清問炸完荔枝肉要用涼油撥嗎?

時間 2025-04-26 12:10:15

1樓:無雅詩

炸完荔枝肉以後不用油潑,需要調料汁。下面來看看正確的做法步驟:

荔枝肉做法。

用料。豬瘦肉500克。

蒜瓣乙個。鹽少許。

雞蛋乙個。糖少許。

雞精少許。荔枝肉(炸酥肉)的手氏做法。

豬肉洗淨,切成一公分左右的肉塊。加鹽雞精糖,蒜頭切末,少許油抓勻(直接上手)

然後加入乙個雞蛋繼續抓勻醃製至少乙個小時。

醃製好的豬肉塊中加入適量地瓜粉和生粉攪拌均勻,然肉塊均勻裹上漿。

熱火倒油,不建議用花生油,容易炸糊,可以選用大豆油或者玉公尺油,油要夠多炸出來的肉顏色會比較均勻。油冒熱氣,肉塊即可下鍋一塊一塊下鍋,轉中火炸制,避免表面上色過深畢梁散,而裡面不熟。

肉塊定型即要用鍋鏟翻動。炸制肉塊變色即可撈出。轉大火,待油溫公升高,倒入肉塊復炸一次。這樣炸出來的肉才會外酥裡嫩。

翻動炸至表面金黃撈出控油。(陽光下的肉塊是金燦燦的!)裝盤。調一盤蒜蓉醬醋汁蘸之!美味!

豬肉營養價值:

1.豬肉的蛋白渣爛質屬優質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。

2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

3.豬肉是維生素的主要膳食**,特別是精豬肉中維生素b1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素b2。

雞蛋營養價值。

1. 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用;

2. 富含dha和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生;

3. 雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素,可以分解和氧化人體內的致癌物質,具有防癌作用。

2樓:網友

不用,炸完就已經定好型了。

炸熘荔枝肉怎麼做?

3樓:薄荷**專家

主料: 水面筋 200克 青椒 50克。

調料: 小麥富強粉 75克 澱粉(豌豆) 10克 鹽 5克 醬油 25克 醋 50克 白砂糖 75克 花生油 100克 香油 15克 味精 3克 各適量。

炸熘荔枝肉的做法:

1.烤麩(水面筋)切成長方塊,在**鍋中稍煮後,用清水洗過,壓幹水分,放容器中,加精鹽,味精拌勻。青紅椒切成菱形片。富強粉加清水調成厚糊。

2.鍋燒熱放進熟花生油,燒至五六成熱烤麩先在麵粉糊裡掛糊,再逐塊投入熱油鍋中,炸至鬆脆,撈出瀝油。鍋內留餘油少許,放入青紅椒煸炒一下,加醬油,精鹽,公尺醋,白糖,少量水燒沸後,用溼澱粉勾薄芡,再倒入炸好的烤麩,顛翻幾下,淋上麻油,起鍋裝盤即可。

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