1樓:傲骨無痕
過肩摔是散打摔法的一種。
主要是抓住敵人臂部投出使敵人從自己背後越過重重地摔在地上。
具體步驟:
1、以右腳迴轉體勢將右腳推進於受力方右腳內側,並放開抓住受力方左襟的右手,然後通過受力方右胸部附近再有下方經右腋下面提舉並插入;
2、以右腳為軸,將身體開啟於左方,並回轉左腳而推移,然後貼近身體;
3、右手提住受力方右肩附近(或貼置),並提舉受力方的右肩;
4、伸直兩膝,然後將上體向前彎曲,以右肩摔倒對方。
過肩摔不需要太大的力量,講究的是四兩拔千斤,不需要自身的力量太大。在過肩摔的時候最主要的是你蹲下的時候要低,高架不行那用低架,更容易些。你的肩要對準他的肩,耙要拉大,腳步不能八字,在蹲的時候要掂一點腳尖。
關鍵動作要連貫速度要快,防止對方體重過大影響效果同時防止對方在投出時掙扎。
2樓:匿名使用者
過肩摔一手抓手腕,一手抓肩,走一個交步,然後猛的收腹肌,腿挺直,頭要從褲襠看到後面,過背摔就是把抓肩的手改從頭那裡跨過去,方法一樣,個人以為過背摔容易
3樓:匿名使用者
散打有這招嗎?你是不是走火入魔了呢?
4樓:十八般功夫
中華武狀元散打教學——穿腿過肩摔
過肩摔的方法教學,防身術教學。
5樓:蕢吉枚睿德
我練bai
散打散打摔種般用
散打摔重腰du力單單胳膊力zhi量具體:
般站手左前所dao
過肩摔是散打的一種招式嗎?還是別的呢?過肩摔對對手造成的傷害會大
6樓:傲骨無痕
散打裡確實是有類似過肩摔這種摔法,但是要求很高的。
比如時機,雙方體重等等,散打的摔法無法是快、準、狠。
這個基本是對手背部著地,講道理傷害感覺一般,我以前被摔水泥地都感覺不到太疼,更多的是為了得分。
我是女生想學過肩摔學柔道還是跆拳道
撒滿心心的天空 美女,你好!題外話 女孩子適量地學習下武術,是一種聰明的選擇。即可以強身健體又可以塑造身型,還可以防身自衛以及培養吃苦耐勞 堅韌不拔的意志等等。過肩摔是一種很通用的自衛動作,無論學跆拳道還是柔道或者空手道都沒關係,你都可以練習的。至於你說的練柔道身體會變形,呵呵,不會的啦,只有過度練...
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2000年起,運球過肩違例已經取消。所謂運球過肩,就是運球人在運球過程當中將皮球拍打在地上,然後 的高度高過了運球人本人的肩膀。從規則上來講,是沒有運球過肩違例的,之所以這種情況讓很多人產生誤解,原因有兩個 一 在很久以前的規則裡,是有運球過肩違例的,但是從2000年出的規則起,運球過肩違例已經取消...