1樓：匿名使用者
不要讓孩子有壓力，家長更不能表現的太過緊張。
孩子高考，父母需要做些什麼？
2樓：i凹凸個性教育
第一、學習上家長不要打亂孩子的學習計劃。不要干涉太多，把學習的安排交給孩子自己和學校。只是偶然輕鬆的過問下。
這個方法建立在孩子自己知道去學習的基礎上。孩子懂得努力就是最大的安慰。
第二、目前的功利教育並不是理想的教育，一味的追求上大學求名利並不是好現象。家長自己的想法不要凌駕給孩子。家長只要有一個平淡的心就行。
成龍成鳳的想法要有，但不能強加給孩子。孩子能快樂自由的健全的成長，該是最好的回報。
第三、做好後勤部長。高三這一年，生活上家長最能發揮家長的優勢。保證孩子營養飯菜可口。
一是孩子在長身體，再是營養跟得上，孩子精神健康，心情舒暢，記憶力也能提高，記憶提高學習也就輕鬆了。尤其在用腦過度的情況下，一定要加強營養。
第四、關注孩子心身健康，智力 體育發展都要兼顧，不能為了一年的高考學習，忽略了一生的健康。做做運動經常放鬆一下，調劑一下。
第五、孩子思想動態上，多觀察，是不是這階段有點鬆懈了，是不是開始厭倦上課學習了。這些變化都是正常的，讓他懶散幾天。過幾天孩子自己都能渡過去，所以家長不要過於緊張，看出來裝作沒看見，背地裡多關心。
3樓：匿名使用者
首先家長自己心態要放好，你們的言行直接影響孩子的情緒。高考前孩子的神經如繃緊的弦，一觸即發。不要老問孩子，言語上的關心實際上也是給孩子壓力。
其次做好後勤工作，少說話，按照平時孩子喜歡吃的食譜，變換花樣給孩子增加營養。不要問孩子今天吃什麼，這段時間孩子根本沒有心情考慮這些。
第三不要關注孩子的每次考試排名，平時考試只要孩子知道如何糾錯就行了，除非孩子請教你，應該大力支援。其他學習的事情交給孩子和老師。家長心中有數就行了，平時考得好也不見得高考一定就好。
只要孩子在好好學習，就會有適合他們的學校上。
總之，上戰場的是孩子，家長只能在後方做好支援。多支援，少干擾；多鼓勵，少責備。希望能幫到你們，也希望你的孩子高考如願。
後高考時代，家長能夠做點啥
4樓：平翔飛
眾所周知，高三的學生心理壓力是很大的，這個壓力來自於各個方面，有老師的，有家長的，還有自己的，然而壓力太大並不利於身體的健康，更不利於學習。為了能夠在高考當中正常發揮，避免身心健康受到威脅，還是需要學會釋放壓力的，那麼家長應該怎樣做才能幫助孩子緩解壓力呢？這篇文章或許可以會給您啟示。
一、在和孩子溝通的時候請不要用「不」這個字我們一起來體驗一下。大家千萬不要想老虎，不要想白老虎，也不要想黑老虎，不要想大老虎，也不要想小老虎。各位告訴我你現在滿腦袋想的都是什麼？
老虎。當我們大腦在運作的過程中，當你說不怎麼樣的時候，必須要先出現一個老虎的形象，再用思維去判斷「不」意味著什麼。所以很多時候我們的家長跟孩子交流，孩子，別緊張。
越說不緊張，他越會緊張。孩子，沒事的。越說沒事，就越會出事。
這是很有意思的一個現象。有一次我去跟我的朋友打網球，他說，「你們研究心理學就是騙人的。有什麼用呢？
」我跟他說，「是沒有用，但是我敢保證你學那麼多，我跟你打網球一定會贏你。」我說，「我可以幫助你去輸給別人。」他就不相信。
結果，他跟我另外一個朋友在打網球，我就在那講說「別緊張，沒事的，不會輸的」。我前面都是否定的詞，我說，「你表現不會差的。」全部都是否定的詞。
類似於催眠的過程。接下來開始拿球拍，我說「小心啊，好好打，千萬不要打出界」。啪，他就打出界了。
我說「沒事的，別緊張，這次千萬不要打到網上。」啪，他立刻又打到了網上。要多妙有多妙！
後來我跟他解釋這個過程，他才發現了原來是這樣的。所以我們在跟孩子一起溝通的時候，我們要去鼓勵。完全用正面詞語。
如果你想讓他不緊張的話，你就告訴他放鬆，放鬆就好。完全用一些正面的詞語，不要給他們負面的詞語。實際上，嘮叨是一個很大的負面價值。
前一段時間我的父母天天催我結婚，催的我很煩。我媽媽經常打**給我，**機一響，我一看**立刻就會有煩燥的感覺。哪怕這個**是我姐姐給我打過來的，是我爸爸打過來的。
但是這個**就會引發我很大的焦慮情緒。各位也能意識到，這就是非常大的負面價值。為什麼他一打**我就會跑。
我就發簡訊說，對不起，我現在在做培訓。所以，各位家長千萬不要和孩子嘮叨，這樣就會很大的引發孩子的焦慮感，只要讓孩子感受到愛就可以了。我相信很多孩子在這個階段是很想努力的。
所以在這個時候我們要讓孩子感受到愛和支援、陪伴，這是最重要的。二、怎樣和孩子說話？日常我們和孩子溝通的時候，我們在用什麼樣的語言就會變得非常非常重要了。
范志毅曾經在中國踢了很多年球，後來到水晶宮隊，回來之後所有人都認為他變了。他原來是一個非常莽撞的年輕人，但是回來他從水晶宮隊出來人們發現他變得更紳士了，所以有一個記者就寫了一篇文章「從範大將軍到範大紳士」，他說自己在中國踢球是被教練打罵出來的，但是他到水晶宮隊踢球的時候，當他踢了一腳好球的時候，教練就跟他說，「太棒了！這就是你。
」當他踢了一腳壞球的時候，教練會說，「不，這不是你！」所以教練一直都在維護他的更高的自我形象。好，這就是你，不好就不是你。
所以一個孩子考好了，你告訴他這就是你，你本來就應該考這麼好的。如果他考的不好，那不是你，沒關係，下次你可以考好。你本來是可以考好的。
兩個國際象棋隊的隊員，有一個在參加比賽的時候下錯了一道棋，旁邊一個孩子立刻站起來說你下的是什麼臭棋。所有的眼睛一下子聚焦在那個下錯棋的同學身上了。之後這個同學就再也沒有參加過任何的比賽。
然後這個孩子就一個人去宿舍，一個人去自習，一個人去吃飯。到大學畢業的時候所有人都在忙著找工作，他畢業之後就回到了自己的小山村，永遠的讓他自己封閉起來了。就是因為那句話，讓他覺得自己很笨，內心裡也不斷的重複著句話，我很笨，我很笨！
所以再不敢有任何的嘗試了。這就是語言的威力。所以在現在這個階段我們尤其要注意對孩子用什麼樣的語言。
這裡面其實有一種自我暗示的方法叫做「斷言」法。就好象我們用意念改變這個小球左右動，上下動，前後左右動是一樣的道理。所有的情緒既然是一份能量，那它就是不滅的。
如果你身邊有一個老實人，特別容易忍，但是如果有一天他發威了，請小心，因為他積聚了太多的能量，他要爆發的話能量是很大的。好象這些負面情緒就像河道里面的一個木樁，當他今天有這個焦慮情緒的時候，這個木樁就定下來了，之後旁邊就有水草和泥沙在瘀積，慢慢的整個河道可能被阻斷了，最後山洪就爆發了。這就是情緒這個能量不斷積聚爆發後的力量。
在管理過程中有一個非常重要的就是宣洩。如果孩子現在還有時間的話就讓他多運動運動，這是一種很好的方式。三、聽孩子傾訴，讓孩子宣洩有的時候我們要聽聽孩子的傾訴，像朋友、家長、同學一樣和他們去傾訴。
如果這些孩子最近很消極的話要選擇好傾訴物件，不要去選擇那些同樣消極的同學，否則兩個人會雙雙自殺的。各位，因為負面情緒的傳遞性是非常強的。無害的破壞，這一點可以鼓勵孩子在他有很大情緒的時候只是跺跺腳而不會傷害別人。
我在讀複習書的時候，讀完了我就用筆一劃，這是一個很好的宣洩過程。當然需要複習的書千萬不要這樣做。我有一名朋友，他是經理，40多歲了，他的壓力很大，他每一個月都會去k歌一次，把房間的門一關，然後自己在那唱，他唱的歌都是「大河向東流」這樣的歌，一喊就會喊30多遍。
所以，我們也可以給孩子創造一些環境讓他去宣洩。喊山喊水都是一些很好的方法。如果這個孩子是很內向的，不願意表達他的情緒，不願意去哭和鬧，不願意發脾氣。
這個時候可以讓他去看一些看了就會流淚的電影和電視，看的時候他會哭，流淚的過程也是宣洩情緒的一個過程。但是實際上從心理學的角度講，哭，不是因為主人公的事情引發你哭，是因為你在哭自己的事情。
孩子高考家長應該做些什麼?
5樓：匿名使用者
對，和平常一樣，該幹嘛幹嘛，平常心對待，淡定，不要和孩子說太多和學習、考試有關的事情就好了，最好晚上陪孩子散散步。
6樓：驚出痘痘
一切如平常。。這是最重要的，不要問考的怎樣，因為心境對一個考生影響很大 ^_^
7樓：羽佳
調整心態最重要，不能自己比孩子還緊張，這樣無形中會給孩子增添壓力。另外，最好能給心情的調整。
8樓：匿名使用者
沒必要做什麼，陪孩子散散心，儘量不去想關於考試的事情
9樓：匿名使用者
自己放平心態，讓孩子也放平心態，後勤保障要做好就可以了
10樓：
心態最重要，自己不能緊張，不要期望孩子考的怎麼樣，這樣會給他壓力！可以說一些鼓勵的話，比如考上本科帶他出去旅遊什麼的
11樓：揭巍綦翔飛
告訴孩子以平常心去對待自己的考試成績,不管是怎樣的結果,付出了自己最大的努力就足夠了
12樓：匿名使用者
別傻傻地守在考場門口，找沒人的涼快地方呆著，孩子出來了別問他考得怎麼樣，越問心越亂，影響發揮。可以照顧他的生活，但是別干擾他的心情，什麼破事都別讓他知道就行了，也就考那麼兩天嘛。
13樓：漢克的地牢
該怎麼樣就怎麼樣，不要表現出什麼不同，這樣會給孩子莫名的壓力……
你們要傳達一個資訊給他們，沒事，你們只要好好學了，認真對待考試了……
就算這次沒考好也沒事，大不了再來一年……
14樓：我有困難的噶
考完一門後 不要問考的怎麼樣 還有不要說人家孩子考的很理想的話 只要關心他的三餐就好了
15樓：匿名使用者
放平穩心態，照顧好孩子的飲食，幫助孩子調整心態
16樓：匿名使用者
沒有什麼，我去年高考的時候我老爸老媽在我考試前緊張的把我也弄得難受，其實和平常一樣，給一小點鼓勵就夠了
17樓：匿名使用者
儘量不要給小孩太大的壓力，以鼓勵為主，做好父母的份就可以了，要讓小孩知道，無論結果怎麼樣，父母都還是最愛她的，以最輕鬆的狀態進入考場
18樓：開麗戈華
我是個差不多要中考的,我不希望父母有多照顧我,我覺得和平時一樣就行了,不然孩子的壓力會很大.適度的壓力會激發潛能,但過度的壓力會影響孩子正常水平的發揮.
19樓：匿名使用者
家長應該默默的支援孩子，不要在這個時候給孩子增加負擔，為孩子準備好後勤工作。
考試馬上就要結束了，家長們不要太在意孩子的分數了，因為這時候再怎麼都是於事無補。你們在這個時候應該給他們信心
20樓：嘉比雷阿倫
高考相應的飲食我就不說了，電視，到處都有說。我是去年高考的，沒有經歷家長的時段，說錯請見諒。假如住校就儘量不要去學校看他，情緒容易有變化，，在家住的話，和平常一樣，飯菜也不要過於豐盛。
腥味重的東西別吃，但推薦牛肉【精力旺盛】，核桃【大腦專注力加強】，湯【調節血脈，利於放鬆】，吃飯的時候千萬不要盯著他。家裡矛盾千萬不能有，家裡有困難事不要說。多叫孩子和老人交流【有效】，隔一代的。
孩子的脾氣比較暴躁，我們家長該怎麼幫助孩子改掉這樣的壞毛病呢
鼓搗貓 孩子喜歡發脾氣，每個家長應該都能遇到過。尤其是部分的孩子在家長無法滿足他的要求的時候，他們就表現出來無理取鬧，無論怎麼哄都哄不好。最科學的方法是讓孩子自己冷靜下來，然後再跟他慢慢的對話，不過這種辦法只是臨時起到作用，治標不治本，下次遇到同類的情況，孩子依然還是會發脾氣。1 正確對待孩子發脾氣...
孩子愛看電視,意志消沉,我們家長應該怎麼教育孩子
如果不影響學習就不應該批評。小孩子需要鼓勵。就說 孩子，你真了不起，別人要很多時間學習，你可以用很少時間學習。你真是天才。我真佩服你有那麼多時間看電視。最好的方法是鼓勵。批評是孩子自信心最大的敵人。儘量強調孩子的優點，忽略他的缺點，孩子的自信心才會提高。這點中國父母要好好向美國父母學習。中國父母以批...
孩子在當兵，在部隊上吃苦，我們做家長的，怎麼鼓勵他
1 佛家有一種境界 當世界無情時我多情，當世界多情時我歡喜 2 就是當你想要幫助別人時，自己的成長是最快的。3 弱者要等待機會，強者要製造機會，智者要把握機會。4 當你落魄到連五毛錢的辣條都買不起，沒有人知道你是誰，你屁都不是。但是當你有錢的時候或許是你自己一個不經意的動作，就會獲得很多人的讚美，這...