1樓：熱愛健康生活的小米兔
沙梨首先是解暑止渴的作用，因為它可以生津和潤燥，另外，出汗過多的人也適合吃沙梨。入冬之後，許多人經常會覺得**非常乾燥，還有嗜睡等症狀，這時可以食用沙梨，會使人感覺清爽許多。
沙梨這種水果的汁液中含有各類營養元素，比如各類糖分、有機酸、維生素等等，所以它有利於養顏排毒，還能夠軟化血管、健腦益智等等。另外，它還可以延緩衰老，具有良好的保健作用。
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沙梨主要有三種做法，一種是將它榨汁，加入一些冰糖；第二種是將它蒸熟之後食用，也加入一些冰糖，大約蒸四十五分鐘就可以了；第三種是煮水之後吃，可以將它跟銀耳放在一起煮。
食用沙梨的時候是有一些禁忌的，有些東西跟它放在一起吃對人體會有一定的危害。比如，它不能跟海鮮一起吃，許多水果都不能跟海鮮一塊食用。還有，沙梨也不能與鵝肉一起食用。
2樓：小樂學姐
沙梨清熱，生津，潤燥，化痰。用於咳嗽、乾咳、煩渴、口乾、汗多、喉痛、痰熱驚狂、便祕、煩躁。
沙梨為中國栽培沙梨的基本種，栽培品種多為此種改良而來，也是庭園觀賞樹種。喜光，喜溫暖溼潤氣候，耐旱，也耐水溼，耐寒力差。適宜生長在溫暖而多雨的地區，海拔100-1400米。
中國長江流域和珠江流域各地栽培的梨品種，都是這個品種。大多產於長江流域，華南、西南也有。喜溫暖多雨氣候，耐寒力較差。 繁殖多以豆梨為砧木進行嫁接。
3樓：
沙犁在犁樹邊放鹽以後犁好吃
沙梨果有什麼營養?
4樓：大道求花花
沙梨的主要價值：
果實、果皮：清熱、生津、潤燥、化痰。用於咳嗽、乾咳、煩渴 、口乾、汗多、喉痛、痰熱驚狂、便祕、煩躁。
沙梨為梨的一種。落葉喬木，葉卵形或卵狀長圓形，花白色，果實圓錐形或扁圓形，赤褐色或青白色。梨的果實、果皮以及根、皮、枝、葉均可入藥。
性涼味甘微酸，入肺、胃經，能生津潤燥，清熱化痰。主治熱病傷津、熱咳煩渴、驚狂、噎嗝、便祕等症，並可幫助消化、止咳化痰、滋陰潤肺、解瘡毒、酒毒等。
中醫認為，梨中含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。
尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較為適宜。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不可多食。
紅皮梨營養價值與功效
5樓：
沙梨，書上叫做紅梨，原是野生梨，經多年人工栽培演變而成，在梨類之中，是較次於雪梨與山東萊陽梨的一種。宋時已有沙梨。
沙梨樹是落葉喬木，每年到了冬季就脫掉了樹葉，變成了「光頭」樹。直到第二年的春天，它才開出白色梨花，等到白梨花結了果實之後，樹枝上才長出了樹葉。所以荊公有「紅梨無葉庇花身」之詠。
沙梨的品種很多，分佈地區也很廣，不過名稱不同。較著名的有浙江黃梓的雪花梨，江蘇碭山的紫酥梨，都屬沙梨一類，果肉硬脆粗糙。廣東淡水出產的，皮薄無渣，水分多而甜，是沙梨中最佳的一種，產量也很豐富。
沙梨的營養成分，並不遜於鵝黃色的天津雪梨，它含有豐富的蛋白質及脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵。沙梨的個子也比雪梨大二三倍，而且汁多，可以治喉痛熱咳、潤肺涼心、清除腸胃積熱，與雪梨的效用相等，所以不再詳述。
梨是一般人愛吃的水果之一。香港常年有，尤其是沙梨上市時節，到處均可購得，而且售價十分便宜。
各地吃梨習俗不同。蘭州人喜歡吃熟梨，在蘭州街道上，時常有～陣陣熟沙梨的叫賣聲，彷彿香港人把甘蔗煮熟了叫賣「熱蔗」一樣。但這種吃法，在華南是很少見到的。
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