1樓：烽火戲九月
「肥宅快樂水」也就是我們平常喝的可樂，想要戒掉可樂，首先要知道可樂對身體的危害，多喝白開水多運動，慢慢的就可以戒掉可樂了。
2樓：奔波兒灞的聰明大腦
期飲用可樂身體會增肥，據說還有殺精的屬性等。所以對身體有一定的傷害。要讓長期飲用可樂的飲者知道長期飲用可樂的危害性，所以要改用飲白開水的習慣
3樓：沉夜孤星
只有白開水，才是最健康的水，不行的話堅持一個月不喝就戒掉了，再不行的話就不工作沒錢就不會買了。
4樓：
不去買，口渴就和白開水，平時多去運動，不要總是在家裡待著。
5樓：幽幽啊
這種水是非常不健康的，建議多喝白開水啊。
6樓：覓條條大路
很難，天氣炎熱這也是一種享受喝下去非常舒服
7樓：火影忍者鳴人君
小時候我媽就讓我戒掉，我戒了30年也沒戒掉，現在就因為不讓我兒子喝，逼著自己戒了。
8樓：
想喝的時候就給自己倒一杯白開水，慢慢喝，多喝白開水好。
9樓：夢至彼岸
肥宅快樂水即是可樂的代名詞。長期飲用可樂身體會增肥，據說還有殺精的屬性等。所以對身體有一定的傷害。
要讓長期飲用可樂的飲者知道長期飲用可樂的危害性，所以要改用飲白開水的習慣。健議多吃水果，轉移飲者的生活習慣。
10樓：猴94263賈叛
縱然可樂有許多好處，但也是弊大於利，我們還是喝健康的白開水吧。
11樓：匿名使用者
怎麼說呢，戒這個詞在很多時候主要是心理作用吧，和抽菸一樣，主要心理作用和習慣的印象導致了，惡性迴圈，反覆迴圈，只要你習慣改變了就自然就戒，比如你一進入超市就往賣可樂的地方走那不好戒啦，嘗試的改變一下試試。
12樓：峰佘無敵
說實話，這是我不熟悉的問題，我自愧無法很好的回答。「肥宅」的意思，還不瞭解。
13樓：衡成燕
對於愛喝可樂的人，讓他一下戒掉肯定是戒不掉的，首先得先讓他了解可樂的成分 ，長期喝可樂的危害，介紹一些案例，比如喝可樂會長胖，長胖了走路又累，胖子又不喜歡出門，長時間下去，會成什麼樣子，自己腦補一下吧，喝可樂又會導致鈣的流逝
怎麼增肥增肥，吃什麼東西可以增肥？怎麼增肥？
想長胖，多吃糖類 脂肪多的食物 如巧克力 蛋糕等。多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多。多飲高蛋白質飲品，多吃花生，花生對增肥是很有幫助的。1 吃點高熱量高油脂的食物 巧克力 乳酪 糧食 炸雞 方便麵 汽水 花生 啤酒 動物內臟 還有肉類 2 吃點含糖 別過量 食...
怎麼增肥啊，我怎麼增肥啊
從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥 多吃高熱量的東西 多吃甜食 多吃肥肉 不運動 就可以增肥 多吃不運動，多吃肉類 從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥 單獨的臉部增肥是有一定難度的。臉部增肥其實是一個臉部肌肉鍛練的問題。如僅僅是多吃多睡，並不能收到良好的效果，因脂肪較易在腹部 臀部堆...
瘦怎麼增肥，太瘦怎麼增肥？
從75斤到95斤 健身博主教你這樣健康增肥。樹脂下增肥那麼就是要多吃吃些營養比較高的東西比如說多吃肉。多吃麵食。少運動。多睡覺。太瘦怎麼增肥？通過下面的方法可以進行增重 增肥 第。一 要增加飲食的攝入，每天攝入的總熱量在2000卡以上，多吃高脂肪 高蛋白的食物，比如多吃牛肉，各種碳水化合物，比如白公尺...