結婚六年了，天天就是孩子，好想出去放鬆一下

1樓：鄭州萬通汽車學校

很多人認為，婚後不用出去工作，每天只要做飯，照顧孩子和丈夫，不需要在外面拼搏工作就沒有什麼心理壓力，那就大錯特錯了，很多家庭主婦都會有自卑心理，造成心理壓力嚴重。那麼家庭主婦如何緩解心理壓力呢?心理專家告訴你：

心理醫生建議中年居家女士改變一下自己的生活方式，參加一些美容美髮、烹飪、電腦的學習班，參加老年時裝表演，舞蹈訓練，結果她的事情一下子多了起來，現在丈夫倒是經常關注她的行蹤，很欣賞她的新生活。

專家說：有人把女人比喻成一本書或一所學校，但是，如果沒有了新鮮的內容，對別人還有什麼吸引力呢?所以，中年女性給自己減壓的最好方式就是讓生活充實起來。

中年女性急需心理減壓，首先應做到：

1.增強自信，體會自身的價值感;

2.轉移注意力，從關注別人到關注自己，並吸引家人的欣賞;

3.使心理達到平衡，不再有弱勢感。如果上述努力不能奏效，您應及時就診心理醫生，楊主任力勸中年女士不要因為自己的心理問題把幸福推得越來越遠。

2樓：追夢路上不寂寞

那就把孩子交給方面看一天，你好好出去散散心。

3樓：地瓶線

幾個孩子，孩子多大了

己婚六年了，好想放鬆一下

4樓：舉個栗子

可以選擇分居一陣子放鬆一下

5樓：

該出手時就出手，但是，要有分寸，只此一回。

6樓：匿名使用者

怎麼放鬆.......

天天呆在家裡帶孩子真的好膩，好煩、好無聊，結婚六年了感覺一點自由都沒有、天天面對一個孩子，這何時是

7樓：匿名使用者

先與家人和氣bai商談，說說自己du的想法：講個最zhi合適dao的理由，就說版想自己找份工作去做權，為了減輕老公的責任負擔或讓家裡的經濟更好些。如果在商量後家人同意了，自然帶小的問題就可以進一步來商量好談了。

如果家人不同意，那麼你也有自主選擇權的，做好自己的思想計劃，帶孩子的事不是問題，孩子應該上學年齡了吧？那就送到輔導班，既能提升孩子的學習還能讓輔導老師帶，下班了接回家就行了，計劃好時間，不會耽擱你的工作最佳

一點都不喜歡帶孩子，燒飯和做家務、該怎麼辦呀？結婚六年了天天做著自己不愛做的事情、真的很難受，

8樓：水月風情

可以理解你的心情

自己不喜歡的事情，當然不開心

關鍵是你喜歡什麼，這個才是關鍵

這樣的安穩的看護孩子本身是好多人羨慕的事情正所謂身在福中不知福，就是你這時候的表現

9樓：怡俞

多賺錢，提高生活質量，花錢找阿姨帶孩子，當然如果可以，花錢找阿姨做飯，做自己想做的事，這樣感覺生活可能會充實一些。