1樓:解憂心理雜貨鋪
為解開謎底,科學家進行了一個比較奇特的實驗。他們找來一對同卵雙胞胎,要求兩個人在一個月時間內,只吃高糖食物或者高脂食物。令人驚異的是,一個月之後,兩個人的體重都有所下降。
由此可知,只含糖分或脂肪的食物並不能使人變胖。但是,實驗者的進食方式不值得借鑑,他們都出現了健康問題。
仔細回想,只吃米或是隻吃肉會讓人厭倦。當糖、脂混合在一起時,味道會更誘人。科學家由此得到啟發,以小白鼠為研究物件,發現它們對糖脂混合物沒有什麼抵抗力,尤其是遇到糖脂混合比例為1∶1的食物時,小白鼠就會一直吃。
因此,糖脂混合物才是使人發胖的元凶。
科學家認為,人們之所以喜歡吃糖脂混合物,是因為它不是大自然中本來就有的,而是由人工製造出來的。吃糖脂混合物時,人們的大腦會產生較高的愉悅感,胃口也就變大了,吃得越來越多,導致某些自控力不強的人變得肥胖。
糖分和脂肪都是人的身體所需要的物質,但糖分和脂肪都不會使人發胖。使人發胖的,是糖脂混合物,要儘量遠離這種食物。
2樓:胡沐杭嗝嗝
拼命吃糖和拼命吃脂肪,竟然沒有發胖!而最容易發胖的,居然是……
3樓:匿名使用者
糖分和脂肪都是人的身體所需要的物質,但糖分和脂肪都不會使人發胖。
使人發胖的,是糖脂混合物,要儘量遠離這種食物。
4樓:小愛手工
多餘的糖分會轉化成脂肪,脂肪使人發胖
5樓:
糖分和脂肪兩者都有吧!
食物中使人發胖的主要是糖分還是脂肪?
6樓:
中科院遺傳發育所科研團隊通過研究結果顯示:糖含量高達30%的食物,並沒有導致體重的增加;糖和脂肪的共同作用,也沒有在脂肪單獨作用的基礎上增加;
同時,低蛋白質(最低5%)也不會導致能量攝入過高,這表明並不存在所謂的「蛋白質含量目標值」。此次研究中,膳食脂肪通過其特有的對腦部獎賞機制的啟用作用,導致了能量攝入的增加。
7樓:ymf思宇
食物中使人發胖的主要是脂肪中的熱能量,如果熱量過多也就是說有多餘的脂肪不需要分解,人就會變胖。
8樓:匿名使用者
現在,隨著人們的生活水平的提高、飲食結構的改變,肥胖的人越來越多,如美國有1/3的人如今過分肥胖,而2023年僅為1/4。我國同樣如此,特別是城市中肥胖的人越來越多,因此**成為人們關心的熱門話題。眾所周知,多吃糖會使人發胖,因此有的人連蜂蜜也不敢食用,怕食蜂蜜引起發胖。
其實這完全是一種誤解。
白糖主要是蔗糖。從食物中攝入的糖分過多,會使脂肪過剩,人體發胖。而蜂蜜成分與白糖不同,主要是果糖和葡萄糖還含有蛋白質、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。
果糖和葡萄糖均為人體能直接吸收的單糖,具有迅速恢復、解除疲勞的作用。而且,蜂蜜中的b族維生素較多,能使體內脂肪轉化為能量而釋放,所以,蜂蜜雖比白糖甜卻不會使人發胖。早在公無前成書的《神農本草經》中就記載了蜂蜜「久服強志輕身,不老延年」。
所謂「輕身」就是**。
9樓:華的多彩空間
糖分和脂肪都是使人發胖的原因,吃了這些東西如果消化吸收不了,不能轉化成能量,只能堆積變成脂肪,就會胖。
10樓:潛飛的狼
當然是你糖了啦!!!!!!
11樓:匿名使用者
糖分、脂肪都會發胖吧
人吃了食物中的脂肪對身體有什麼用
程精 脂類物質具有重要的生物功能。脂肪是生物體的能量提供者。脂肪也是組成生物體的重要成分,如磷脂是構成生物膜的重要組分,油脂是機體代謝所需燃料的貯存和運輸形式。脂類物質也可為動物機體提供溶解於其中的必需脂肪酸和脂溶性維生素。某些萜類及類固醇類物質如維生素a d e k 膽酸及固醇類激素具有營養 代謝...
請問大家 「讀史使人明智」的前面(還是後面)一句是什麼的啊
培根說過 讀史使人明智,讀詩使人聰慧,演算使人精密,哲理使人深刻,道德使人高尚,邏輯修辭使人善辯。這是英國哲學家佛朗西斯培根的話 讀史使人明智,讀詩使人靈透,數學使人精細,物理使人深沉,倫理使人莊重,邏輯修辭使人善辯。所以是有兩句的,但用的比較多的是培根的這句,這是培根在隨筆 論求知 中的經典闡述,...
西突厥中的處月人是黃白混血人種還是白種人
首先我們先了解下處月突厥人是怎麼一回事。首先,我們知道,西突厥由十大突厥別部組成,合稱 十姓 所以西突厥的可汗在歷史文獻中一般不叫突厥可汗 突厥可汗是東突厥可汗 而是叫十姓可汗。在這 十姓 中,處月是在歷史上比較活躍的一個突厥別部。京東超市,更多好物等你挑 廣告另外一個情況大夥也都清楚,就是突厥別部...