1樓:匿名使用者
一、吃魚防哮喘,因為新鮮魚肉中所含的不飽和脂肪酸可阻止或減少人體內炎症介質的產生,而哮喘病的發作正是與炎症介質的釋放密切相關的。此外,不飽和脂肪酸還具有一定的減輕氣管炎症的作用,從而有助於預防哮喘病的發生、**或減輕哮喘病的症狀程度。
二、吃魚防中風,飲食中的蛋白質、含硫氨基酸的成分越高,則高血壓的發病率越低。魚類蛋白質含有豐富的蛋氨基酸和牛磺酸,都是含硫氨基酸,它能影響血壓的調節機制,使尿鈉排出量增加,從而抑制鈉鹽對血壓的影響,降低高血壓的發病率。中老年人預防心腦血管病的有效方法之一就是每天服三四克魚油。
三、吃魚抗憂鬱,魚體內有一種特殊的脂肪酸,有緩解精神緊張、平衡情緒等作用。
四、吃魚防衰,魚中不僅含有豐富的鋅、硒、鈣等礦物質,更重要的是有著大量的核酸。核酸是組成細胞的基礎物質,人體的生命活動離不開核酸。多吃鯡魚、沙丁魚、鮭魚、小蝦、牡蠣等魚類,可延緩人體衰老。
五、吃魚少痴呆,dha是大腦細胞活動和保持活力必需的營養物質,它有助於改善神經的資訊傳遞、增強思維和記憶能力。因此老年人多吃魚,可減少痴呆症的發生。
杏又名杏果、甜梅、叭達杏、杏實、杏子,為薔薇科植物杏或山杏的果實。其果肉、果仁均可食用。是中國北方的主要栽培果樹品種之一,我國大部分地區均產,西北、華北和東北各地分佈最廣。
果實呈圓、長圓或扁圓形,果皮多金黃色,向陽部有紅暈和斑點。果肉暗黃色,味甜多汁,初夏成熟。杏果肉黃軟,香氣撲鼻,酸甜多汁,是夏季主要水果之一。
在春夏之交的果品市場上佔有重要位置,深受人們的喜愛。我國最早的醫書《黃帝內經.素問》就把杏列為五果(杏、棗、李、慄、桃)之一。
杏肉不僅味美色豔、香氣宜人,還含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類,是一種營養價值較高的水果。杏仁的營養更豐富,含蛋白質、粗脂肪、糖類,還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素,是滋補佳品。鮮杏含有豐富的碳水化合物,鉀,維生素a,維生素p,檸檬酸,番茄烴等十幾種營養成分。
果肉含糖、蛋白質、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸及維生素c。苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油。甜杏仁含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙、杏仁油。
杏中還含有豐富的維生素b17。
未熟果實中含類黃酮較多,類黃酮有預防心臟病和減少心肌梗死的作用。
杏的功效與作用:
杏果有良好的醫療效用,在中草藥中居重要地位,主治風寒肺病,生津止渴,潤肺化痰,清熱解毒。
果肉味甘酸、性溫,歸肺、大腸經。具有潤肺、止咳定喘、生津止渴的功效,可用於胃陰不足、口渴咽乾等症。杏仁味微甜者,為甜杏仁,味辛、甘、性溫,可潤腸、止咳、補氣。
杏仁味微苦者,為苦杏仁,味辛、苦、性溫、有毒,入肺、大腸經。可止咳、平喘、潤腸。
2樓:匿名使用者
水果最好不要和肉類一起吃
即使不傷身 也會傷胃
芒果和蝦一起吃對身體有害嗎?
吃完杏在吃魚可以嗎?
3樓:情感巫師
間隔三十分鐘以上吧。杏比較傷脾胃,不宜一次性的大量吃。
魚和杏核能不能一起吃
4樓:匿名使用者
你好,魚和杏核可以同吃的。
不能同吃的食物
海鮮與啤酒易誘發痛風
海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物,而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素b1。如果吃海鮮時飲啤酒,會促使有害物質在體內的結合,增加人體血液中的尿酸含量,從而形成難排的尿路結石。醫生建議,如果自身代謝有問題,吃海鮮的時候喝啤酒容易導致血尿酸水平急劇升高,誘發痛風,以致出現痛風性腎病、痛風性關節炎等。
菠菜與豆腐易患結石症
豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質,而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收,不僅影響人體吸收鈣質,而且還容易患結石症。醫生建議,如果兩者能分開吃,營養吸收會比較好。
蘿蔔與橘子易誘發甲狀腺腫大
蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸,進而誘發甲狀腺腫大。
雞蛋與豆漿降低蛋白質吸收
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人體蛋白酶的活性,影響蛋白質在人體內的消化和吸收,雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白,可以同豆漿中的胰蛋白酶結合,使蛋白質的分解受到阻礙,從而降低人體對蛋白質的吸收率。
奶與巧克力易發生腹瀉
牛奶含豐富的蛋白質和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀,影響生長髮育。
水果與海鮮不容易消化
吃海鮮的同時,若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸,遇到水產品中的蛋白質,會沉澱凝固,形成不容易消化的物質。人們吃海鮮後,應間隔4小時以上再吃這類水果。
火腿與乳酸飲料容易致癌
常常吃三明治搭配優酪乳當早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料(含有機酸)一起食用,容易致癌。為了儲存香腸、火腿、培根、臘肉等加工肉製品,食品製造商會新增硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸(乳酸、檸檬酸、酒石酸、蘋果酸等)時,會轉變為一種致癌物質──亞硝胺。
醫生建議,不要常常食用這類加工肉品,當然更要避免和酸礆質低的食物一起吃,以免增加致癌風險。
豬肉+菱角,引起肚子痛;
白酒+柿子,引起中毒;
牛肉+栗子,引起嘔吐;
洋蔥+蜂蜜,傷眼睛;
羊肉+西瓜,傷元氣;
蘿蔔+木耳,會得皮炎;
香蕉+芋頭,會腹脹;
花生+黃瓜,會傷身;
甲魚+莧菜,會中毒;
蘿蔔+水果,可致甲狀腺腫大;
對蝦+維生素c,可致砷中毒;
鯉魚+甘草,會引起中毒。
上述不宜同時食的食物,可以分開進食。吃完一種後,另外一種最好相隔4小時以上再吃。
5樓:匿名使用者
能,我們飯館有個杏仁爆魚蝦
小黃魚和杏是否能同時吃
6樓:愛笑的珊小珊
是可以同時吃的。
杏子的***:
1、容易引起上火。據記載,杏子性熱。在夏天等高溫時節食用,特別容易使一些本身體質就過熱之人上火(**鼻血、生眼疾、爛口舌),嚴重還有頭暈,渾身乏力,體虛,,腹瀉等輕微中毒反應。
2、微毒。據《日華子本草》記載,杏子「熱,有毒。」如果不慎大量食用,將會在之後幾小時出現諸如嗓子發癢,頭痛惡心,嘔吐等等中毒反應,更甚者導致休克。
3、影響腸胃功能。醫學研究表明,杏子能引起人體腸胃功能的紊亂,特別注意不能空腹食用,或者在食用後飲用冷水,否則將對腸胃造成更大的傷害。
4、傷及筋骨。古代崔禹錫的《食經》中就有記載:「不可多食,生癰癤,傷筋骨。」如果過多的食用,特別是對於一些骨質酥鬆的老人有很大傷害。
5、影響胎兒健康。杏子據記載「胃酸、性熱」,而妊娠期孕婦胎氣比較重,如果過多食用將造成對胎兒的不利影響,嚴重者導致滑胎。
7樓:匿名使用者
小黃魚和杏不能同時吃 容易產生毒素 輕者瀉肚 重者浮腫
8樓:跑著卡丁玩問道
不能 倆是互克的食物 望採納
魚和杏仁在一起吃相剋嗎
9樓:匿名使用者
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鯖魚 竹筍 -麥芽糖 免肉-芹萊 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 蝦-維生素c 黃鱔- 皮蛋 牛肉-艽萊 蜂蜜-鯽魚蟹-花生米 田螺-麵食 蝦-金瓜 龜肉-桃子 牛奶-生魚 甘草-豬肉蟹-香瓜 狗肉-大蒜頭 皮蛋-紅糖 甘草-鯉魚 牛奶-酸醋食物蟹-茄子 狗肉-綠豆 雞蛋-消炎片 雞蛋-糖精雞肉-芹菜 》傷元氣 蘿蔔-木耳 》生皮炎牛肉-粟子 》會嘔吐 菠菜-豆腐 》不宜
柿子-紅薯 》生結石 番茄-黃瓜 》不共食豬肉-菱角 》肝疼 蘿蔔-水果 》不利甲狀腺鵝肉-雞蛋 》損脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸脹痛洋蔥-蜂蜜 》傷眼睛 香蕉-馬鈴薯 》面起斑豆漿衝雞蛋 》不宜 甲魚或黃鱔-蟹 》孕婦忌
10樓:匿名使用者
參考資料
11樓:來自夫子廟款步姍姍的張角
昨天吃杏仁和鯽魚了,然後眼睛和臉都腫了,是怎麼回事兒?
魚和杏仁露能一起吃嗎
12樓:李逵日日記
杏仁和魚同食是可以的。但要注意量的控制,特別是杏仁。
杏仁不論是入藥還是食用,不管是甜杏仁還是苦杏仁,每天不宜超過12克。杏仁含有大量的脂肪酸,對於嬰兒和大便溏瀉的人則可導致或加重腹瀉.
魚肉一般人群都可食用,但對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通者可常食.
13樓:一展巨集圖小童鞋
杏仁 不論是入藥還是食用,不管是甜杏仁還是苦杏仁,每天不宜超過12克。杏仁含有大量的脂肪酸,對於嬰兒和大便溏瀉的人則可導致或加重腹瀉.
魚肉 一般人群都可食用,但對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通者可常食.
杏仁和魚同食是無毒的,請放心!但要注意量的控制,特別是杏仁,食用的甜杏仁還好些,藥用苦杏仁就千萬小心了。在此祝你吃的愉快,吃的健康!
杏不能與什麼同吃
14樓:匿名使用者
小米(粟米):不可與杏同食,同食易使人嘔吐、洩瀉;氣滯者忌用。
15樓:匿名使用者
16樓:邯鄲新東方烹飪學校
不能和杏仁一起吃的食物有:小米、黃芪、黃芩、葛根等藥、栗子、菱與豬肺、狗肉、豬肉等;
杏仁與栗子同食會胃痛;杏仁、菱與豬肺同食不利於蛋白質的吸收;杏仁富含蛋白質,而且油膩;狗肉大熱。二者同食,易損傷腸胃。杏仁與豬肉同食會引起腹痛。
杏仁與牛奶同食,可美容潤膚。
魚 豆腐和蝦能一起吃嗎,魚和蝦可以一起吃嗎?急急急
黃骨魚 黃顙魚 鮮蝦白豆腐湯 做法如下,如何做黃骨魚鮮蝦白豆腐湯才好吃 1 先把黃骨魚洗淨,打刀紋,抹上適量鹽,置於餐盤中用保鮮膜密封起來,放冰箱冷藏15分鐘 2 將鮮基圍蝦洗淨後去頭 內臟 及腸道,把蝦由中間橫劃開備用 3 香菇洗淨後切成二半備用 4 白豆腐切成適量大小置於盤中備用 5 香蔥,姜洗...
西瓜和魚可以一起吃嗎,蝦和西瓜可以一起吃嗎?
不可以與牛肉同時吃 不能一起吃的食物 紅薯和柿子 會得結石 雞蛋和糖精 容易中毒 洋蔥和蜂蜜 傷害眼睛 豆腐和蜂蜜 引發耳聾 蘿蔔和木耳 發炎 芋頭和香蕉 腹脹 花生和黃瓜 傷害腎臟 牛肉和栗子 引起嘔吐 兔肉和芹菜 容易脫髮 螃蟹和柿子 腹瀉 鯉魚和甘草 會中毒 2 20種不能一起吃的食物 1.豬...
杏可以和小龍蝦一塊吃嗎,蝦與杏能一起吃嗎
可以的小龍蝦不能跟什麼一起吃?小龍蝦美味可口,是大多數人的喜愛。但是很多人都不知蝦不能和什麼一起吃,總是誤將一些食物和蝦搭配吃,從而引起中毒,嚴重時會有生命危險的。那麼到底蝦不能和什麼一起吃呢?食物禁忌 小龍蝦不能跟什麼一起吃 1 富含維生素c的食物 蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,...