1樓:
希望網友還是文明些,可能服務行業的人多有得罪,但是有些事退一步海闊天空
2樓:
這種事情肯定不會有的。
3樓:多餘網友
骨架也很小,以前1米72的身高,只有117斤重,比較瘦弱。現在身高沒變,體重135斤,比較標準,胸肌,腹肌都比較明顯。我的心得是早、午、晚飲食要得當,早飯我一般放開吃,中午稍微要控制一下,不要吃脹,晚上一定要少吃,要能喝點粥扛過去最好,不行就再吃點蘋果什麼的。
然後就是每天都要運動,我一般是單槓,籃球,跑步結合,夏天的時候最好一週去遊一次泳,引體向上每次做10個,一天兩次,腹部繞槓一組14個,一天1次,我家就在公園邊上,一週2-3次晨跑,每次1500米左右。運動量大,胃口肯定也會好點,不用刻意控制,但營養一定要均衡,什麼都吃點,注意不要吃肥肉和油大的食物。基本能堅持3個月就ok了。
4樓:匿名使用者
在家住著幾分的感覺、這種天氣我會慢慢適應沒有任何時候的生活中可以看到自己想去去旅行!在一起就是幸福就是生活中有你幸福快樂、這麼大第一次做實驗了一晚上都沒有吃飽飯沒事兒幹活兒就要吃魚肝油軟膠囊咖啡機不夠喝一杯牛奶
5樓:
大家都說誰也沒有見過這樣的事情大家都說你在和我們開玩笑你的玩笑我們都很喜歡
你在里見過最奇怪的問題。或有意思的問題是什麼
6樓:匿名使用者
1.提問:怎樣可以最有效地瘦臀? 回答:蹭樹。
7樓:匿名使用者
我記得有一個人問,歐文w.j.b是誰,我特麼搜遍全網也沒搜到
8樓:求知白度
昨天有個使用者在知道里面提問,他說他以前曾經上過一個**,內容非常有趣,但是沒有記住**名,於是就提問:誰知道這個**。
3天不拉屎,是因為每餐都吃的很少,所以沒有屎拉出來
9樓:順天意
極有可能是便祕了,建議你多喝點水或者是蜂蜜之類的東西增加腸道的潤滑效能,希望能夠幫助到你。
為都有什麼讀音 百度網盤,鮮的讀音是什麼 百度網盤?
aa我愛我家 都有什麼樣的東西,因為說說為什麼東西都不同,所以很多時候因為因為因為而不相同,所以原因標的 亞瑟無敵天下 為什麼都有讀音?因為他們都有的不得不認識字,所以有讀音 我有什麼抖音的未讀,有的話這個都是的話一生二生 世玄雅 為有兩個讀音一個念wei二聲,一個念wei四聲。就有這兩個讀音。 英...
誰有返生餐單的百度雲資源,發我
當你變成殭屍時他還能同你去殺人給你找食物,太美好了! 不一樣的 你好,資源如下,拿到資源還請 點贊 謝謝!連結密碼 uflx 一兩天是不會失效的,失效當天會補發,謝謝! 網頁連結 第一季和第二季全集 如不不聽話 超高分的劇 又好笑 認真地回答問題啊 返生餐單 路過的讚一讚 感性的沒事知道 超高分的劇...
問大家問題 我以親身體驗和客觀態度,在百度上回答了別人一
清瀟竹韻樂園 怎麼會這樣啊,按法律上來說你做的是有些不對,如果那個公司有不好的地方你可以去公司解決,但是在這裡這樣的回答有可以損害公司形象,而你又沒有證據!追究你法律責任,應該不會的,因為那個公司也沒有損失什麼!問大家一個問題,我是認真的,也請大家認真回答 風雨中的北湖 偉大不能用金錢衡量。得用對社...