1樓：匿名使用者
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有
許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，
事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心，當這些慾望不
能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好要學
會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平
常的及時調整和修煉並形成習慣。
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點 ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
人的一生，到底在追求甚麼？
人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，
而這每一天都是唯一的，不可能再重複，
所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
承認現實，堅持事在人為，不要太天真，把世事看的太美好；也不要太悲觀，把前途看的一團漆黑。不
要把自己看得太高，否則會受挫折；也不要把自己看得太糟糕，否則會失去生活的信心。 每個人的能力
水平都差不多，關鍵在於怎樣發揮出來。 可以接受他人的幫助，但不要指望別人的幫助，一切要靠自己
。不要追求他人的讚揚，也不屈服於他人的指責，不取悅於他人，也不企求別人的同情。 一旦作出決定
，敢於承擔後果，不優柔寡斷，怨天尤人，推卸責任。要精明，但不要圓滑。 相信是別人的權利，議論
還是別人的權利。 不斷培養自己的興趣，永不滿足，永遠充實。對一切都保持好奇心，多一點童稚的天
真，少一些不需要的老成。 學會宣洩，把苦悶向知心朋友或者..談一談，排遣掉，使心情變得輕鬆
2樓：匿名使用者
專心,你有心事了,你要保持冷靜
上課老是走神怎麼辦，上課走神怎麼剋制？
懿生 正常作息，上課的時候跟上老師的節奏。上課容易走神的話，多和老師互動，多回答問題，讓自己總處於學習狀態之中，這樣的話，大腦裡出現的更多是關於學習的內容，而不是其他，就不太容易走神。 教之道 五分鐘訓練法，提高孩子注意力！ 知識力 孩子上課經常走神怎麼辦？上課目的性不夠明確，有趣時能集中精力，無味...
如何防止上課走神？怎樣防止上課不走神
防止上課。走神。的22個方法。1 上課要盯著老師，以防走神。2 適合自己的聽課姿勢，但要適度。3 同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。4 上課時工具書在手邊，節約時間，防止走神。5 適當聯想，但不是走神，而是老師講解內容的深化和廣化。6 聽課一定要提出問題。7 對於老師多次重複講的內容...
請問上課注意力不集中容易走神該怎麼辦
佛說阿彌陀下生經 上課注意力不集中怎麼辦？上課注意力不集中，聽講總是走神怎麼辦？ 經驗一 1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲...