1樓:潯啊燻
呵呵 我以前也會這樣。
不過,後來我為自己 制定了目標(注意、我制定的 是那種小目標)例如:我在學英語 那我就學2個小時。
目標:掌握重點單詞、重點內容。然後,在做幾道語法題 來鞏固剛學的知識。
只要,制定了合理的目標 你就會有動力去完成、你甚至可以、在完成目標後 獎勵自己。
不久 你就會養成 這種認真學習的 好習慣!
還有,有時候,學習久了、用腦過度。
的確會很累 所以哦,可以適當的休息 放鬆大腦 這樣,辦事的效率也會提高呦!
還有乙個小方法:你可以在自己的書桌上 寫1~2句鼓勵自己的話本人、寫的是:把握今天!
很不錯類!希望、我提供的辦法 能對你有用!
2樓:網友
應該是學習累了,先放鬆一下,可以看看窗外,讓自己的心情愉悅一點,但是不能放鬆的時間太長,五六分鐘即可!放鬆時要想想自己已經堅持乙個小時了,還要再堅持乙個小時,證明給自己看!加油,祝你成功!
自己學習是要學會觀察自己在什麼情況下才能安靜下來學習,但產生厭學情緒時,最好讓自己處於這種環境!
3樓:匿名使用者
注意力不集中哦。
加強自己的注意力,最好規劃下時間計劃表 ,這樣自己心裡有數,是大概幾點結束。如果心裡沒數的話,學習久後就會有點茫然,再之後就沒心思學習下去了哦!加油!
為什麼學習很難堅持
4樓:三葉紅花
都知道「活到老,學到老」這句俗語,然而到老的人很多,學到老的人卻少之又少,這也是為什麼成功的是別人,而你不過是混了一輩子。
我們經常會聽到諸如此類的話:如果堅持每天背20個單詞,一年詞彙量就接近8000了,基本是託福的詞彙量;如果堅持每天寫2000字,兩個月就是12萬字了,就可以出一本書了。
這話有沒有很勵志,很雞湯,總之看過這些話的我,真的就去實踐了,然而從未堅持下去過。
這時就只剩下一腔熱血被澆滅後的失落,挫敗。我們都知道積少成多的道理,但是,為什麼都堅持不下去呢?因為光靠意志力真的很難,靠意志力堅持學習是個幻想。
因為,當你堅持學習的時候,不是「學習」本身使你累,而是「堅持」這件事使你累,為了堅持而運用的意志力,耗費了你大量能量。
為什麼我只要一開始學就可以學很久一站起來就不行了
5樓:晚春不過一棵樹
很正常,長時間的學習會有審美疲勞。
你應該每天先設定每門課的學習目標,不要貪多,按照考試的時間,確定合適的學習量,這樣就能不斷挑戰,不斷進步,不斷取得成果,不斷增強信心。
如何磨練自己的耐心:
1、重複的去做一件事,直到你做到自己的極限為止,習慣的養成就是培養耐心的過程,寫字,讀書,甚至是每天幾分鐘的運動積累,當持久的成果展現出來的時候,那就是耐心所帶來的。
2、堅定的信心,自己去鼓勵慶派自己,堅持一下,再堅持一下。所有的耐心都是在為了收貨的時候能夠獲得成就感存在,鼓勵自己可以讓浮躁的心沉靜下來。
3、保持乙個樂觀的心態,正能量是自己成功的乙個必要要素,對結果抱有希望才能夠堅持並更好的達成目賀肆標。
4、立乙個目標或者找乙個目標來激勵自己禪差轎,成功的標準不一致,並不代表這付出的耐心沒有獲得一點點的效果,適當的降低目標也能夠將目標分解直到完成。
5、給自己設定乙個期限,有的時候在錯誤的地方做的功課都是無用功,再好的耐心也抵不過永遠達不到的目標。設定乙個期限,讓自己在期限內有壓迫感,也更有成就感。
學習不專注,沒辦法長時間學習,學十幾分鍾就學不下去怎麼辦?
6樓:情感小孫老師
建立學習興趣檔廳,不要存在三分鐘熱度的想法,要學習就要長久的學習下去。給自己制定獎勵目標和學習時知或間目標,確保自己搭蠢伍不會討厭學習。
7樓:想去看極光
其實這就是習慣問頌正鍵題,你可以一點一點的增加學清世習的時間,培養自己的專注力,這種情況大野巧部分都是精力不集中的問題,保證充足的睡眠,對專注力也有好處。
8樓:網友
一是要找到適合自己的學習方法,二是要樹立正確的學習目標,三是要定時一套適合自己的學習規劃。
每當自己乙個人學習的時候,學習到乙個多小時的時候就學不進去了,該怎麼辦?
9樓:life剪影流年
先制訂乙個詳細的時間計劃,要求按計劃做完任務,堅持一段時間,希望對你有幫助!
10樓:網友
學習其他的科目,換換腦子。
休息一下。
為什麼吃母乳只能間隔乙個半小時
可能是吃的比較的累就會睡著,細的比較的少。按需餵養就好。吃母乳只能間隔乙個半小時,那是寶寶餓了就吃,這個時間是寶寶的食量決定的。吃母乳只能間隔乙個半小時,說明母乳的質量過差,或者是寶寶的消化功能過強。3個月母乳寶寶吃了間隔一小時又要吃 母乳餵養時間的間隔。在寶寶出生後,母親的乳汁將是寶寶的第一餐,我...
psp乙個半小時就滿電了?
這有兩個可能 ,檢查一下你充電器的鏈結是否有問題,是否是因為接觸問題,導致指示燈熄滅。看一下你psp主機設定裡的電池資訊是否電量為 ,如果不是以上問題,那就是你的電池有問題,並非原裝。或者,曾今用過很長時間。導致電池老化,不能正常蓄電。充電時間在乙個半小時左右是基本正常的,但是電池持續時間只有個小時...
為什麼學習成績好的女生沒人追,為什麼一個學習成績好的女生沒人追?
小德寶婷婷 這種說法不嚴密。一般情況下,學習成績好的女生通常會給男生帶來很大壓力,所以那種自身條件不怎麼樣有妄自尊大的男生一定不會追你。但那種男生通常不怎麼樣,你要他追你幹嘛,只會徒增煩惱,影響你的學習和生活罷了。成績好的女生通常長相一般,可以說,成績好是上帝給予長相不出眾女孩子的禮物,畢竟外貌和內...