1樓：網友
首先看你要是在什麼學習階段，是大學的話，不僅注重自己個方面修養的養成，包括性格，還有學習成績和一個人的能力，因為現在的社會需要的是能將知識運用到實際的人，所以多參加社會實踐，如果你的時間很多的話，你可以考慮參加工作，一邊讀書一邊工作啊。也可以對自己的人生好好規劃。這個是我的見解，我學習時間基本上是宿舍，教室，工作，因為我參加了學生會的工作，所以經常要工作，但是也很充實，週末的話多休息一下，上上網，逛逛街，不一定需要你買東西，可以看一下，什麼商品暢銷的快，**怎樣。
都可以學習。
2樓：網友
到了大學許多事情要自己去安排。不象高中時候了。有老師的指導。
對於新生來說出現這種情況正常。不是進入學生會，進入社團你就會不再無聊。你要找到年的長處。
發展自己。其實，你必須好好看書。大學這段時間很寶貴有許多的想法如人生觀、價值觀可以說都是在這段時間形成萌芽的。
多讀書，認真讀書，你才會有質的提高。在大學裡一切不能按自己的性子來。想做什麼就做什麼。
多參加一些活動，如歌唱比賽。記住一定要學好英語，考一些適合自己的資格證，不可泡在網咖裡。不能在感情問題上投入太多精力，大學畢業後你想學習恐怕都沒有機會了。
珍惜現在啊。
^我都後悔喲。哎^_^1
3樓：採摘東橘
堅持休息充分但不過多；
堅持每天進行適當的體育鍛煉；
堅持每天看份參考訊息，或者你喜歡的小資訊量的報紙；
每隔幾天做一件你自己認為有意義的事情（比如助人為樂，公共事務）學會釋放心情，開朗、樂觀一點。
偶爾和同伴聊一下！
4樓：網友
堅持鍛鍊身體，堅持看報刊，多和他人溝通。
5樓：青果精華
樓上答案已經很詳細了，再有就是進行均衡的營養。
怎樣才能充實自己？
怎樣才能充實自己？
6樓：寶蘭潮靜
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累，很辛苦。
因為社會很不公平，活著很無奈。
傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊。
因為人生本來就是如此。
沒有一個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
7樓：國雪聊巳
怎麼樣可以能讓自己的生活更充實？
1.你把一天的時間做一個細緻的安排。
你會在忙碌中變得充實。
2.活到老，學到老，你會在求知中變得充實。
2.別人熱情的幫助，你會在感動中變得充5.實3.步入社會，你會在創業中變得充實。
4.面對困難，永不退縮，永不放棄，你會在逆境中變得充實5.夜深人靜的時候，靈感來了，突然寫些什麼，你會在孤獨中變得充實。
6.打個**給你關心的人和關心你的人，你會在溝通中變得充實。
朋友，用心做每件事情，你都覺得自己很充實。它是一種感覺，一種心情，一種心境。
拋開煩惱，你會感覺很充實。
認清前方的路，懂得什麼是自己真正要做的！人生就是這樣的，從小時侯的懵懂，到學生時代的衝動，再到步入社會的堅韌，人的一生都要經歷這樣那樣的波折。在人一生中最重要就是堅強的意志和永不停歇的追求知識。
我相信我們都會慢慢的使自己生活得更好。！
8樓：肇秋英程錦
人活著必須要有追求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。
幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。但是，精神上的富有，顯得更重要。精神的力量是無窮，意念是神奇的，只有精神富有，才會有更高層次的追求。
人要有物質追求，生活的質量才有保障，但不可以為物質所迷惑，物質的背後是對理想的執著。我們只有實現自己的理想，完成自己的使命，這一生就是有意義的。做一個有修養有品位的人，活的灑脫點，人生時刻面臨困境和挑戰，敢於面對生活的波浪的人才是真正的強者。時刻追備著，為美好的生活而努力，為我們深愛的和深愛我們的人好好活著。
存在了就有它自己的意義，每個人都有，並不可缺少，因為有太多的人在時刻關心著你。
9樓：戴半斯爍
從小事情做起，從細節入手。
10樓：俞秋芹苗乙
活著---是從生到死的過程。活著的主體是我們自己，在這個過程中我們可以享受不同的狀態：消沉、麻木、熱烈、活躍、茫然、虛假、平淡、真實。
享受這些狀態便是我們的生活，我們可以用不同的情感體驗來完成活著的過程。
只要我們還有感覺，活著便有意義，它的意義就是我們體驗了這個過程。不管有什麼樣的生活目標，都是在完成一種生活體驗。沒有明確的生活目標，也是在完成另外一種生活體驗。
不管是怎樣的生活體驗，它的不間斷性就是我們的生命。
我們的生活可以從一種狀態向另一種狀態轉變，這就是讓我們品味了不同的人生。那麼，任何一種狀態其實都有它的過程性和連續性。它的過程性在於它會有一個時間段，在這個時間段內我們會享受著痛苦、幸福、平淡、充實。
它的連續性就可以比喻為物理學中的慣性，狀態雖然改變了，但是它還存在著一定的影響。就象是大海中的波浪，它消失以後表面雖然平靜了，但力量還在，碰到礁石照樣會起浪花。
如果我們理解了活著的概念，就會發現不管什麼樣的生活方式，都會成為過去，剩下的只是在我們心中生活體驗的記憶而已。如果，把自己陷於這個過程當中，我們便成了過程的僕人，被動的喜、被動的憂、無奈、興奮、激動、茫然。
也許，我們應該用一種超越的眼光看待這個過程，因為只有超越才能將虛幻化作真實，把麻木化作充實。只有這樣，我們才會成為過程的主人，以主動的心態來享受生活的每一個狀態。
如果，我們能瞭解以上的內容，主動調整自己的心態和觀念，便會發現生活本來就是充滿陽光。當發現陽光的時候，我們的內心就不再是空虛的，而是充實的，快樂的。
11樓：谷運旺堵綢
有人說，時間是最公平的，不管賢與不肖，每個人的一天都是二十四小時。但是同樣的時間，為什麼有的人日子過得很充實，有的人卻渾渾噩噩地虛度一生呢？這當中就在於懂不懂得自我充實。
如何自我充實？
第一生活佛法化——般人的生活裡無非是金錢、感情，每天都在人我是非、衣食住行裡翻滾。生活佛法化就是除了金錢、愛情以外，在生活裡還要增加一些慈悲、結緣、惜福的觀念，甚至於明理、忍耐的佛法。所以在生活裡有了佛法，懂得慈悲、忍耐、惜福、結緣，比擁有金錢、愛情更為充實。
第二信仰正覺化——人都有信仰，信仰主義、聖賢、宗教，但是信仰最要緊的是要正覺化。所謂正覺，就是要有正知、正見、正思，也就是我們的知識要正當，見解要正當，思想要正當，信仰要正當，甚至於我們的職業、所作所為和言行都要正當。所以對自己的信仰要正覺化。
第三處事平和化——做人處事是一門大學問，尤其在這門學問中，最重要的是做人處事要和平。所以有首偈語說：「忍辱柔和是妙方，到處隨緣延歲月。
尤其是在處事方面，對別人要尊敬，對自己要嚴格。所謂「寬以待人，嚴以律己」，我們希望人家怎樣待我們，就要先怎樣待人。
第四修持日常化——人總要有一點端正身心的修持，而且要能持之以恆，要恆常發心，並且要日常化，所謂平常心是道。在平常的生活裡，自己要有所作為，要有恆心毅力，這樣子就能充實人生。
怎麼樣充實自己
12樓：壬曼華段霜
從每天一睜眼開始起，就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己，這句話我想你應該聽過吧，所以，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比，才能永遠有奮鬥目標，不要拿別人的標準去衡量自己！
遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！別人說的對你認真接受，說的不對。
你就/當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢！
最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等。希望你天天快樂！天天好心情！^^
1、出去散散心。
2、適當的喝點酒（家裡或者是安全的地方）
3、去商場推個購物車來個大采購（花錢可以是心情愉快）
4、找個好朋友聊聊天，那個朋友一定不能是自己的男（女）朋友。找個知心朋友這樣才能把想說的話說出來，朋友也會給你一起解決。
5、如果喜歡熱鬧的地方，去酒吧歌廳喝酒唱歌和瘋狂的蹦迪。
6、大哭一場。
7、矇頭可以睡大覺，可以減輕煩惱。
8、找個軟的東西比如沙袋使勁地打，以此發洩心中的不悅。
祝你能開心一點，人開心是過，不開心也是過，何不開開心心的度過每一天呢。
怎樣才能讓自己過得充實，怎樣才能讓自己的生活過得更充實呢？
窩窩爆頭 多瞭解這個世界才能過的充實 我們之所以覺得生活太枯燥是因為沒有用心去體驗生活採納哦 蘇斯 參加社團，讓你忙起來。但我覺的還讀書好，圖書館裡都是能讓你充實的 凌凌 有人說，時間是最公平的，不管賢與不肖，每個人的一天都是二十四小時。但是同樣的時間，為什麼有的人日子過得很充實，有的人卻渾渾噩噩地...
怎樣才能讓自己過得更充實，怎樣才能讓自己過得充實
王金波心理諮詢師 您好！希望下面的文章對您有所幫助。在生活中充實自己 有一位學者曾經說過這樣一句話 如果你能和任何一個人連續談上十分鐘而使對方產生興趣，你就是一流的交際人才。因為就 任何人 來說，這個範圍是很廣的。也許是個工程師，也許是個律師，或是教師 藝術家等等。總之，無論三教九流 各個階層的人物...
怎樣能讓自己過得更充實？？？怎樣才能讓自己的生活過得更充實？
不甘心墮落，不輕言放棄就是過的充實 其實生活就是奮鬥和收穫，人生是短暫的，人生是應該有合適的目標，人總是要有點精神的，無論做什麼總是要有所作為的。生活應該豐富多彩。應該是 不斷的求索，不斷的追求，不斷的奮鬥，儘管前進的路上有汗水，可能還有眼淚，但一定會在成功中獲得快樂和享受。時間會使你成熟。自信對一...