1樓：匿名使用者
開心是你做事情的資本，也是你健康的源泉。 介紹與你20種保持心情好的方法（一般人，我不告訴他） 1.寫下幸福--每週寫三件你認為幸福或者幸運的事情。
2.聽**--**可以激發幸福感，這個食物的效果一樣，**還可以讓人放鬆。 3.
kiss和擁抱---可以減輕痛苦，釋放快樂激素。 4.找一個信仰--有信仰的人容易快樂，不論是什麼宗教，這樣人生活更有目的性，更有一個超越生命本身的東西支撐自己。
5.多運動--不論跳舞、鍛鍊身體、散步、爬山，流汗的感覺會讓你欣喜。 6.
大笑--大笑讓你更容易交到朋友，它還可以讓你釋放壓力，提高免疫力。 7.做好事--為別人開門，給陌生人之路，不論是大還是小，你都會得到快樂。
8.賺錢比朋友圈裡的人多--錢不一定會帶給你垮了，但是如果你賺錢比朋友多，那種滿足感會帶給你快樂。 9.
積極上勁--不停的為自己制定新目標，尋找新機會。 10.認同本民族文化---熱愛自己的文化，加強自己與同文化人的聯絡，同樣接受不同文化的差異。
11.回憶美好--記憶是為你提供力量、天賦、熱情、興趣的銀行。 12.
樂觀---挺拔的坐姿、走路大步、挺胸抬頭，把自己的語氣變得更加歡快充滿力量，多用歡快的詞，想說問題用挑戰取代。 13.嘗試新東西--想做就做，新的經歷會讓你的生活更加跨廣。
14.把自己的故事告訴其他人---多講自己的不開心的經歷會讓自己對事情多思考幾次，想通了，忘得就快。 15.
把工作和家庭分開--瞭解兩者的分界線，不要把工作帶入生活中。 16.現實點--期望越高，帥得越重。
丹麥人很現實，很容易對生活滿足，而義大利人則是挑剔且不快樂。 17.優化時間分配--合理利用時間，生活會變得充實。
18.設想美好--我們可以提前感受未來可能發生的快樂。 19.
微笑--別無傷害，做吧。 20.美滿的婚姻--如果不能嫁得富貴，那就嫁的快樂吧。
2樓：xxoo小牛飛
人不可能天天開心，時時開心，天天開心的是精神病患者。人都有煩惱、壓力，憂傷，重要的是不放大痛苦，解決問題，接受必須接受的，改變能改變的。找到生命中開心與傷感的平衡。
我覺得不能每天開心，但祝福你幸福
3樓：手機使用者
不是 樂極生悲 適當的就好 不開心也不要太長 對身體不好
4樓：猶月靈
雖然不能天天開心，但能開心就最好
5樓：匿名使用者
應該，因為開心可以使得身體健康
人要開心是不是很難
若想讓自己開心，其實不難！只需把各種慾望統統從自己的肩上卸下來，保你開心，快樂！因為人之所以不開心，就是時時處處被慾望所困擾！比如，總嫌錢不夠多 老覺得別人對自己不夠好，另外還有位不高，權不重，妻不美，夫不靚等等！放下了，羈絆開心的繩索也就解開了。你好 人活著總會有一些煩心事，不過心態好就會容易開心...
人傻是不是真的有病啊，人傻是不是真的有病啊
喝醉酒的人，誰說自己醉了？再看瘋人院裡面，瘋子對於別人說他有病都是反映非常激烈的，真的傻得人，是不會說自己傻的。一般那樣的人都是吃了虧還認為佔便宜，還一個人偷笑。準確的說，你需要學習別人的某些長處，或者我們換個方式來說，你要學會保護自己，不論是生活中吃虧的事情，還是學習中做錯或者做不好的事情。你認為...
大學是不是都要考證啊？不考行不行 好煩啊
也不能說考了一定沒用或者一定有用，但是總不能打完了大學，什麼也沒有吧，總歸是個態度問題，比較通用的證考一點吧，技多不壓身啊。別傻了，在大學考證是最容易的，出了校門你就知道咯考證有多難，最好把能考的證都考了。當然了 雖說沒什麼實際用 但是有證總比沒有強，考吧 畢業了沒有經驗好歹懷裡揣了好幾本證書，信心...