我總是感覺周圍人對我不懷好意怎麼辦

時間 2021-05-23 02:23:40

1樓:夢之盼兮

把精力都放在做事上,你一心想著自己的工作事業以及未來,還哪有時間考慮那麼多呢?

不愛說話是你的個性,適當的融入群體也很重要。畢竟你是在一個團體當中,應當求同存異。保持自己的個性協同其他成員做好工作是你應當適應的。

他們討厭或不討厭你都會隨著你的不在意而變得無所謂。

如果我們控制不住自己的情緒,在很多事情上總是會吃虧的,那麼如何控制好自己的情緒呢?下面和大家分享一下控制情緒的辦法。

其實像憤怒和煩躁這樣的情緒,如果不去理會,是不會自行排解的。情緒就像馬車,它可不是置之不理就會自己變好的東西。你會覺得「必須轉換情緒」「必須忘記」,但就算朝著這樣的方向努力也是徒勞,因為越是這樣想就越跳不出消極的狀態。

另外,如果心中空虛,就很容易被消極的情緒牽著走。

2樓:金湖三河兄弟

這是人際關係不好引起的,人際關係不好易引起心理緊張,人心理一緊張就易產生自衛反應,人專注自衛就會將他人言行對號入座,將似是而非的東西心裡牽掛不休。你如果多玩網路遊戲就可對治住。

怎麼會覺得別人對我不懷好意呢?

3樓:xinxin相印兒

肯能是別人的一些言行舉止讓你很敏感;或者是曾經你受過很多傷害,對別人沒有什麼信任感,覺得只要是接近自己的都是不懷好意的。總的來說,你是對自己不夠自信,不能很好的處理人與人之間的關係,雖說防人之心不可無,但過頭了自己會很累的,也會傷害那些真正關心你的人。希望你能分辨別人對你的好壞,做一個自信的人。

4樓:你最喜歡的之歌

有句話叫「交人交心」

為什麼我那麼敏感感覺別人總是不懷好意

5樓:匿名使用者

害人之心不可有,防人之心不可無。有防備心理很正常,只是由於缺乏安全感,所以防備心過重。

6樓:君鬼

你跟林黛玉一樣,敏感脆弱,是你的優勢。多愁善感,適合文學。

7樓:梅學鑾

只能說你的第六感比較強,其實這很正常,因為時代的發展使的人與人之間只有利益關係,包括一些親戚,如果你一無所有誰會在乎你,就算你有錢有勢別人也只不過是在你面前裝下笑臉,不過也不是所有人啦

8樓:滿堂尋味

心裡原因,和家庭及你所受傷害有關,這世界有壞人,但不都是壞人,防範些就好了

9樓:來自蘇州樂園滿意的紅太狼

應該他們本來就不懷好意吧

為什麼我會覺得被人都對我不懷好意

10樓:天磬儀雋美

從心理學角度看待你問題:如果你僅限於對某一事件的認識、態度,那可能有其他一些因素影響,比如你跟你表弟之間的關係、過往的經歷、矛盾,是否對他心存成見等;如果不僅限於某件事,而是對於大多數跟自己有關的事都作此評價、有此想法,總是懷疑別人是否有所企圖,是否對自己有不懷好意之舉等等,總之就是常誤解、曲解別人的善意,總是有自己的想法不容易接受別人的建議等,那這就屬於個人的個性特點了!說的直接點就是有點偏執、固執的個性傾向!

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你所謂的資訊閉塞,是對於社會的事情,還是周邊朋友的事情。如果是對於社會的事情,那麼你需要多瀏覽一些新聞,或者是多看一些當前的熱門的熱點,這樣是有助於你對社會進行了解的,也不至於脫節。如果說是對於周遭朋友的資訊總是後知後覺,那麼我覺得是你的參與度不太夠,和別人沒有成為一個整體,就是沒有融入到人家的圈子...