1樓：
還是讓她好好休息。大多數女生來例假都會身體不適。不適合外出。多陪陪她照顧她是比較好的選擇。
2樓：
當然不去了，和女朋友說延期吧，多關心一下她，女孩子來例假時很脆弱的。
3樓：蓋曜
你的任務就是把她的例假安排好了，買紅糖，哈哈
4樓：匿名使用者
你動機不純，想做她吧？
5樓：神祕高首
在家陪你女朋友咯！不然他會不開森的
女朋友來月經第一天，但是她又很逞強，怎麼辦？？ 100
6樓：abc呀哈哈
不可逞強
女人來大姨媽是很正常的生理現象，它是伴隨卵巢週期性的變化，出現了子宮內膜的週期性脫落出血。女性每個月都應該來一次月經，如果女性月經出現了推遲或者月經出現了前移，對於這種情況是異常的月經，需要進一步檢查。女性來月經期間，需要注意禁止性生活，注意休息，避免劇烈運動，避免重體力勞動。
同時，禁止食用辛辣刺激性食物，禁止食用過冷過寒的食物。如果吃了過多過涼的食物，有可能會對月經引起一定的影響，比如出現痛經或者痛經的進一步加重，或者月經量的減少等。所以，女人在來大姨媽期間，一定要注意保溫，不要著冷、受涼等。
7樓：123a受傷的人
1.首先，平時要做到多鍛鍊，適當鍛鍊的話可以減輕疼痛2.儘量少食用咖啡，飲料，茶，可樂，可可飲料等食物。
3.平時多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。2.痛經來時要如何處理1，可以用手揉肚子。
把兩隻手搓熱之後，然後放在肚子疼的地方輕輕揉，順時揉。
2.用熱水瓶或熱水袋。
把熱水瓶裡裝滿熱水，然後放在痛的地方暖一暖，這樣會緩解痛經的症狀，另外多喝熱水也非常有效。3.紅糖水。
紅糖適量，加上生薑少許，切記不要太少，在用熱水泡開，趁熱喝下，這樣以來可以緩解疼痛。
8樓：匿名使用者
要不陪你女朋友去看看中醫調理一下身體，調理好了以後姨媽期也不會難受了。
女友來例假該如何安慰
9樓：二蛋家族
女生在來大姨媽的時候，痛經痛得要死，別的小姐妹都有男朋友煮紅糖水忙前忙後，
而你只能說!!！多喝熱水!!
這怎麼行呢???
1第一步：細節決定基礎啊！①想要在女友來例假的時候，做到不慌不忙的淡定應對！
這就需要你做到比她自己還要了解她！記住她的例假日期！
時刻提醒自己，什麼時候開始要進入狀態！
每次她快來的時候就提前提醒她少吃辣的！油膩的！涼的！
（還可以順便幫她看看她的經期規不規律，不規律的話可以幫她調理啊)
②把止痛藥安排上，布洛芬之類的都可以，可以快點見效，平時放包裡以防萬一
但最好少吃，只能緩解一時，調理好身體才是長久噠！
吃的時候不管有沒有胃部疾病，一定不要空腹吃！
③女友一直都氣血虛，體寒，手腳冰涼，在身邊每天晚上都要抱著她睡才不冷，
給她點好悄悄送過去，她收到的時候會特別暖心，
一定要記住異地戀不難，做好細節，讓她感受到就算你不在身邊，你也一樣能照顧到她的小情緒)
哪怕是一份來自異地的暖心外賣，都好過口頭問候過後，就無動於衷的“客套式關心”。
外賣當然有些地方外賣上沒有紅糖水，但是這也是不算是問題，動動腦筋就可以解決的，
能買紅棗買紅棗，能買紅糖買紅糖，還有姨媽膏滋，說是能緩解姨媽痛的，懷姜，枸杞，紅棗，阿膠，紅糖都有，姨媽期標配。
紅糖水別慌，還沒完呢，一定一定一定要記得！拿出尼霸道總裁的風範，告訴她：
要她按時睡覺，姨媽期間，良好的睡眠真的很重要！
要她好好吃飯，經期期間食慾會大大下降，到中午該吃飯的點，一定要打**給她，讓她給爺好好吃飯！
女生啊，被人羨慕就會覺得幸福哦，我就不信了，
只要做到這個份兒上，還有女朋友會不喜歡的，
10樓：匿名使用者
看得出你挺疼你女朋友的,其實女人來例假是一個最正常的,你安慰她放鬆點,快樂點,然後告訴她以下幾個經期應注意的問題就好了!
經期應注意哪些問題?
月經雖屬正常的生理現象，但由於經期**不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，如不注意經期調護，便會引起月經病或其它**疾病。
(1)清潔衛生：經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，以淋浴最好；衛生巾、紙要柔軟清潔；月經帶、**要勤換、勤洗，大便後要從前向後擦拭，以免髒物進入**，引起**炎或子宮發炎。
(2)保持心情愉悅：精神情緒對月經的影響尤為明顯。經期期間一定要保持情緒穩定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經不調。
(3)充足睡眠及運動量：經期適度的動運，可以促進盆腔的血液迴圈，勿劇烈運動，因過勞可使盆腔過度充血，引起月經過多、經期延長及腹痛腰痠等；要有充足睡眠。
(4)飲食：月經期因經血的耗散，更需充足的營養；飲食宜清淡溫和，易於消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過多或突然中斷等。不可過食辛辣食物，減少子宮出血。
要多喝開水，多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
(5)寒暖適宜：月經期間毛細孔皆放大，應注意氣候變化，特別要防止高溫日晒，風寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
(6)避免房事：月經期，子宮內膜剝脫出血，宮腔內有新鮮創面，宮口亦微微張開一些，**酸度降低，防禦病菌的能力大減。如此時**，將細菌帶入，容易導致***官發炎。
若輸卵管炎症粘連，堵塞不通，還可造成不孕症。也可造成經期延長，甚至不止。因此，婦女在行經期間應禁止房事，防止感染。
(7)勿亂用藥：一般婦女經期稍有不適，經後即可自動消除，不需用藥，若遇有腹痛難忍或流血過多，日久不止者，需經醫生檢查診治，不要自己亂吃藥。
(8)作好記錄：要仔細記錄月經來潮的日期，推算下月來潮日期的情況，便於早期發現月經不調、妊娠等。
參考資料：網路
11樓：e時光再燃
男生可以打**說一些關心的話語，然後告訴女朋友一些解決的辦法，這樣就是最好的安慰。
12樓：壓韻d2漂亮
應該讓女友喝些熱水，吃一些止痛藥，並且要時刻關心，不能只說幾句就不管不問了。
13樓：三農觀
在異地的情
copy況下，你肯定知道女生
bai的住宅地址，du那麼這個時候就可zhi以給女生訂些藥送個甜品什麼的dao，你要明白女生在生病的時候，不止是身體上她心靈是也是脆弱的，她是渴望你能陪在她身邊，但是現在你卻遠在萬里，那幾句冰冰涼涼的文字，隔著螢幕她又能感覺到多少呢。
14樓：星辰
女友來例假了那情緒不穩定而人心生也不是很好啊要給予更多的安慰與照顧
15樓：昊天展覽
女孩子來例假就是情緒會低落，不要惹她生氣，要順著她意去就行，別反駁，不要用冷水洗衣服，最好不要吃冷飲，過了那幾天就沒事了。是很正常的生理反應，不要刻意去在意什麼！
16樓：匿名使用者
我知道女的來例假可能會痛經，心情會煩躁。從來沒聽說過會難過，需要別人安慰的。
她之所以會煩躁是因為全身不舒服，這也痛那也痛，所以你就買點補身子的東西給他，順帶說聲注意身子。ok，搞定。
17樓：郭高高高
女生來例假都會不bai舒服，
du也會心情煩躁，你可zhi能有自己
打**dao的固定時間，而且你
回怕佔用她的其他時間，那你答可以給他發資訊，說些貼心的話，這樣就不耽誤她太多的時間，也可以避免因為心情煩躁而產生的交流矛盾。發資訊告訴她告訴她“寶貝，天氣涼了，多穿點衣服，非常時期注意身體”，白天的時候“喝點熱水，肚子會好受些”，告訴她不用回。很多時候發資訊比打**的效果更好。
而且讓她默默的感覺你對她的好，比你直接說有時來的更真誠，更讓她感觸的深刻。
18樓：匿名使用者
你女友一定很幸福！
在這期間，她的心情會很不好，你要凡事多忍讓；替她解決比較麻煩的事，但是注意，小事情還是讓她自己解決，否則她會對你產生依賴，以後你可就麻煩了。讓她多多多喝水。陪她聊天，分散注意力，她就不會很難受
19樓：匿名使用者
你打**她怎麼會煩呢，沒準他正期待著你的問候呢
20樓：長江行
每個月都有，會過去的
每天發個資訊，不要太長。關心一下
打**為什麼不可以，打！！！
21樓：匿名使用者
關心關心
簡訊安慰
打**關心，總之讓他知道你還在他身邊就好
22樓：瑾兒的老公
付出一下吧，抽空去陪陪她啊
23樓：匿名使用者
認為這有兩種可能，
昏睡舂一是正如你在此文所描述的那樣，
藥微二是她還在猶豫，㎎㎏㏕對你不是那種非你不嫁的那種成度？因此
女朋友月經來了，可明天要去旅遊，還能出去嗎？
24樓：肥情
病情分析： 你好，延遲月經的方法可以吃“安宮黃體酮”，一種孕激素，一直吃到你不需要的那天完了再停藥，意見建議：一般停藥三天左右就會來,延遲的時間也不要太久，畢竟激素類吃多了不好.
女友最緊要來例假了，想帶她出去玩該怎麼辦？幫幫忙吧！好急 30
25樓：匿名使用者
女人來例假是自然現象也是一個做女人的特徵。一般例假期也就四天到八天，沒辦法讓例假回去，如果你不愛她，那你就帶她去醫院打停經藥，這意味著她將來不能生育。如果你真的愛她，那你就慢慢等例假結束，也不急於這一時半會。
26樓：匿名使用者
無所謂，正常玩就是了
女朋友來月經了，男朋友該怎麼辦？
27樓：嘿嘿oo哈哈
生理期對於每一個女生來說，都是最難受的幾天，這幾天每個女生都需要小心翼翼，也很需要男生的照顧。
作為男朋友，在女朋友生理期一定要做到全心全意的為女朋友服務，讓女朋友在月經期不苦悶，能夠得到溫暖。
還有就是要給女朋友更多的樂趣，因為她會覺得不舒服，就想辦法讓她開心，讓她愉快的度過這幾天
最後就是和她多聊天，不要和她吵架，因為女朋友情緒會有波動，所以，要以讓女朋友把不開心的情緒發洩出來。
最後一點就是多讓她喝一些紅糖水，保證身體不缺血，這樣女朋友就會溫暖的度過生理期。
暖男不是說出來的，是做出來的，一定要做一個愛女朋友的男朋友，做一個暖男，溫暖女友的生理期。
28樓：周麗瑗
要學會共情，比如：“一定很疼吧，我可真想替你疼啊。”在這個基礎之上，如果你能夠為她再做些什麼，去減輕她的疼痛，那當然就是錦上添花了。
29樓：小笨瓜傻呢
身體對每一個人來說都是最
最重要的事兒，沒有了身體你就算賺再多的錢都是白費。身體是我們每一個人的“根”，女孩兒的身體更是嬌貴的不行，尤其是女生來月經時，如果不好好保養，對以後得壽命、生孩子等等都是會有影響的，我每次在來月經的是時候保養的特別好。女朋友來月經，男朋友不能光聽聽，是要做出一些實際的行動的。
下面，我就來給你說一說女朋友來月經，男朋友到底該怎麼辦。
二：每天給她泡一杯紅糖水直到她來完月經。紅糖水對緩解月經疼痛、對月經調節等等都是有很大功效的，我從第一次來月經時就喝紅糖水，已經喝了很多年了。
男朋友給女朋友泡一杯是會溫暖她的心和她的肚子，還會讓她對你更加的依賴。
三：包容她的小脾氣。女生來月經的時候脾氣是非常的不好，這不是她們所能控制的，是身體給她們的，她們其實也不想亂發脾氣，可是就是控制不住。
這個時候男朋友就應該好好溫柔的跟她們說話，不要她發脾氣你也發脾氣，結果你們倆還吵了起來，這樣是會讓你非常後悔的，也會使她的身體變壞的，在以後來月經時會更加愛發脾氣的。