蜂蜜泡檸檬可以加冰糖嗎，檸檬水加冰糖喝有什麼好處。

1樓：q王小年

可以加，味道會更甜。

【蜂蜜泡檸檬】

材料：檸檬、蜂蜜、冰糖、鹽

步驟：1、檸檬表皮用鹽輕搓一會兒，然後用清水洗乾淨擦乾，切成薄片。

2、準備密封的容器，鋪一層檸檬片淋一層蜂蜜，蜂蜜要覆蓋到全部的檸檬片。

3、最後加入冰糖，然後蓋好蓋子放到陰涼乾燥處，冰箱裡也可以，不要被陽光直晒就好。

4、三天後，取一片檸檬，倒點蜂蜜，再加點溫水，就可以喝了。

2樓：匿名使用者

檸檬泡水喝可以美白，三種一起早上空腹喝最好，空腹喝要注意檸檬用量，檸檬太酸，胃不好的話容易刺激胃。

做法：1.先用少量的鹽擦拭檸檬的表皮，然後用清水洗乾淨再擦乾，切成薄片待用。

2.準備好一個密封的玻璃罐，把切好的檸檬片鋪好一層之後就淋上蜂蜜（注意要把蜂蜜覆蓋到全部的檸檬片之後再鋪第二層），以此類推不斷地鋪好一層層的檸檬片，最後加入冰糖，然後蓋好蓋子放到冰箱裡醃三天就可以喝了。

3.每天早上空腹時用涼水衝一杯來喝對身體很有益處的。在泡紅茶的時候也可以加一點點蜂蜜檸檬就可以自制蜂蜜檸檬紅茶了。

3樓：生活竅門妙招

蜂蜜加檸檬泡水喝，沒想到這麼厲害，解決了很多人的困擾

檸檬水加冰糖喝有什麼好處。

4樓：ad楊柳依依

1、檸檬具有生津、止洩、祛暑、安胎、疏滯、健胃、止痛的效果，還可以預防心血管病。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

2、增強免疫力：檸檬含有豐富的維生素c具有抗菌提高免疫力協助骨膠原生成等多種功效。

3、防治心血管疾病：檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死。

4、美容美白：鮮檸檬泡水喝由於維生素含量極為豐富因此是美容的佳品能防止和消除**色素沉著起到美白的作用。

5、抗菌消炎：檸檬片富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬片水來保養身體。

6、發汗解表：檸檬片加冰糖泡水以發散風熱為主，適用於發熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數的風熱表症。

5樓：匿名使用者

檸檬水加冰糖喝能增強清熱止渴的作用。並且有排毒、養顏、美白、滋陰潤肺等作用。

冰糖：生津潤喉去燥、除肺燥肺熱、化痰止咳稀釋呼吸道炎症分泌物、清心瀉火消除血液中熱毒、清理身體內長期淤積的毒素改善血液微迴圈、解毒增強腸道功能。

檸檬：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素b1、b2、c等多種營養成分，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除面斑粉刺作用。

檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性。吸菸者要多吃檸檬，他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，有利於減少脂肪，是**良藥。

檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。潤肺、止渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。

冰糖檸檬水：二者合用止咳、咽喉炎、喉嚨痛，慢性支氣管炎、小兒百日咳，菸酒過多，熬夜上火等功效。

檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，剛感冒時可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

原料：檸檬半顆涼開水1500ml蜂蜜3湯匙（50ml）冰糖25克

做法：1）檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡，所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2）將冰糖放入水中煮開，匯入容器中放涼。

3）水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。（溫度太高會破壞檸檬中的維生素。）

3）溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。（溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。）

4）放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

6樓：羽小風

你好，主要是補充維生素c，但是一般早上起床空腹喝一杯比較適合，白天和晚上都不適合多喝，因為檸檬為感光食物，白天喝反而對**不會有好處，另外夜晚最好不要食用水果類食物。冰糖主要是調味，沒有特別的作用。

7樓：匿名使用者

直接問我就得了。。還來到處問人。。吧我的弄成滿意答案。。