1樓:匿名使用者
那要看你學什麼了,有的拳是可以小中無名3指的,比如截拳道中挑腕的寸拳,按照普遍的現代搏擊直襬勾來說,若以拳面為接觸點,一般著力都會畫出小中無名食4指的拳骨或食中無名3指的拳骨,事實上接觸的是中指拳骨為主,無名指為輔,你出拳只要想著中指拳骨作主要力點就可以了,這樣打出去的手腕姿勢才正確,要按小中無名指拳骨接觸,要麼不好發力,要麼折了自己手腕
2樓:匿名使用者
看你是要 做什麼動作了,你要是打直拳,正規的散打拳 著力點是在拳峰上,就是手握拳後 拳頭九十度角的那個稜。 因為打拳的時候是整個拳頭髮力的 不用管哪個關節的高低!
3樓:刀鋒戰士青龍
拳面是著力點 拳面應該是平的 拇指放在中指食指之間 握緊 這是標準的握拳!
4樓:匿名使用者
拳眼朝上,大指放在無名指上,小指為接觸點
因為力量發自肘,接觸點與肘底平行。呈立拳
樓上說食指、無名指..錯了
打得疼靠的是整個的力量,而不是關節「硌」著疼。拳力是貫穿全身的,食指、無名指接觸你就等著手腕疼吧。
5樓:雙傲煒
誰告訴你拳面應該是平的?!bull****!
不能用拳面著力,不可能!沒有人的拳面是平的!
也不應該用後三指著力,而應該用食指、中指。
最好是,只有中指最後一個關節著力。
別說我錯了,做不到只能說明你太弱。
你會遇到的困難
1、兩指著力比三指疼
沒辦法,弱者就放棄吧
2、兩指著力,沒辦法做到只有最後兩個關節著力那是因為腕力不夠,可以考慮做指臥撐來訓練
3、沒法做到,只有中指最後一個關節著力
可以考慮用那一個關節做俯臥撐
這是傳統練法,空手、跆拳道都是這樣練的,如果有條件,多打打沙袋吧
三大問題著力點六大紀律是什麼,三大問題 四個著力點 六大紀律 是什麼
三橋顆粒包裝機 三大問題 是人 炸 資源危機 環境汙染。四個著力 就是 在深入推進黨風廉政建設和反腐敗鬥爭方面,著力發現領導幹部是否存在權錢交易 以權謀私 賄賂 腐化墮落等違紀違法問題 在貫徹落實 八項規定 省委 六條意見 方面,著力發現是否存在形式主義 官僚主義 享樂主義 奢靡之風和違反厲行勤儉節...
生物高手幫忙解答,生物問題,請高手詳細解答。
1.是含量小於也就是萬分之一 的元素,稱為微量元素。2.對與植物來說應該是纖維素,也就是多糖 是乾重的,水應該很少的 3.纖維素 植物 蛋白質 動物 蛋白質 蛋白質。4.具有完整的細胞器,細胞器都有獨特的功能。5.因為mrna是大分子,所以不能穿過核膜,而是從核膜上的核孔出來,核孔是沒有膜的。mrn...
請EXCEL高手解答問題
從word上覆制了些東西在excel上,你這樣子複製過去後,所有的東西在excel上是以文字的形式存在的。故,你輸入 1 4時,它不會顯示0.25,而是以文字形式的 1 4顯示。選中那個要錄入公式的單元格,按右鍵 設定單元格格式 數字 常規,設完之後,再錄入公式,試試!輸入不了計算公式 單元格只顯示...