1樓：他親大爹
1、直視已經分手的事實，分手後正常來說，應該是不會再有連絡，更不要說見面。有的關係還不錯，分手後也可以繼續保持聯絡。但你要明白，你們已經分手了，有些東西你是得不到的。
例如:**交談、簡訊互傳、見面吃飯、約會....可往往在你的心中認為，那些東西應該還是存在的。
所以你會把滿足點拉高，認為如果對方不給你好的迴應，簡訊不回，**不接，就是對方不愛你，不給你機會。把情況越想越糟糕，讓自己越來越淪陷，一直往壞處想。
2、讓自己選擇挽回，總結起來，挽回女友就是:
在對方有迴應時主動出擊，在對方沒有迴應時，先提高自己、改變自己，增強自己的實力，等待時機繼續進攻。但什麼時候該主動進攻，什麼時候該等待時機這並沒有一定的規則，畢竟人是活的。
3、先審視自身的錯誤，感情是兩個人的，造成分手雙方都有一定的責任。但既然選擇了挽回失去的女友，那麼就要先審視自己身上的錯誤。生活裡，一個男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、讚美、認可、鼓勵;女人需要的愛的形式，包括關心、理解、尊重、忠誠、體貼、安慰。
4、給彼此一些私人空間，挽回中，對方對你的印象只有兩種:一種是好的，一種是不好的。想讓她對你產生好的印象，你就必須給他適當的個人空間和時間來冷靜。
也就是說,你挽回的手段不可以太激烈。你越逼她，她對你的印象就會越差，也就越無法想到你的好。所以當你們可以保持聯絡時，記得要拿捏時機，也要評估當下的感覺。
如果不錯，可以進一步，如果不太好，就要按兵不動。不要忙著更進一步，這樣得到的往往將是相反的效果。
5、讓自己坦然的去面對，對的人是磨合出來的!跟你絕配的愛人並不是天然產生的，你們一見鍾情並不代表著會相處融洽，相處融洽的不一定就會忠心耿耿…真正絕配的愛人，其實都靠打磨：你改一點，她自然會改一點;雖然大家都失去點自我，卻可以成為默契的一對。
相愛和相處是兩回事：相愛是吸引，而相處是改變。
2樓：
因為一些原因，那麼究竟是什麼原因呢？如果是客觀原因的話，覺得自己有把握自己能夠不在犯嗎？如果是原則性問題的話，那麼覺得自己能夠有把握能重新修復好已經破碎的關係呢！
在我的一些愚見裡，覺得分手後的戀人最好不要在複合，可能會覺得我怎麼這麼冷血啊！
也不是說沒有挽回不了的感情，這個要看究竟是什麼問題導致兩個人分開的，也要看兩個人是不是適合再次走在一起。
可能你會說，我也需要時間啊！夥計啊！那就等到你什麼時候回來能夠把這些攔路虎解決了在來挽留。
大家都已經是成年人了，也都不傻，不要做那些嘴上戀愛，如果你想開口對女友做出承諾，停一下，把事情做的漂亮再來邀功，不是一定要做的多好，記住完成比完美更重要，即使這個事情你沒有能力做好，那麼你至少做出的努力，女友是有目共睹的。那這樣也是你的一個態度。
如果你說我後悔萬分，我知錯了，我浪子回頭金不換了。可以。那麼你現在就要好好思考，女友對你哪點是很反感，分手的問題要正式，不要回避。
好好思考自己怎麼做呢！能打消女友對你這點的做法。如果自己覺得好像可能做不到，那麼不打擾對方是對這段感情最大的尊重。
相濡以沫不如相忘於江湖。
至於追不追了或者追不追回來都是自己的人生選擇，只要捫心自問不後悔，我盡力就好。最後祝你心想事成。
3樓：鵲橋情感網導師
不要把自己定位受害者角色
分手後不要找對方zhi的朋友傾訴。一些人在與對方分手後非常著急，很不解，於是想尋求對方朋友的幫助，妄想對方可以朋友的勸說，找自己認錯回到自己的身邊。
可是你要知道的是，當你向別人傾訴的時候，你還沒有清楚自己錯在**和對方與你分手原因的情況下，你是站在你的角度，你與他人說們兩個人的情況的時候，你是把自己放在你受害者的身份，別人自然而然也就把你當成是感情裡的可憐人，去勸說對方，當對方的朋友把他種種的不是陳列出來，要他不要放棄完美的你，讓他不可以拋棄這麼可憐的你的時候，對方是多麼的反感。
你不但沒有先思考自己的問題所在，反而把所有的錯都放在了對方身上，而且還是把這些都告訴了他的朋友，一點面子尊嚴都沒有，那麼他就會對你產生反感心裡，合理化了他和你分手是因為你不懂得尊重他，他離開你是正確的，你們兩個人之間沒有共同性，離開是好的。
怎麼挽回一個已經失去的女生？（方法！）
4樓：現貨招商
我以前也經歷過你這樣的情況，那個時候真的覺得生活沒有什麼意義，後面挽回成功了，記得鵲橋情感的導師和我說過這個：
社交圈（親人，朋友，同事）
如果目標跟你說了分手，但是她沒有跟她親人講、沒有跟她朋友講、沒有跟同事或者同學講，那麼，這就表示她暫時還在給你留有挽回的機會。但是如果社交圈的人都知道了，那有可能就是真性分手。
在現實中，有很多兄弟做的是，一聽到分手的訊息後，就不停的找目標的閨蜜，朋友幫忙說情，結果反而讓目標更厭煩。結果大好的機會就被白白的葬送了。女人沒有告訴別人你們已經分手了，其實是在糾結，因為她心裡還有你的好，另外，她也是給自己留個後路，因為她在觀察你的表現，畢竟如果輕易告訴身邊的人，以後自己想複合了，她也怕尷尬，怕身邊人笑話。
當然，如果當女人告訴她的朋友們，你們已經分手了，那麼，這已經說明，女人經過慎重考慮了，她想下決心和你分手，那麼，這個時候就不能一味的去糾纏，求她，而是要針對你們的矛盾來挽回了。
5樓：匿名使用者
我感覺分手了以後不要去打擾他 越冷淡越好，我當時是怕忍不住就用密密給他寫信，寫到第143封的時候我選擇寄給他，因為是訣別信了，我寫了半年，我覺得我放下了，沒想到沒過3天他來找我，說信他看了 看完就一直在哭，他說他還愛著我
6樓：
因誤會或小事吵架衝動分開，假性分手的可能性大，最好及時主動找到她道歉，給關係一個臺階，說不定當場就能挽回了。
即使被拒絕也不用擔心，只要不是糾纏，多給點耐心，挽回還是很容易的。
假性分手千萬別斷聯，到時拖成了真性，本來就只是單純鬧彆扭，上升到你不去哄她不愛她等問題，就很難挽回了。
7樓：匿名使用者
天下多少痴情事 世間滿眼無奈人 關鍵看你是因為什麼事 失去她的 才好給你辦法
8樓：匿名使用者
要先看看對方還喜不喜歡你、如果不喜歡了，你再怎麼努力都沒用的。（如果還喜歡你，你態度真誠的認錯，她會原諒你的）
9樓：
我覺得你必須要拿出你的誠意來，讓對方知道你不想失去她。首先要兩個人都冷靜一下，然後可以找個機會單獨與她交談，把存在的問題都說清楚，該道歉的道歉，該說理的說理，還可以找她的閨蜜幫忙，這時候閨蜜的話是很重要的。最後，不管誰對誰錯，你都必須表明自己不想分開，適當的時候服軟很重要。
希望你成功哦！加油！
10樓：im陳奕男
看你是怎麼失去的 若你是傷了她的心 絕對是可以挽回的 向她認錯 態度一定要誠懇 搞點浪漫的
如果曾經她深愛你 一定要厚著臉皮 窮追猛打
11樓：萌小3殘
緣分！是你的誰也搶不走，不是你的你也留不住，如果你真心在乎她，方法你不用問都能想出來！！
12樓：鵲橋情感網導師
真性分手的挽回策略
剛才說了假性分手的挽回策略，那麼真性分手的情況又該如何挽回呢？出現真性分手時，說明女人對你很厭惡，她要分手的決心很堅定。如果你一味的認錯，跪舔，對她是沒用的。正確的挽回方式是：
空間抽離（徹底消失）。
當女人提出分手的時候，說明你已經對她沒有什麼吸引力了，這個時候，我們要立即停止糾纏。同時，要抽離一段時間，在她的世界裡消失，讓她感覺你像人間蒸發一樣，這樣做的原因，是因為，我們之前留在女人面前的負面印象已經形成，抽離出去過後，用時間來淡化她對你原有的形象。
要點:空間抽離不單純的是一般的冷凍，不是一般的不去找她，而是要在她面前徹底消失，但很多人做不到。
13樓：sunny傻傻的愛
如果他不喜歡你了，你怎麼挽回
都沒用的
14樓：
、、、、你得先說說你們發生了什麼 她什麼性格啊 、、、 關這麼一句話 那我只能一句話回答你，用真心
15樓：匿名使用者
挽回了，也不可靠，何必那
16樓：牛奶糖56號
let her go!
我該如何挽回失去的愛情
既然你們那麼相愛，就盡你最大的力去爭取吧！爭取過，就算沒有得到也不會後悔。愛情就像拉皮筋，受傷的總是最後放手的人。如果她真的不再愛你了，那麼你就重新再來吧！你把自己手剁下來一隻，然後對她說，你看你父母現在也嫌棄我了 用你的固執的愛做點什麼去感動他，讓他回頭再看你一眼。讓他知道你是那麼的痴情，讓他知道...
如何挽回失去的愛？如何挽回失去的愛情
兩個人談戀愛走到分手，但不是雙方都可以接受的一件事情，畢竟分手就是失敗的感情，因為談戀愛選擇的時候都希望有一段好的戀愛經歷，兩個人可以牽手才會有想法，希望和對方相戀，分手對雙方來說都不是一件好事，都會有一些打擊和傷害，失戀都是痛苦的，但是不應該沉迷於思念之中不能自拔，就像主題。他有積極進取的思想，而...
如何挽回失去的愛，如何挽回失去的愛情
是啊，有些東西或者有些事有些人，當人們擁有它的時候不懂得好好的珍惜它，愛護它，一旦失去了才感覺到它存在的珍貴和利用的價值，可是一切再後悔已經無法挽回了。杯子寂寞，被人倒進了開水，滾燙的感覺，於是杯子就想這就是戀愛的感覺吧，待水變溫了，杯子感覺也很舒服，想這就是生活的感覺吧，水變涼了，杯子很害怕，想也...