惱呢，所以你打過去的 他會有些不耐煩，畢竟5年的感情 不可能這麼脆，當然壞點想，他有可能另有新歡了。但不管怎麼樣，你最好還是主動打 問清楚，他能打 過來那最好，不要...
月互相不聯絡等於分手了吧，一個月互相不聯絡等於分手了吧？
陳說教育 一個月互相不聯絡，就是冷暴力分手。分手時難免情緒激動，須提前預防自己口出怨言 維護了戀人的尊嚴，也就是維護了你的尊嚴。我不再愛你了。這樣說是沒問題的，但也可以說得婉轉一些，不一定要毫無保留。如果你私下覺得，戀人床上功夫很差勁，最好就不要說出來。也不要在提分手時包攬一切責任，因為這種泛泛的解...