1樓:小汐生日快樂挕
人活著 為了體驗悲歡離合,生老病死, 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平,活著很無奈 傷心難過要哭泣 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩! 遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後! 我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓:鴨子
如果你感覺有一絲機會你就全力以赴去追求,即使到最後失敗了自己也不後悔,寧可做了後悔不要錯過後悔,加油吧!
為什么牙縫那么臭,怎么解決這個問題
因為牙縫特別緊,極容易塞進細小的食物殘雜,卻不容易掉出來,連牙刷也無法很好地清潔到位。而牙縫裡的食物殘雜在牙縫裡氧化發酵,長時間堆積下來就會形成牙垢,就會散發出臭雞蛋氣味。要解決牙縫臭的問題就要從根本上解決食物殘雜的問題,首先你可以選擇用電動牙刷代替普通牙刷,電動牙刷能更全方位的清潔牙齒,聲波震動也...
海里為什么有那么多NaCl,海里為什麼有那麼多NaCl
水是溶劑,當然溶有許多東西。若為有機物,正常情況下大多被分解了。於是大量存在的溶質為無機離子,納元素在自然界的存在主要為離子形式且含量比鉀要多而鈣鎂主要以固體形式存在了,另一方面氯鹽一般易溶於水,不像氟 氟化鈣 也較多。所以海水裡溶質最多的就是氯化鈉了。哦,是這樣。最初的海水可能就是淡的,而海水不停...
內江有那么多的村鎮為什么不合並呢
四川近期的發展可以說是重新整理了它在人們心目中的印象,因為就算我國各大城市發展的再好,也處於一個知名度很高的狀態,這是最令人們驚訝的,與此同時,也正是因為它的知名度在我國非常的高,所以每年不論是剛畢業的大學生,還是一些青壯年,都會選擇來這裡打工生活。或許這就是人們口中所說的大城市,因此每年都會吸引大...