今天外賣了小龍蝦,可是回家冷了,該怎麼加熱

時間 2021-05-27 15:54:20

1樓:鵝子野心

麻辣小龍蝦涼了是可以用微波加熱的

加熱會造成營養的流失,但只要不變質發黴無異味(也不能過敏)吃了對健康無害

小龍蝦的氨基酸組成比肉類優質,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,含有豐富的脂溶性維生素,維生素a、維生素c、維生素d。

小龍蝦富含鉀,有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。

小龍蝦富含磷,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。

小龍蝦含有豐富的鈉元素,能調節滲透壓,維持酸鹼平衡。維持血壓正常。增強神經肌肉興奮性。

小龍蝦富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩衝貧血,有利於生長髮育。

小龍蝦富含銅,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、**和骨骼組織以及腦和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。

如果是在飯店裡吃小龍蝦,要先觀察一下燒好的小龍蝦是否鮮亮彎曲飽滿,看看肉質是否有一定的彈性和嚼勁。如果有腥味、蝦體散開發直、肉體鬆軟無彈性等現象,那麼就極有可能是死蝦製作的,千萬不能吃。如果在家烹飪小龍蝦,一定要高溫煮熟煮透,因為高溫燒煮才能完全殺死寄生蟲,而且蒸煮時間必須達到30-40分鐘。

如果採用烤、炒或醃、醉等方法加工小龍蝦,家庭處理可能容易不到位。

2樓:

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