1樓：
青春期了，每晚睡前用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶。要學會照顧好自己！
2樓：古瓏之心
多運動，多休息，注意飲食，多吃些水果和蔬菜，高中時代我也是這樣，後來多注意運動和休息就好多了
3樓：愛在夕顏
學習或工作壓力太大造成的注意休息，近段時間吃清淡點，多運動來增強體質，調節身體
4樓：小溪綠葉
可能是受到晚上安靜的夜晚環境影響，白天的煩惱全都在晚上衝出來了，可能與長期緊張有關，這個你得學會自我調節了！
5樓：匿名使用者
這都是青春期惹得禍吧，儘量把自己單獨的時間都擠沒，多跟朋友家人談心談話，這樣會好很多
6樓：星願下的期盼
聽多點歌，看多點電影就好了
7樓：
那是青春期，只有你自己才能控制自己不去亂想
8樓：我是修煉之人
頭疼，應該是太虛了，太缺營養了。不能吃冷的食物，不要碰冷的東西
9樓：熱情的
有心事，還不好意思說
10樓：體愛哭
青春期難免胡思亂想，上一節課你就什麼都不想了哈哈
11樓：一筆等江山
很正常啊！白天少睡覺，多活動。晚上胡思亂想時就當成做夢好了！
12樓：神祭
青春期很正常，多找些玩的好的朋友聊聊天，談談心就好了
13樓：匿名使用者
正常這個年齡段，過了能好不少……
14樓：佳明子
內分泌失調，月經規律嗎
15樓：匿名使用者
你是無意識性幻想對吧？
16樓：曹雅靜
感知強大，有些東西要失去了。
17樓：
正常，多看書。少玩手機，
18樓：張雄信
神經衰弱 去醫院查一下 這種病很痛苦的
老是想太多控制不住讓自己最後把自己腦子整的很亂，怎麼辦，我才17啊，從小就多想，總感覺自己的腦思路
19樓：君輕塵漠
我也是，我更慘，我才14歲！！注意不集中，腦子亂說話，嘮叼不停，說得有得沒的，還胡思亂想、自言自語，腦子亂死啦！??? 也有些年頭了，3、4年 我才14啊啊啊 現在我努力控制得還可以 但還是亂說話 我健議多放鬆 每天努力過的開心 生活是自己的 要有自己的氣度 一定要對自己好 我更健義找心理醫生專業的 我正在找心理醫生幫我?
20樓：雪花飛舞i雙子
專心做事的時候，腦子不會亂想，看到一些人一些事就會想到誰誰也做過，看到什麼大腦都不由自主的想象，我就是感覺特別累，可又改不掉我比你大兩歲
21樓：ci咯裡
會不會是心理有壓力 尋找一下原因 求助家人解決
22樓：寂夜飄笛**座
多吃水果蔬菜，一定要按時休息好
23樓：匿名使用者
可以試試慢跑，調劑一下腦子思路不胡思亂想
24樓：匿名使用者
亂想的時候就去做劇烈運動，把注意力分散
我今年17了，這兩天感覺自己變笨了，感覺腦子幹了，沒有靈感了，拿出以前做過的題，有些都不知道思路了
25樓：匿名使用者
思想的突變和迷茫是一陣一陣的，就看你能不能扛得住壓力。
26樓：金奕爺
複習，等開學了就好了，你會慢慢記起來的，會慢慢適應快節奏的生活。
27樓：匿名使用者
淡定一點，首先是你沒有休息好，人的狀態不好，其次，人的記憶會遺忘，你不寫作業，不做那種型別的題，自然解法就忘記，就好像很多大學生都不會高中數學了一樣。
所以你要先休息好，然後投入學習。
28樓：囧
心態問題，你淡定一點
29樓：氣魄厚德載物
安時起床睡覺，注意休息，看看十萬個為什麼，
30樓：forever愛你
手淫多了，以後慢慢會好的
我今年17歲 腦子裡面有時候會想一些很汙的東西 或者是看到一些太過的東西就會亂想 感覺自己很色
31樓：once少年多壯志
很正常的，不要想太多，想太多的危害勝於事情本身
32樓：匿名使用者
其實很正常，但也不要經常去想，可以適當的做一些運動。
33樓：赤道以北20度
很正常啊
是人都有七情六慾的
17歲也差不多的
34樓：無敵到寂寞的我
推薦你看一些喜劇儘量看一些劇情比較深入人心的儘量轉移注意力忘記那些想些別的
哎。不知道為什么，哎。不知道為什麼
主動權在你自己手裡.現在你的被動說明你很在乎他的感覺,你很喜歡他.我的建議 1 最好就按照這樣發展,不要把關係說出來,更不要讓朋友知道.如果他真的喜歡你,一段時間後他會主動把你們的關係向外挑明.這期間也是你觀察他心思的好時機.2 要不然就開誠佈公的和他說明，大方 真誠的對他表示自己的真心及自己的想法...
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玖月冷空 如果你是菜鳥驛站的站長或是負責人的話，也許還可以說一說。不要把自己拔的太高了，反而今給自己增加壓力。對某些人來說，你的確不是那麼重要了。做好自己份內的事，端正自己的思想。客觀的評價自己，才是最好的。 蘇夕寞 首先國家領導代表的是國家，如果不注重禮節，會怎麼炒，現在的會怎麼炸。你現在的領導不...
win10自帶的Excel語言不知道為什麼從中文變成了英文想問怎麼設定回來
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