1樓：媽媽網孕育
蝦和雞蛋是可以一起給寶寶吃的。
因為蝦和雞蛋都是屬於高蛋白的食物，對寶寶的營養髮育是非常重要的，所以可以適當給寶寶吃。但是給寶寶做蝦和雞蛋的時候，最好是把給寶寶的蝦剁成肉泥，雞蛋可以打碎，跟蝦和在一起給寶寶蒸著吃，蒸著吃的時候比較容易消化、吸收。另外給寶寶吃蝦和雞蛋的時候，因為蝦和雞蛋都屬於高蛋白的食物，不要比一次吃太多，可以少量的吃。
建議太小月齡的寶寶不要吃，建議六個月以上的寶寶可以適當吃蝦和雞蛋。寶寶吃蝦和雞蛋的時候，剛開始一次要少量的喂。如果寶寶吃的時候沒有出現其他不適的反應，可以繼續給寶寶多喂。
因為個別寶寶對蝦有過敏的情況發生，所以剛開始的時候一次不要喂太多。如果寶寶沒有過敏的症狀，可以逐漸增加寶寶的吃的量。
2樓：巨蟹我為遊戲狂
嬰幼兒可以吃蝦和雞蛋，也可以將它們放在一起吃，只要嬰幼兒已經正常新增輔食了，這些都沒有問題。蝦和雞蛋的蛋白質是優質蛋白質，很容易吸收，對身體生長髮育是有好處的，但是要注意以下幾點問題： 1、如果嬰幼兒是過敏體質就不可以再吃蝦了，吃雞蛋的時候也最好不要吃雞蛋白，這樣的物質容易誘發過敏的現象發生，比如溼疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽，嚴重的可以導致哮喘或者過敏性休克，一旦發生這種情況，要及時到醫院進行搶救**。
2、要注意海產品的質量，對於蝦的質量如果是發黴、變質，就不可以再吃了，容易造成食物中毒。
3樓：
寶寶輔食蝦可以和蛋黃一起吃我給寶寶做輔食的時候都用全蛋和蝦一起弄的
4樓：善靈凡
寶寶輔食，蝦和蛋黃可以一起吃，但不能多吃！
嬰兒輔食新增順序是什麼？
5樓：小果醫生育兒
中國營養學會指出，當寶寶滿6個月（180天）後，隨著母乳量的減少，可以逐漸新增輔食。
因母乳中的含鐵量比較低，6個月大寶寶正處於生理性貧血的時候，因此嬰兒最先新增的輔食應該是富鐵的糊狀物，在此基礎上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營養素，逐步新增達到食物多樣。
輔食的新增原則：
1. 每次只新增一種新食物，由少到多，由稀到稠、由細到粗，循序漸進。
從一種富鐵泥糊狀食物開始，如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，逐漸過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。
2. 每引入一種新的食物適應2-3天，密切觀察是否出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，適應一種食物後再新增其他新的食物。
具體如下：
6月齡：新增富含鐵泥狀食物，各種蔬菜泥（如瓜類、根莖類、豆菜類），各種水果泥，以時令新鮮果蔬為主，從嘗試逐漸增加至1餐。
7-9月齡：可引入末狀食物，繼續新增6月齡的食物，但逐漸以碎末狀為主，並可引入新的食物品種，如肉泥、肝泥、動物血、蛋黃等，每日次數可漸增至1-2次。
10-12月齡：可嘗試碎狀、丁塊狀、指裝食物，可從米粉過渡至軟飯、軟面，進餐次數可逐漸與大人同步，逐漸調整奶類至餐間進食。
當然，每日小朋友都有個體差異，寶媽們可根據小朋友和家人的情況靈活調整。
6樓：由六浪
寶寶10個月大了，依據題主的描述目前輔食結構比較單一，可以從以下三方面改善：
一、新增順序
無論是中國營養學會還是美國兒科學會的最新建議是：將穀物、蔬菜、水果、肉類、雞蛋（包括蛋白和蛋黃部分）作為滿6個月以後都可以新增的輔食種類，而且新增順序不分先後。就是說完全不需要按順序新增。
中國營養學會關於嬰幼兒輔食新增的建議中提到我國嬰幼兒食物過敏的發生率仍在不斷增加，預防和阻斷食物過敏可能減少特異性皮炎（溼疹）、哮喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病的進一步發展。研究證實，在嬰兒4月齡前過早新增輔食會增加食物過敏的風險；但是延遲新增易過敏的食物，如雞蛋、魚、堅果、豆類、小麥、海鮮等，並不能預防嬰幼兒食物過敏的發生，並且可能增加食物過敏的風險。
二、如何新增
因此，題主的寶寶目前10個月，應該儘量豐富寶寶輔食的種類，不需要刻意迴避某種食物。輔食新增的過程中，需要注意的是每新增一種食物，觀察2-3天，看看寶寶是否有過敏性反應。過敏性反應包括溼疹、蕁麻疹、腹瀉、便秘等。
舉個例子，寶寶目前吃了米粉，雞蛋，水果泥，這週一第一次吃蝦，那麼週二週三不建議新增新的食物，吃原來吃 過的輔食，然後觀察一下是否有過敏性反應，沒有的話我們週四就可以嘗試新的事物，比如牛肉，可以給寶寶做牛肉米粉蝦吃，週五週六繼續不新增新事物，觀察對牛肉的反應情況。
從輔食種類上來說，可以嘗試穀物、蔬菜、魚蝦肉蛋等。
從輔食的性狀來說，10個月大的寶寶處於咀嚼敏感期的末尾，應該嘗試有顆粒感的食物，例如米飯、香蕉、蒸熟的土豆、南瓜、山藥塊等，軟爛的麵條，肉鬆，肉末都可以嘗試。
三、注意事項：
1歲內不加糖、鹽、調味料。輔食中加鹽，會加重孩子腎臟的負擔。1歲之後也保證飲食清淡，少鹽少油。
1歲前不喝鮮牛奶，這裡說不喝，不是不吃，1歲前可能會吃麵包，這樣少量新增沒有問題。8個月可以喝酸奶。
1歲內不加蜂蜜，肉毒桿菌過量
不加所謂的兒童醬油。
不加果汁，提倡吃果泥、水果塊。
適量新增植物油。
不新增未經處理過的堅果。有窒息的風險。
7樓：菁媽育兒
首先第一個新增的是含鐵米糊，最主要是米糊是一個不容易過敏的食物，可以給孩子提供熱能，加速孩子的生長髮育。而且孩子到六個月之後從媽媽體內帶來的鐵基本上就消耗完了，所以這個時候我們需要給孩子補鐵，否則孩子貧血，會引起孩子生長髮育的落後，免疫力的下降以及大腦發育的滯後。
在我們吃了米粉之後，之後新增的是蔬菜，因為蔬菜也是一種不容易不容易過敏的食物，建議蔬菜可以加到米糊裡面，然後加水果泥也是加在米糊裡面，特別是水果泥單獨吃口感是比較好的，酸酸甜甜的好口感孩子吃了以後可能會對淡而無味的米糊不感興趣，清淡的東西就會不喜歡吃，所以我們把米糊做像我們吃飯一樣，有飯有菜，我們米糊就是孩子的飯，先加米糊，再在米糊上加水果泥，加蔬菜泥。
建議一歲之前的孩子每天5克油，不需要加鹽和其他的調料，調料對孩子來說是一種負擔，所以我們建議一歲以後再加鹽，每天2克鹽就可以。特別是喝湯時最好不要加鹽，因為湯水多，一加鹽常常會導致我們的鈉超標，特別是孩子的腎臟比較小，會造成腎臟的壓力大。
關注麗波育兒，不做坑娃的媽
8樓：勾辭皇甫語海
4~6個月寶寶輔食新增
4-6個月：米糊，及補充含鐵高的食物，如蛋黃;從6個月起，新增菜泥和青菜粥，水果泥(如蘋果泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥)，豆漿和魚肝油等，此時嬰兒已開始長牙。
7-9個月：爛粥、爛面、蒸雞蛋羹、魚泥、肝泥、肉末、豆漿、豆腐、水果泥(如蘋果泥、香蕉泥、胡蘿蔔泥、土豆泥、青菜粥)和魚肝油等;也可以喂烤麵包片、餅乾或饅頭片，鍛鍊小兒咀嚼能力以幫助牙齒的生長髮育。
11-12個月：可稍微增加每日食量，每日給予2-3次輔助食品，代替1-2次母乳。可新增爛飯、饅頭、餅乾，及肉末，碎菜和水果，食物品種應多樣化，為斷奶作準備。
1歲以後的嬰兒，可食用質地較軟，營養較好的飯菜。
在新增這些食品的過程中，需要注意以下幾個問題：
1)最初開始新增這些食品時，要注意給予的量和種類不宜過多，可少給一點試喂，如果嬰兒消化吸收好，可逐漸增加量;對於嬰兒當時不愛吃的食物也不要勉強，可過段時間後再試著給予。
2)新增這些食物時，要定食定量，可在餵奶前或餵奶後。
3)嬰兒患病期間或夏天食慾不好時，可增加餵哺母乳的次數，而且不宜更換輔食。
4)在增加輔食或更換種類時，需要注意觀察嬰兒的大小便是否正常，如果出現消化不良的症狀，要及時找出原因，並儘快糾正。
這個應該是最好的答案
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雞蛋一天吃幾個最好？
9樓：姬覓晴
一天吃一個雞蛋即可。
對於一般人群每天吃1個或多個雞蛋不會導致心血管病或糖尿病風險增加。但像其他任何食物一樣，雞蛋雖好也不要吃太多，適量為宜。
在其他食物（奶類、肉類和魚蝦）都正常攝入的情況下，《中國居民膳食指南2016》建議每週不要超過7個。若奶類、肉類和魚蝦攝入不足，可多吃雞蛋代替一部分。
擴充套件資料：
其他關於吃雞蛋的注意事項：
1.不要丟棄蛋黃。
蛋黃富含優質蛋白、單不飽和脂肪酸、卵磷脂、維生素a、維生素b1、鈣、鋅等營養素，其整體營養價值遠超蛋清，是蛋類營養的精髓。
2.不要吃生雞蛋或喝生雞蛋清。
生雞蛋不容易消化，還含有不利於蛋白質和生物素（一種維生素）消化吸收的物質，並且也不衛生，容易有細菌汙染。
3.不要煮過火或煎過火。
雞蛋一般在水燒開後小火繼續煮5~6分鐘即可，煮時間過長會使蛋白質過分凝固，影響消化吸收。煎蛋時火不宜太大，時間不宜太長，否則雞蛋變硬，口感不好，還影響消化吸收。
4.不要在室溫下存放雞蛋。
雞蛋在室溫下（20℃~30℃）存放一天，相當於在冰箱放一週，所以雞蛋應該冷藏。買雞蛋要看標籤，一週內的品質最好。
5.不要用雞蛋補鐵。
雞蛋黃中鐵含量豐富，但很難吸收，因為蛋黃中一種叫做「卵黃高磷蛋白」的物質抑制鐵吸收，蛋黃中鐵的吸收率只有3%。所以蛋黃並不是嬰兒新增輔食的首選。
6.不要忽視兒童雞蛋過敏。
一項針對中國3~12歲兒童食物的研究表明，8.4%的兒童有食物過敏，其中對雞蛋過敏的人數最多，佔所有過敏人群的一半以上。其他常見的致敏食物還有牛奶、海鮮等。
雞蛋過敏的人要注意看食品標籤，有時上面會提醒含有雞蛋或其他致敏食物。
10樓：萌人廚房
1.早上吃雞蛋到底好不好？一天吃幾個雞蛋最好？
11樓：星願老師
一、孕婦：對蛋白質的需求量高，每天1—2個。兒童：
每天1—2個。運動量大人群：每天1—2個。
正常人群：每天吃1個雞蛋即可。中老年人：
每天吃1個雞蛋即可。 血脂異常患者或肥胖者：每週吃2—4個雞蛋較為合適。
二、雞蛋蛋白質高。除了母乳，雞蛋中的蛋白質組成是與人體最接近的，吸收率要比牛奶、肉類或大豆都好。它是一種最優質、最天然的補品，**不貴，且蛋白含量高，是海參的兩倍。
1.雞蛋有益心臟。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主，其中一半以上正是橄欖油當中的主要成分——油酸，對預防心臟病有益。
2.雞蛋含有脂溶性維生素。雞蛋中含有豐富的脂溶性維生素，包括維生素a、d、k等，對於人體健康都至關重要。從中醫角度來說，雞蛋更是一種獨一無二的「平衡」食品。
3.能降血脂。雞蛋中含有珍貴的卵磷脂，可以幫助脂類代謝，有助於降低血脂。
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