1樓：匿名使用者
看看學校有沒有心理諮詢室，如果沒有也可以去心理醫院做個心理諮詢進行一下減壓，樓樓有那個實力只不過最近可能遇上高原反應什麼的很正常的，而且高考這個東西很難確定，我高中三年數學及格不超過十次按常理來說就沒希望了但是最後高考高一本線17。。。對於未知的東西特別是高考這種比較關鍵的考試會恐懼和害怕是常事，如果對心理醫院有顧忌也可以和班主任聊一聊什麼的都可以的哦~減減壓調整一下狀態，而且感覺樓主把每一次考試看得太重了。。分數確實需要擔心但是真正需要擔心的是高考，平時的每一次考試都是一個查漏補缺發現不足的過程，轉變一下心態會好很多的哦~加油!
2樓：
其實作為高一的學弟，我也有這方面的困擾，但是我朋友跟我講，高考之前的失敗，都不叫失敗，現在的錯誤是為了告訴你自己，還有哪些東西自己沒有瞭解到，沒事的，下一次，我們再來
3樓：
首先應該調節自己的心理，不應該有壞的因素，其次，努力學習。最重要的還是調整心態
4樓：一花一世界之夢
沒休息好吧？放鬆壓力，偶爾出去放鬆一下自己，如:登高望遠
我今年剛上高一，是個女生，第一次期中考試，就考砸了，考了全年級400多名，總共就610名學生，在初
5樓：姓陸滴妞
沒關係我高一時，班上三十八個人，期中考了班上倒數第十。期末考了倒數第四。-_-||
6樓：
堅持、女生高一普遍進步慢、高二會平衡、高三會提高
7樓：匿名使用者
從初中到高中需要一個過度階段，可能你文科理科有偏科，高二就好了
8樓：忽希
不要給自己太大的壓力，現在只是剛開始，可能你只是還沒有適應高中的學習，等適應了就好了
9樓：試住
考試只是一個過程，並不能代表你這個人！老師一定不會怪你的！下次努力吧！
10樓：匿名使用者
只要努力就行，上大學不是唯一出路
11樓：墨染訢汐
不要過於心急，高中還有兩年呢，新環境還要慢慢適應
12樓：叫我劉專一
學校里人多了去了，老師沒那麼多閒心故意關注你。原來我在學校全校三十名，升高中全校1000人我654，這不是你差不差的問題。是你到了一個更好的學校，學校裡每一個人可能都和你初中水平差不多或者比你還要強，只要你有一點不像別人那麼努力就會後退很多。
我們學校總分一分可以差5，6名。我們老師也說了，成績真沒那麼重要，成績是由於不確定因素決定的，比如你這次剛好考試時候不舒服所以沒考好，並不代表你的水平不夠。保證今天的自己比昨天有進步就好。
13樓：惲靖厹
沒有關係的。在努力下次會考好的
14樓：匿名使用者
別有心理壓力，要調整自己，放鬆自己
15樓：
慢慢適應新環境，調整心態
我現在高二準備學業水平考試了，學習的時候心情很煩躁根本看不下去，不學又覺得心裡空空的怕到時考砸了！
16樓：
學業水平考試很簡單，只要考前看看書，大部分就可以過的，不要給自己太大壓力，不然高考壓力更大，適當的放鬆，學習幾個小時，聽聽**，看看電視讓自己輕鬆下來，不要產生牴觸心理，考試複習也是有竅門的
17樓：為了要知道
這種情況就需要靜心，不能有壓力，有包袱，把自己調整到平常時樣子就可以了
18樓：鬼怪
看看老師講的重點~ 到最後還是得學習…… 起碼的堅持到高考不是嗎，大環境在這擺著呢，
運動下，調整下自己~ 放輕鬆
19樓：
好好學習，天天向上！
高二學生期末總結範文
我高一現在，快高二了。以前初中沒下過年級前30，考入重點班以後，一個班都是特別屌的人，上高中第一次
20樓：束沛凝
我拿我自己舉例吧。我們學校是一所省級示範高中，入校的時候可以說是倒數，第一次期中考試班上排50多名（當時班上63個人），老師打**跟我爸講這次考試很不理想。今年我高三畢業了，高三每次模考都可以穩定在前十。
其實我想說的是，智商不是學習成績的關鍵，主要是個人努力，況且這年頭智商都差不多，沒有誰就比別人強多少。現在努力還不遲，在重點班有壓力，但更是動力。不想落後別人從現在就開始踏踏實實地學，基礎不好就從基礎做起，每天比別人多花點時間，多用點功。
不要想著別人為什麼不怎麼學成績也能很好，那是因為你沒有看到他們身上好的學習習慣，這是因為這些好的學習習慣，才讓他們在學習中遊刃有餘，所以，這也是你需要學習的地方。加油！
21樓：旗曉燕
其實不是個人智商問題，而是你心理壓力太大，無法靜下心來學習
22樓：哎呀漂亮王子
壓力。太在乎了唄。
像個陀螺反而不知道路在何方。太正常了。別聽老師胡說。
你既然能考上高中腦子必定不差。
重點在於你現在找不到自己的節奏。高一沒學好的課程可以補習阿，補習那些你不會的。會的就放過。想來內容也不應該很多。
節奏很重要，知識不會不怕，怕就怕不知道自己什麼會什麼不會。
23樓：廢物小木哥
對啊，有的班整體學習成績都好，，不過你也不要太有壓力，努力不一定成功，但放棄一定失敗！滿意請採納
24樓：法沙梨雅
這是正常的，初中到高中成績下降很正常，這就要看你能不能用心去學！在高中用心和不用心差距真的很大，自己的親身經歷！
期末考試考砸了咋辦，期末考試考砸了，我該怎麼辦？
名次是暫時的，考好了只能代表過去，考不好只有知道問題出在哪兒，下次注意就是了，老師讓你定目標是讓你要努力，不是一定要達到，如果你本來就第一了，是不是就沒有目標了？所以這次考試砸了不要放不心上，一次注意就行了，何況就是十幾名也不算砸呀！加油！ 0混室摸王 其實學習是靠主動性，不要太在意別人的目光，踏踏...
考試考砸了怎麼辦
這位小少爺考砸了？來，咱兩握握手，我這次也砸了。不可否認我也很難過，但我把成績都對爸媽如實交代了，就算爸媽不理解也千萬別隱瞞 吶，說出來就放下了，我們就不需要再為了這次成績耿耿於懷。考完試後呢，把別人的諷刺否定和考試的不愉快統統忘記，去借下學期要用的書，既然這學期沒考好，咱下學期就一定得趕在別人前頭...
完了,哎我考試考砸了
我同意我樓上b的說法，出了p初中0考高中2，高中5考大h學的那6次考試，我真的覺得平時的考試代表不l了s什3麼n，你心4理壓力f不z要那麼b大j，一n次考試失敗沒什0麼z的，我上l初中2那時候我媽媽還不i是要求很嚴格，什3麼q必須語文7數學得雙6百之g類，我都當耳邊風3，考試考砸了h他們也y不i會打...