1樓：匿名使用者
不要在強光或弱光下看書，不要躺著或在搖晃的車廂內看書，要保持室內充足的光線和照明。讀書、寫字時姿態要端正，眼睛距書本以20cm為宜；看電視時眼距電視應保持3m以上。連續用眼1小時後要休息5－10分鐘，觀賞些綠色植物或向遠處眺望一會兒。
二、加強體育鍛煉
經常鍛鍊身體，具備良好的身體素質，並注意保持充足的睡眠。平時做到堅持做眼保健操，有利於減輕視力疲勞。
三、飲食習慣良好
不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，少吃糖，養成良好的飲食生活習慣。平時注意補充有助於維持正常視力的營養物質維生素a、動物性食物如：動物肝臟、乳及乳製品、蛋黃、魚蝦等；還有植物性食物如：
胡蘿蔔、菠菜、西紅柿、豆及豆製品等。
四、定期檢查視力
一旦發現視力下降應先到醫院就診，假性近視則可以通過**得以恢復；真性近視應及時配戴眼鏡加以矯正，防止視力進一步下降。
求一篇,小學生如何防寫視力的作文.只要原創(500字中文 就行)
2樓：匿名使用者
這個作文要500字？！
作文《怎樣保護眼睛》400字作文
3樓：xiao栓
眼睛，是「心靈的窗戶」。它能讓我們分辨美與醜，善與惡。能讓我們樹是多麼的綠。瞧，花兒地那麼的鮮豔。這時，你就會感覺到世界是多麼美好的呀！
據中華眼科網統計：全國近視人口占全國總人數的30%，城市近視人口比率達33%，其中，在校的小學生佩戴眼鏡的比例為30％，中學生為50％，大學生達到了75％。居世界第二位。
統計數字顯示全國近視眼發病人數達到3。6億，人數居世界之首。
對此，我提出以下幾點建議：
一、光線須充足：光線要充足舒適,光線太弱而因字型看不清就會越看越近。
二、反光要避免：書桌邊應有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。
三、閱讀時間勿太長：無論做功課或看電視，時間不可太長，以每三十分鐘休息片刻為佳。
四、坐姿要端正：不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度，進而造成近視。
五、看書距離應適中：書與眼睛之間的距離應以30公分為準，且桌椅的高度也應與體格相配合，不可勉強將就。
六、看電視距離勿太近：看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離，每30分鐘必須休息片刻。
七、睡眠不可太少，作息有規律：睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。
八、多做戶外運動：經常眺望遠外放鬆眼肌，防止近視，向大自然多接觸青山綠野，有益於眼睛的健康。
九、營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
十、定期做視力：凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。
眼睛是心靈的視窗，是他是我們欣賞到了這個美麗的世界，愛護你的眼睛吧，把擁有眼睛的每一天，看作是你將失去光明的前一天。
愛護眼睛，人人有責。
4樓：小冷c豆
眼睛，我們心靈的窗戶。是眼睛讓我們感受到了天地間善與惡，醜與美。他讓我們看到春天的風和花，夏天的烈日炎炎，秋天的碩果累累，和冬天的白雪皚皚。
5樓：匿名使用者
小學生作文：《怎樣保護眼睛》400字
6樓：卉卉開心
tv乖乖的太過分發一個當然回答他果然嘎嘎嘎幹哈給他尷尬嘎嘎嘎有
防寫眼睛的作文怎麼寫開頭
保護眼睛的作文怎麼寫
7樓：
首先，說明眼睛對人們的重要性。
其次，保護眼睛的具體方法措施。
第三，總結。
怎樣保護眼睛作文怎麼寫開頭
8樓：
1~~~~~~記得曾經學過一篇課文，講的是在一個萬紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫著「我什麼也看不見」。世上還有許許多多的盲人，他們生活在黑暗的世界裡，與盲人相比，我們是何等的幸運！
2~~~~~~「咚，咚，咚，……」，那古老的大鐘一連敲了十二下，我放下手中的童話書，疲倦地趴在桌子上，不知不覺地睡著了…… (這個是想象作文）
3~~~~~~眼睛是身體的一部分，如果失去了眼睛，在你的心裡，世界將是黑暗的。
眼睛是心靈的視窗。記得老師曾經說過：要像愛護自己的眼睛一樣愛護書籍。
由此可見眼睛是多麼的重要啊! 在日常生活中,眼睛起到了至關重要的作用。如果沒有了眼睛,這個世界會是多麼的黑暗啊!
沒有了眼睛,我們會覺得這是一個不可相象的世界啊！
以上都是開頭 自己選一個寫
幫幫寫一篇關於保護視力的作文，大約800字
9樓：匿名使用者
眼睛的傾訴，咚咚咚那古老的大鐘一連敲響了12下，我放下手中的書本。回疲倦的趴在桌子答上，不知不覺的睡著了啊，這是什麼地方啊？我睜開眼睛只見周圍一片漆黑，再仔細一看，我坐在椅子上手腳都被鐵鎖。
鎖住了，我慌忙掙扎著大叫放開我，救命！救命！慌亂中！
一篇以眼睛為話題的作文,不要防寫眼睛之類的,要敘事的400字左右 40
10樓：鮑雲小龍龍
保護眼睛
眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。
想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理螢幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。
其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。
早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的上。心裡美滋滋的想著反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的。
我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裡擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！
測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔週末連玩電腦太多了。
眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的「毆打」行為。
11樓：iq博士
「會說話」的眼睛
於老師是我的班主任老師。她中等身材，一頭深褐色的捲髮披散在肩上，有時她把頭髮盤起來，顯得很有精神，讓人有一種精明幹練的感覺，她有一雙嚴厲中隱藏著愛撫的眼睛，這雙眼睛不大，但卻很有神；這雙眼睛看起來很普通，可你不要小瞧了這雙眼睛，因為她能表達許多情感，還會「說話」呢！
有一次，我們正在上數學課，忽然外面傳來救護車的鳴笛聲，儘管我知道那是中心醫院又送來需要急救的病人了，可是，我的眼睛還是不由自主地「飄」向窗外……。這時，我覺得有一雙眼睛正在盯著我，我轉過頭來，發現於老師正默默地看著我，那雙眼睛彷彿在說：「你怎麼溜號了？
」我不由得臉紅了。
還有一次，我們在上自習課，教室裡靜悄悄的，連掉一根針都能聽得見。這時，來了一位家長，於老師就走到教室門口，與她談話。這時，教室裡的同學有的在竊竊私語，有的在小聲說笑，還有的同學乾脆在紙上畫起了漫畫，邊畫邊議論著……剛才，同學們認真學習的氣氛，剎時間消失得無影無蹤了。
於老師回過頭來，用責備的目光看著我們，她的眼睛好像在說：「怎麼又講話了，認真寫作業吧！」同學們明白了老師的眼神中想表達的話語，教室裡恢復了平靜……
現在，我們與於老師相處快兩年了，她的眼神讓我倍感親切，像媽媽一樣，時而嚴厲，時而溫柔……
12樓：風之記憶
以眼睛為話題，那就不同的角度不同的人生
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