1樓：匿名使用者
高三壓力大是很正常的，我也是剛剛大一，才經歷過。
你們一模考過了吧？成績怎麼樣？
我一模沒有考好，但是一模沒有考好並不代表高考考不好！
一輪複習慢點是比較好的，可以慢慢仔細搞清楚每個知識點。
最重要的是後面一定要下苦功夫。熬夜適度 ，保持心情。
就說我語文吧，語文對我來說真的太痛苦，感覺怎麼學都掌握不了學習方法。
一模的語文更是考的特別差，低了平均分將近10分，當時真的有點灰心。
但是灰心不是解決問題的辦法，還是隻有認真看書。
後來我在語文上面花了大量的時間。
二模考的也不好，但是我分析了一下試卷，是因為作文沒有寫好，但是前面的得分蠻高，證明我的學習方法還是管用的，就繼續。
三模語文成績就突飛猛進了，當時真的超級開心！！
高考就是我語文成績的最高點。。蠻幸運的。
高考3分實力，7分心態。
我們班當時成績一直第一的同學卻沒有考好，而成績不好的同學高考有多了30多分的。
心態決定一切！！！
2樓：網友
我也是高三。考沒考好標準不一樣的，你不能苛求每門都發揮出最佳水平。要善於找老師溝通，最好是自己主動，讓老師知道你的問題和你學習的態度。
3樓：網友
作為乙個剛告別高三的學生，我想說這其實很正常的。當時我也這樣，班上的同學也是這樣。雖然你看大家沒表現出來，好像只有你這麼覺得，其實大家都這樣子的，在內心裡面。
我們當時是文科精英班，只有18個人，競爭也很激烈的，有壓力正常。我這樣說吧，我們班有成績好的本來按理說可以上覆旦央財的人，高考完了一本都沒上。也有人每次模鯉考試在班上排位很後就是一本線上下的人最後考了中上等的一本，所以，不要灰心不要緊張，放輕鬆，相信自己，為你加油！
fighting!!
4樓：網友
給你講個故事：
乙個人遇到了難事，便去寺廟裡求觀音菩薩。走進廟裡，才發現觀音菩薩的像前也有乙個人在拜，那個人長得和觀音菩薩一模一樣，絲毫不差。
這人問：你是觀音菩薩嗎？
那人答道：我正是觀音。
這人又問：那你為何還拜自己？
觀音菩薩笑道：我也遇到了難事，但我知道，求人不如求己。 別人只會講一些大道理 有些適用有些則不然 要自己瞭解自己哪方面欠缺就要加強 我們不是你 過多的討論只會讓你更加茫然 你和自己做個朋友吧 我能所說的就是：
要每天多努力一些，比別人多努力乙個小時。
性格上要豁達。
做人如水，做事如山。
或許這些不適合你 目前可以看看喜劇吧 放鬆下 祝樓主早日解脫焦慮！
高一壓力大想哭
5樓：
摘要。親親您好，這邊為您查到高一壓力大想哭的有效解決辦法初中到高中有個過渡期，需要各位同學慢慢適應。這是通病。
我建議同學跟老師多溝通交流。多和同學相處。不要太在意學習。
高一前面會很難學懂知識。不要太著急。慢慢適應。
能懂多少就學多少。慢慢到後面就ok了緩解壓力。還有自己要給自己心理暗示，凡事不要著急，有問題多溝通，實在不行就聽聽**，操場上跑兩圈，我相信會對你有幫助的。
親親您好，這邊為您查到高一壓力大想哭的有效解決辦法兆灶初孫指中到高中有個過渡期，需要各位同學則猜配慢慢適應。這是通病。我建議同學跟老師多溝通交流。
多和同學相處。不要太在意學習。高一前面會很難學懂知識。
不要太著急。慢慢適應。能懂多少就學多少。
慢慢到後面就ok了緩解壓力。還有自己要給自己心理暗示，凡事不要著急，有問題多溝通，實在不行就聽聽**，操場上跑兩圈，我相信會對你有幫助的。
在心裡有一定壓力時，我瞎戚們要及時找老師、家人或心理輔導散備老師，和他們聊天聊天，把心中的疑惑和困惑發洩出來，讓內心的壓抑情緒積聚在一起釋放出來。擁有這樣的放鬆，就可以避免心境在磨掘陵其中累積成疾。
面對任何一種情緒，都要有正確的心態心境是一種內在狀態，是一種在內心面對情緒的自我調節狀態。許多人的內心情緒自我調節能配清肢力非常差，一旦有情緒來襲，正緩就很容易被培世情緒所左右，讓自己不受控制地做出失控的行為，說無理的話。想哭的話就找個地方大聲哭出來，把心裡的壓力都宣洩出來，這會讓自己舒服很多。
高三壓力大怎麼辦，高考壓力大怎麼辦
七歌九弦 高三有時會讓人感到身心俱疲，這個很正常，但是不要太強迫自己，這樣你的效率和心情都會降低，適得其反。要放平心態，你要明白，高三是一個過程，許多東西不可以一蹴而就。有目標很好，在高三會比較不會迷茫，但是如你所說，你的夢想太遙遠，你需要結合自己的實際情況和能力，重新定位，這不是退而求其次，而是對...
高三怎樣緩解壓力，高三學生壓力大怎麼辦如何緩解壓力？
首先，不要給自己太多壓力。不要總是朝消極的方面想，比如我考不上大學怎麼辦。你只要盡力做到最好就行了，至於結果，先不要想。反正，只要你盡力了，沒留下遺憾就好，不是嗎？不要給自己的時間表安排得太滿，做到勞逸結合。比如聽聽輕 或者，買一盤功能 現在市面上有好多減壓 週末可以看看電影，建議是歐美的經典 阿甘...
為什麼壓力大的時候會忍不住的想哭？
我覺得在一個人壓力非常大的情況下，他是感覺到非常絕望的感覺自己對於這件事情很無奈顯得無能為力。所以說他會想哭，這並不是因為想哭，而是因為他想要釋放壓力，因為壓力太大了，所以忍不住會想要哭泣。壓力 是心理壓力源和心理壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程。壓力 stress 是一個外來詞，於拉丁文 ...