1樓:
用各種果餌做餡,外面用糯米粉搓成球。
不同地區用不同的材料,共同點都是用糯米做皮。
四川心肺湯圓
以糯米粉制皮,將豆腐乾、冬菜切碎,用豬油炒後製餡,煮熟配上滷煮的豬心、豬肺及多種調味料而成。食用時,再調以蔥花、蒜末、花椒粉、辣椒等,鮮香可口。
長沙姐妹湯圓
其製法是以糯米、大米磨漿,取粉制皮,用棗泥、白糖、桂花做餡。
廣東四式湯圓
先將綠豆、紅豆、糖冬瓜、芋頭分別煮或蒸熟,去皮,分別加入白糖、芝麻、熟豬油等調味品製成四種甜餡料,將湯圓皮分別包入四種不同的餡心。
上海擂沙湯圓
以大紅袍赤豆煮熟磨細,將帶餡湯圓煮熟,外滾豆沙而成。
寧波豬油湯圓
以精白水磨糯米粉為皮,用豬油、白糖、黑芝麻粉為餡。
蘇州五色湯圓
以糯、粳米粉鑲配,包以由鮮肉、玫瑰豬油、豆沙、芝麻、桂花豬油等五種配製的餡心。
山東芝麻棗泥湯圓
先將大紅棗煮熟去核擦泥,豬板油去膜用刀拍碎,兩者加白細砂糖搓成餡心,和水磨糯米粉做成小湯圓,芝麻炒熟和白細砂糖研成細末成炒麵,將煮熟的小湯圓在炒麵中滾一圈即可。
2樓:匿名使用者
米粉、糖、餡(豆沙、芝麻等)
3樓:林強
糯米和餡
餡可以是芝麻,花生等
4樓:手機使用者
餡可以是芝麻,花生等
5樓:匿名使用者
糯米 葡萄乾 糖 芝麻,花生等
湯圓是什麼做的?
6樓:小草的心闖天涯
湯圓是由糯米粉、紅豆餡、黑芝麻餡等餡料做成的。
湯圓,別稱「元宵」「湯糰」「浮元子」,是中國傳統小吃的代表之一,是由糯米粉等做的球狀食品。一般有餡料,煮熟帶湯食用。同時也是元宵節最具有特色的食物,歷史十分悠久。
餡料中也有些好東西,那就是芝麻、花生和各種堅果仁,還有豆沙。堅果類原料營養價值較高,豆沙也含不少蛋白質和礦物質。相比之下,巧克力餡的營養價值最低。
其中很可能放的是代可可脂和巧克力味的香料,所謂奶油餡的湯圓也有類似的問題。至於鹹肉餡的湯圓,油脂更多,可取之處很少。
甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代,後者可有補身祛寒的功效;煮鹹湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。
擴充套件資料
湯圓起源於中國宋朝。當時明州(現為浙江省寧波市)興起吃一種新奇的食品,即用黑芝麻、豬油、白砂糖為原料,首先把黑芝麻磨製成粉末狀,然後豬油、白砂糖相繼放入混合物揉成團做餡,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜可口,饒有風趣。因為這種糯米球煮在鍋裡又浮又沉,所以它最早叫「浮元子」,後來把「浮元子」改稱湯圓。
湯糰象徵閤家團圓更美好,吃湯圓意味新的一年閤家幸福、團團圓圓,所以是正月十五元宵節必備美食。而在南方某些地區,人們在春節的時候也會習慣吃湯圓,而不是餃子。
7樓:匿名使用者
黑芝麻粉250克(或綠豆粉,花生粉,白芝麻粉等),白糖250克,糯米粉500克,冰片糖250克 ,姜50克。
做法:①將芝麻和白糖粉碎拌勻,餡心;②將糯米粉加涼開水揉透,摘成小粉團,取適宜麵糰捏成圓片,包入餡心,捏攏收口,揉圓;③將打碎的姜和冰片糖放入沸水鍋內煮開,溶化後放入揉好的湯圓,煮到湯圓全部上浮即可。
如果有甜酒,加上200克左右的甜酒更是美味。
8樓:匿名使用者
湯圓粉是糯米和飯米的混合米磨製而成的,而且飯米佔大份,約3/5,糯米多了太軟煮出來是糊.所以用做早餐也沒什麼,不過要適量哦!
9樓:匿名使用者
皮是糯米,麵粉。餡兒有很多
10樓:塔思馬星澤
白糖!不一而足,其他的可能根據實際情況進行調整主料是糯米
11樓:衷識萬鴻暉
糯米包餡,煮出來的,大的叫元宵,小的叫湯圓
做湯圓所需的材料
12樓:
湯圓主料糯米粉200克 白芝麻100克
輔料花生仁(生)200克 核桃(幹)30克 紅糖20克 豬油(煉)15克
湯圓的做法
1.準備好原材料
2.將花生和核桃仁放入微波爐高火兩分鐘左右,然後去皮3.將花生和核桃仁切細
4.鍋裡放入白芝麻幹炒,炒熟
5.加入花生和核桃仁,加入適量紅糖和豬油,翻炒均勻,稍微溼一點,不要太乾
6.湯圓的餡料就做好了
7.用快燒開的水,一點一點加入,將糯米粉揉成乾溼合適的麵糰8.取大小合適的湯圓麵糰搓圓,然後挖空,裝入餡料,不要裝太滿9.收口,然後搓成光滑的湯圓
10.放入水快燒開的鍋裡,輕輕晃動鍋,開中小火,煮七八分鐘至湯圓熟11.出鍋盛碗即可
做湯圓的材料
13樓:百度文庫精選
內容來自使用者:教育資料庫
14樓:剛榮
糯米粉用水和好,只要能做成湯圓就可以,不用跟做饅頭似的揉。湯圓的口感,跟糯米粉的做法關係很大,去買那種水磨的糯米粉,幹磨不好吃。
不要做的太軟,否則下鍋容易糊。在跟蒸饅頭的面差不多。如果是做不放陷的純湯圓,和好面之後,可以放置一段時間,這樣糯米麵會變的更軟一些,口感更好。但是注意別太長時間,會酸的。
湯圓的做法很簡單,就是取一小團面,手搓成圓圓的。如果要放陷,就用麵包好餡之後,再搓圓。
做湯圓需要什麼準備?
15樓:那個閃電
主料:芝麻40克、細砂糖20克、花生30克、糖桂花30克、糯米粉250克、開水220克
輔料:冰糖80克
步驟:1.湯圓餡製作:花生和芝麻,分別放在料理機中打磨成粉末狀2.花生、芝麻、細砂糖、糖桂花混合在一起,揉成團3.餡料分10g一個,搓圓備用
4.湯圓皮製作:糯米粉倒入大碗中,加入開水,揉成麵糰5.湯圓皮分15g一個
6.湯圓皮搓圓,壓扁,放入餡料,收口,搓圓7.把水煮開,倒入冰糖
8.糖差不多煮融後,慢慢放入湯圓
9.煮到湯圓差不多飄起來後即可關火
10.盛上一碗,澆上一勺糖桂花,美滋滋的~11.盛上一碗,澆上一勺糖桂花,就可以享用啦~
16樓:匿名使用者
準備材料:糯米粉200克、花生仁200克、核桃30克、白芝麻100克、紅糖30克、豬油適量。
用溫水調和糯米粉,使勁揉,乾溼要掌握好,不粘手,不裂口。煮好的湯圓晶瑩剔透的,光滑的,煮好湯圓的湯是清亮的,用筷子夾不沾筷子,這種湯圓講究要空心,看上去很大很圓,筷子一夾還有空心的那種聲音。
在水待開的時候開始做湯圓,一個一個小心從鍋邊滑下去,小火,一直不能開太大,過一會左右轉動鍋,使湯圓自動浮上來,老人們叫做「爬上來」,用來比喻人在新的一年裡步步高昇。
17樓:超時代拉吉
做湯圓需要準備糯米粉,黑芝麻,糖等
18樓:七彩樂悠
糯米粉,開水,餡,還有一雙靈巧能幹的手
19樓:宓孟挺
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湯圓的主要材料是什麼?
20樓:
用各種果餌做餡,外面用糯米粉搓成球。
不同地區用不同的材料,共同點都是用糯米做皮。
四川心肺湯圓
以糯米粉制皮,將豆腐乾、冬菜切碎,用豬油炒後製餡,煮熟配上滷煮的豬心、豬肺及多種調味料而成。食用時,再調以蔥花、蒜末、花椒粉、辣椒等,鮮香可口。
長沙姐妹湯圓
其製法是以糯米、大米磨漿,取粉制皮,用棗泥、白糖、桂花做餡。
廣東四式湯圓
先將綠豆、紅豆、糖冬瓜、芋頭分別煮或蒸熟,去皮,分別加入白糖、芝麻、熟豬油等調味品製成四種甜餡料,將湯圓皮分別包入四種不同的餡心。
上海擂沙湯圓
以大紅袍赤豆煮熟磨細,將帶餡湯圓煮熟,外滾豆沙而成。
寧波豬油湯圓
以精白水磨糯米粉為皮,用豬油、白糖、黑芝麻粉為餡。
蘇州五色湯圓
以糯、粳米粉鑲配,包以由鮮肉、玫瑰豬油、豆沙、芝麻、桂花豬油等五種配製的餡心。
山東芝麻棗泥湯圓
先將大紅棗煮熟去核擦泥,豬板油去膜用刀拍碎,兩者加白細砂糖搓成餡心,和水磨糯米粉做成小湯圓,芝麻炒熟和白細砂糖研成細末成炒麵,將煮熟的小湯圓在炒麵中滾一圈即可。
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