1樓:匿名使用者
正常青春期的男生有躁動心理很正常,以我過來的經歷,戀愛最好放在大二以後,在這之前你們需要要的需要學的很多。高三是個讓人難忘的一年,不要把遺憾留給大四,更不要帶進大學。有空了,出去走走,深呼吸一下外面的空氣,想想你的父母朋友親人未來,把心思轉移到學業上吧。
不要覺得你孤獨,交個知心的朋友,看看名人的經歷。為美好的未來努力。
祝您金榜題名!
2樓:
1、輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆,因此,人們在緊張的工作和學習之餘,不妨多聽聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。
2、健康的開懷大笑是消除精神緊張壓力的最佳方法之一,同時也是一種愉快的發洩方式,為此,人們不妨遺憂忘慮,笑口常開。
3、出門旅遊也不失為一種好方法,但應多選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村,因為人與自然的關係遠比人與城市的關係親近得多。
4、有意識地放慢生活節奏,甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中,要明白悠然和閒散並不等於無聊,無聊才沒有意義。
5、沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自己,要想到人人都會有犯錯誤的時候,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神緊張壓力。
6、勇敢地面對現實,不要害怕承認自己的能力有限,在某些的確不能辦到的事務中,坦實地說一聲「不」比硬撐著要輕鬆得多。
7、推心置腹地交流或傾訴,不但可增強人們的友誼和信任,而且更能使人精神舒暢,愁煩盡消,故不妨多找朋友吹吹牛,聊聊天。
8、既然昨天及以前的日子都過來了,那麼今天及以後的日子也一定會安然度過,因此,人們不妨豁達、開朗和樂觀一些,這不僅可以有效地緩解和消除精神緊張壓力,同時也對健康大有裨益。
祝你心情愉快。。。
3樓:匿名使用者
俺也是高三,雖然苦,但苦中作樂~~~
高三畢業感到與社會脫節怎么辦,高三畢業感到與社會脫節怎麼辦?
如果高三畢業感到與社會脫節的話,那麼畢業後就利用暑假去社會上找個工作,深刻的瞭解一下社會,這樣就能夠感覺到社會的樣子,並不會脫節。高三畢業感到有社會脫節,應該正確的認識自己,找到自己的長處和優點。找到自己可以適應社會的地方,其實還有充滿自信心,不斷的努力,不斷的提高自己 我覺得高三畢業與社會脫節是很...
我現在高三了,感覺很孤獨,想交個女友,不過一想到馬上就高考了,這麼做好嗎
等大學再挑一個談吧,現在真不適合,反正你也熬了那麼久了,不在乎那麼半年吧 好好學習,把心用到學習上就可以了,以一個過來人的身份告訴你,在這種關鍵時刻別談戀愛,傷心又傷神 你只是感覺孤獨,如果你抱這樣的心態去追求一個女生,換來的可能不是愛情,而是對你這種孤獨心靈的一種慰藉,所以我建議你多交幾個朋友吧,...
如何緩解高三學習的孤獨感和緊張的壓力呢?高三了,在學校裡卻朋友也沒有,只是點頭之交罷了,沒有
人的限制是從內心開始的,很多道理對於高三的學生來說是懂得的。但領悟的卻很少根本不會用,有時候不用太過於去討好別人,你的心理與態度和別人對你的態度是相互暗示和影響的。你越怕感覺孤獨那麼你有時就會越孤單,好似那麼胖生物所學的反饋調節一樣,人的心理作用有時也會如此。另外你需要讓自己有一定的愛好,同樣道不同...