1樓：網友
鮮檸檬好 檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，幹的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。
把檸檬片弄幹只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，幹的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。
我就常喝檸檬茶：潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢！如果長期喝，你肯定會是個健康的小美人噢！
關於「幹檸檬片」的作用。 檸檬素有母女果的稱號，檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
我國中醫認為，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。檸檬的維生素a、c、p經**吸收後，能使**保持艷麗，光澤細膩，尤其是早晨起來空腹喝杯水最有益，在水中加檸檬片，就更具美容的功效。檸檬片可用來泡水洗臉幫助臉部光潔，堅持使用還能消除粉刺。希望。
2樓：索馬利亞軍團
新鮮的好，幹的泡好後喝有苦味兒，可能新增什麼東西了。
檸檬什麼樣的好
3樓：開心段學長
首先是色澤，這個是最直觀的角度了，檸檬還沒採摘的時候那個顏色叫乙個靚麗，簡直到了驚豔的地步，所以你看一下檸檬如果是色澤暗淡無光的。
然後是硬度，自然剛採摘的檸檬硬度是很棒的，如果時間越久，就算色澤很光亮，捏一下感覺癟癟的也是說明是不新鮮的。
檸檬的尾，這是乙個非常關鍵的指標，內行才知道，尾巴部分一定是要越翹越好。
檸檬的皮，皮可不是越厚實越好，第一皮越薄，那麼果肉一定越多。
檸檬的汁，有的檸檬切開後，裡面的果肉已經乾癟癟的了，要選用那種切開後稍微吮一下就有很多汁水的，很多超市和果商都會有切開給客人試吃的。
4樓：直到遇見你天蠍
檸檬果皮光滑的，沒有裂痕的，果蒂兩端是綠色的，這種檸檬是好的。
下面介紹一下挑選檸檬的方法。
1、檸檬的果皮。
檸檬果皮要挑選光滑，沒有裂痕，沒有蟲眼的。
如果有裂口，蟲子眼等的地方，建議大家不要挑選了。
2、檸檬的大小。
檸檬其實都是差不多大小的。大家在挑選的時候不要挑選過大的，就可以了。小點的檸檬味道也是不錯的。
3、檸檬的顏色。
檸檬多以金黃色為主。大家挑選時候挑選顏色均勻，亮堂，飽滿，就可以了。
4、檸檬的重量。
買的時候要掂量一下，挑選較重的檸檬。這樣的水分會比較的充足。
5、檸檬的新鮮。
檸檬是長長的形狀，所以有兩端。大家在挑選的時候可以看看兩端的果蒂部分，如果是綠色的，那麼很新鮮了。
5樓：匿名使用者
泡水，這個是最簡單的~
買進口檸檬，千萬別買國產的，味道有點奇怪哦~
不用事先浸泡或者醃製的，直接切兩片下來，放點蜂蜜，泡熱水就可以了~我常常這樣喝的~
檸檬片好還是新鮮檸檬好
6樓：生活大師小杜
新鮮檸檬要比干檸檬片好。
一般情況下，新鮮檸檬比干檸檬片泡水效果要好，主要是因為新鮮檸檬中含有的維生素c多於幹檸檬片。幹檸檬片容易儲存，但在曬乾的過程中，許多營養成分特別是維生素c會隨著水分的蒸發而流失，所以最好用鮮檸檬來泡。
用檸檬泡水喝，猛蔽能美白肌膚，補充水分和維生素，但檸檬中所含的維生素c在高溫下極易被破壞，所以盡量避免使用過熱的水來泡，以免成分流失。
檸檬主要簡介：
檸檬（citruslimon（l.）屬芸香科（rutaceae）柑橘譁知睜屬常綠小喬木，是繼橙、柑之後第三大柑橘品種，在鮮果市場和食品工業領域有巨大的商業價值。
研亂歲究顯示檸檬中含有的類黃酮、維生素、膳食纖維、香精油、類胡蘿蔔素和生物鹼等成分具有重要的生理功能，檸檬加工鏈產生的副產物中含有豐富的生物活性物質，可以作為生產食品、保健食品和動物飼料的**。
營養價值：
檸檬的枝、葉 、花 、果均含特殊芳香油。檸檬油主要用於生產食品 、日用品用的香精香料。果實出汁率約38%，可溶性固形物 。每100ml果汁含酸 糖 。
果皮渣含果膠約 5%，可製作各種蜜餞 、果醬或提取果膠 ；種子富含維 生素 e和脂肪，可榨油食用 ；檸檬富含檸檬烯 、維生素c以及ca等多種微量元素。
幹檸檬片和鮮檸檬哪個好
7樓：深圳晶沛
新鮮的比較好，新鮮的檸檬效果更好、口感更佳。
8樓：網友
肯定是新鮮的好啊，幹的不過是方便儲存。
檸檬片和鮮檸檬哪個好 檸檬片泡水的功效
9樓：陽光生活
1、檸檬片和鮮檸檬哪個好：
新鮮檸檬要比干檸檬片好。檸檬片中主要含有大量的維生素c，而維生素c是一種特別容易被氧化的營養元素。幹檸檬片經過時間長的風乾晾曬，大部分的維生素c會被氧化掉，含量會比新鮮的檸檬低很多，口感也會差。
2、檸檬片泡水的作用：
適當食用檸檬片泡水有生津止渴的作用。
能夠增進食慾、促進消化，含有豐富的有機酸，能夠促進消化液的分泌。
新鮮的檸檬怎麼吃最好?
10樓：網友
新鮮的檸檬吃法多多，可以用溫開水泡著喝。
但口感酸澀，不是太好喝。最好的吃法有多種。下面是我的切身體會，與你分享：
1.用鮮檸檬(帶皮)切片，泡蜂蜜(或冰糖，白糖),汁水兌涼開水，是夏天解暑渴的天然飲品；是歌唱愛好者養咽保嗓的尤物。
2.用鮮檸檬(帶皮)切片，加水煮，汁水可以開咽止咳，**聲音嘶啞，還可醒酒。
檸檬還有多種用途：
3.燒肉，滷肉，加一片鮮檸檬(帶皮)片，肉味更加鮮美。
4.用鮮檸檬汁加蜂蜜，蛋青製作**，可以消除眼袋，幫助**收緊，美白。
5.在房間內放檸檬，可以淨化空氣，在冰箱內放幾隻檸檬，可以除臭……
哪種檸檬片最好？
11樓：辰楚楚
幹檸檬片分弊拆為白遲卜核色、黃色、黑色三種顏色，其中黃色的最好。
幹檸檬片需要快速脫水製成，新鮮的檸檬片色澤嫩黃發白碼掘，香氣高帶有新鮮的果香味。偏白的檸檬片是為了使產品美觀，新增了少許硫磺。黑色的檸檬片則是因為放置時間過長，發生了氧化反應而成。
只有偏黃的檸檬片，才是沒有新增劑最為新鮮的。黃色的檸檬片泡開的比較快，味道比黑色的檸檬片要酸，功效也更好。
幹檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除**色素沉著的作用。
中醫認為檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能。利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的患者。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。
而且檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。
乾的檸檬片和新鮮檸檬片泡水的效果是不是一樣
個人認為,如果你是要 的話,肯定用新鮮的好了 因為新鮮的含維生素多,所謂的檸檬 功效指的也就是它所含的東西,那當然是新鮮的啦 幹檸檬含的低,功效僅夠提神醒腦.但新鮮檸檬泡水不能晨起空腹喝太多,傷胃的.而且檸檬長期喝可以美白,例如一個禮拜一次.但最好在晚上或不出門時,因為屬感光食物 乾的檸檬片和新鮮的...
幹檸檬片有什麼作用？幹檸檬片的功效與作用
檸檬片的作用及功效 檸檬中含有糖類 鈣 磷 鐵及維生素b1 b2 c等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類 揮發油 橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除 色素沉著的作用。我國中醫認為，檸檬性溫 味苦 無毒，具有止渴生津 祛暑安胎 疏滯 健胃 止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸菸...
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