1樓：苦苦的掙扎
養生水果茶的做法
橘茶材料：橘子、有機白糖各1kg，蜂蜜、水適量
製作：1、我們先將橘子切成1裡面厚，然後就是裝在罐子裡面，然後在上面撒上白糖進行醃製，醃製一天左右就是可以了。
2、然後就是將橘子篩出來，留下橘子汁。
3、我們將橘子汁用熱水兌開了，然後在裡面加入適量的蜂蜜，將橘片放在茶麵上就可以了。
99秒微波水果茶
材料：果汁、糖、茶包、微波爐、杯子、茶匙。
作法：我們在杯子裡面倒入3釐米高的水，然後就是將茶包和砂糖放入，在微波爐裡面加熱30秒左右就是可以了，然後就是倒入果汁，然後再次微波1分鐘左右就是可以了，最後就是將茶包取出來，稍微的攪拌就是可以了。
草莓茶材料：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，紅茶一包
做法：我們將草莓汁和水一起煮開了，然後加入紅茶和蜂蜜攪拌均勻了。
功效：這款茶品能夠很好的幫助止瀉、止熱和止渴。
午後水果茶
材料：百香果1個、草莓4顆、葡萄8顆、菠蘿切片50克、蘋果切片1/4個、檸檬2片、柳橙2片、紅茶包2包、水800cc、蜂蜜1大匙。
做法：我們先將這些水果洗乾淨了，將百香果的果肉取出來，然後水果都放入容器裡面煮沸了，熄火之後就是將百香果、茶包以及蜂蜜加入，攪拌均勻了就可以飲用了。
水果養生的好處
1、纖維有益美膚
水果裡面是含有果膠，這種物質能夠幫助排便，而且纖維成分能夠加快我們的身體新陳代謝，所以對於幫助我們****是有很好的幫助。
2、維生素讓人美麗
我們食用水果能夠給我們的身體提供豐富的維生素，尤其是維生素c和維生素a，而且維生素c不會在煮的時候大量的流失，維生素c能夠很好的幫助延緩衰老，對於美容養生來說都是非常不錯的選擇。
3、多吃水果有益健康
我們都知道水果裡面是含有天然的色素，我們食用能夠很好的預防癌症，而且裡面含有的β胡蘿蔔素，在我們的身體裡面可以轉化為維生素a，可以很好的避免我們的細胞被自由基傷害。所以我們多吃一些水果對身體健康是非常有益的。
2樓：盡責的木子老師
百香果茶
材料：百香果3個，紅茶1包，菠蘿汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙
做法：鍋中放入到8分滿，加入百香果煮開，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠蘿汁 紅茶攪動即可
功效：開胃提神，加強新成代謝
綜合果茶
材料：菠蘿原汁200g 檸檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多點，百香果原汁一匙蘋果原汁少許糖適量紅茶一包
做法：將所有的材料放入鍋中加水煮開，在加紅茶攪動均勻即可
功效：補氣，增強抵抗力
蘋 果 茶
材料：蘋果 5~6 個，糖適量 (也可不加)，紅茶 600 c.c.
作法：1. 將蘋果切片陰乾
2. 以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片
3. 待蘋果片膨脹後即取出
4. 再加些砂糖即可飲用
5. 功效：養生效果極好，紅茶性溫，蘋果營養豐富，可補充平日消耗過度的體力。
提醒一下各位有條件的如果你用好茶葉的話請注意水溫好茶葉用80-90度的水沖泡，因為這樣效果好，水溫過高會燙熟茶葉，產生熟湯味。
中檔的用95度的水，紅茶最好就保持這個水溫
低檔的茶葉請用開水，因為低檔的茶葉滲透性差。
水果茶的做法（水果配方）
3樓：請叫我蘑菇娘娘
高顏值的水果茶，最美的「網紅」茶飲
4樓：舞璇瀅
準備材料：甜橙1個，蘋果半個，獼猴桃1個，火龍果半個，梨半個，檸檬半個，草莓適量，蜂蜜適量，紅茶一把
1、準備好甜橙1個，蘋果半個，獼猴桃1個，火龍果半個，梨半個，檸檬半個，草莓適量。
2、把各色水果洗淨、去皮、去蒂、切丁、檸檬切片放入盤中備用。
3、把紅茶用開水泡在玻璃罐中3分鐘讓紅茶釋放出來。
4、再把泡好的紅茶倒入玻璃瓶中放入水果丁，放置稍涼加入蜂蜜攪拌均勻即可。
擴充套件資料
水果茶營養功效
(1)茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
(2)茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。
(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
(6)飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e的18倍以上。
5樓：forever慄勁鬆
配方：水300ml、 百香果1個、檸檬1片、西柚1個、青橘2個、橙子2個、紅茶1包、蜂蜜2勺。
水果茶的做法：
1、準備材料，百香果一個、西柚一個、檸檬半個、青橘兩個、橙子兩個、紅茶適量。
2、茶包放入瓶中後，再加適中分量糖，再慢慢熟至茶濃。紅茶泡開5分鐘後，扔掉茶包，煮好後就可放在一旁晾涼些。
3、提前把要放入瓶裡的橙子、西柚和百香果外皮用鹽洗淨並全部切好。
4、西柚、檸檬、香橙片依次放入，將切開的橙子直接用手將汁擠進杯子裡。
5、青橘汁擠出再將青橘放入，百香果用勺子挖出放入杯子裡，再倒入兩勺蜂蜜。
6、放冰箱冷藏2小時味道更加，想馬上喝的可以減少衝泡紅茶的水用量，最後加入冰塊即可。
水果茶怎麼做好吃，水果茶的家常做法
6樓：小月真可愛
夏天來一杯水果茶超級舒服
7樓：a噠噠君
水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料，有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 紅心茶等。人們出於某種保健目的，將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具有某種特定效果的飲料。
水果茶的做法和配方 怎麼喝
8樓：侯爵哆啦
準備用料：草莓4個、金桔3個、檸檬片3片、蘋果半個、蜂蜜20g、桂花紅茶包1包
1、草莓洗淨，去蒂，切塊。
2、金桔洗淨，有籽的去籽，然後切塊。
3、檸檬切片，大個檸檬可以再對切。
4、蘋果去皮，去核，切塊。
5、所有水果都準備好。
6、切好的水果、桂花紅茶包放入壺中。
7、加入85°的熱水，蓋上蓋子10分鐘。
8、水溫在35°左右加入蜂蜜拌均即可。
9、水果茶就泡好了。
10、下午茶時分，搭配一塊蛋糕，美美地享用吧。
水果茶的做法，水果茶的做法（水果配方）
year幸運寵兒 蘋果1個 檸檬1個 雪梨1個 橘子6個 草莓8個 冰糖20克輔料水適量 水果茶步驟1 水果茶的做法大全 準備食材，蘋果雪梨檸檬各一個，柑橘6個，草莓8個，冰糖20克步驟2水果茶的做法 水果洗淨後，用鹽水浸泡10分鐘 步驟3水果茶的家常做法 將蘋果雪梨去芯切粒，草莓去蒂切半，柑橘切半...
果茶的做法大全,果茶怎麼做好吃，水果茶的做法和配方 怎麼喝
主料檸檬 2個輔料 蜂蜜適量 涼開水適量 步驟1.檸檬的表面用細鹽或安利碟新洗淨劑洗淨，可以用牙刷刷一下表面，沖洗乾淨。2.用手用力在菜板上搓揉，使其變軟，這樣可以擠出更多的檸檬汁。3.用手指按壓檸檬表皮，發軟，有凹坑就差不多了。4.從中間切一刀，一分為二。5.用力擠壓擠出檸檬汁 6.2個檸檬，擠出...
水果茶的功效？喝水果茶有什麼好處
水果茶具有清熱去火 美容養顏以及提神醒腦的功效，並且還具提高免疫力 促進機體新陳代謝排除毒素以及促進腸道蠕動緩解便秘的作用。另外，水果茶中還含有大量的鈣鐵離子 維生素等微量元素，可以補充人體所需營養物質，從而達到強身健體以及提高身體抗病能力。但是水果茶中含有較多的糖分物質，所以不建議血糖含量高以及糖...