1樓：小初教育財經小集
孩子進入高中之後學習壓力陡增，作為家長應該做好相應的引導輔導工作，儘量少給孩子壓力，我覺得想要幫助孩子的話首先在孩子面前不要提起以及自己的目標，可以適當的給孩子給予鼓勵，另外在孩子的生活起居上給予最好的照顧。平時孩子學習壓力大時，也可以陪孩子出去散散心，在週末稍微出去旅遊一下，適當的放鬆一下，如果孩子有什麼其他問題可以及時與老師取得聯絡，因為畢竟老師在這方面的經驗比較豐富。
2樓：六月梅
作為家長，不太關注孩子的學習，其實就是在幫助一個壓力很大的孩子啦。在生活上盡最大能力照顧好孩子。不要太注重學習，他自己慢慢會調整過來。
3樓：情感e解憂
現在高中可能需要理解能力強一些。
但是也應該以基礎為主。
也要多進行習題練習。
還是應該堅持下去。
主動學習才可以。
4樓：
你可以問問他。
當他連續學習超過一個小時時就問他是不是要休息一下。祝福你
5樓：
除了吃的問題
以及語言上的鼓勵
其他的，作為家長
真心是，愛莫能助
6樓：心扉寄語
作為父母親我覺得你們首先不要給他有任何的壓力，假如有時間的話可以去陪讀，幫你洗衣服做飯。
我兒子每次要考試時候，發現壓力很大，我們家長不知道如何去疏導他，有什麼好辦法呢？需要心理諮詢麼？
7樓：
這個最好是找一下心理諮詢師諮詢一下的，找當地諮詢一下，給你孩子開導一下，我們這裡就找南陽市心理諮詢中心的孟楷老師的。
8樓：匿名使用者
如果您兒子小型考試如月考期中期末考這樣的，在考前都緊張，那確實是孩子的心理承受力有些弱。原因可能有很多，1、如果您兒子是名列前茅的學生，那可能會擔心自己考的差，發揮不好，跌出前幾名，這樣的情況您需要注意是不是您平時對孩子要求太高了，或者他對自己要求過高，這樣的情況對孩子的成長十分不利；2、如果您兒子是中游的學生，正在努力追趕，那您需要對其進步進行肯定和鼓勵，幫助其建立自信心，這樣即可緩解壓力；3、如果您孩子面臨中考或高考，考前些許焦慮是正常現象，但是如果情況嚴重，建議您還是找專業的心理醫生。總之，孩子的壓力其實都來自於家庭，主要是父母，望子成龍之心人皆有之，但過猶不及，萬望您仔細考慮。
9樓：老月亮
考前焦慮、緊張，害怕考試成績，心理壓力很大，心理諮詢一下，讓他做點心理訓練，調整心理狀態，平常心面對考試
10樓：師說師道網
家裡沒有辦法，做一下心理諮詢比較好，專業針對性的，更好更快幫助孩子可以！
馬上高考了，孩子心理壓力大，怎麼才能幫他減壓呢？
11樓：三冬暖心理諮詢平臺
高考前壓力大心態不好可以看看這篇文章或許對孩子有幫助~
如果有幫助望採納
高考前這樣調整心態，可以多得20分
12樓：迴夢小溪
不要在他跟前提考試要怎麼樣應該注意些什麼，因為他已經不小了你說的這些他都懂，轉移注意力帶他出去玩玩，或者讓他做自己喜歡的事情，飲食要均衡不要吃過度了。
13樓：元迎波
一般壓力大都來自父母過高的期望或是自尊心上進心強。平時儘量別老拿分數說事，總跟他提學習的事，他心裡壓力會更重。假日可以帶他去散散心，疏解下壓力。
睡個覺加油添醋v好，好地方你可以，核對二廠u颳大風不好用。
14樓：匿名使用者
額，這個，目前來說孩子的壓力，
**於你們家長，
所以說，你們不要放鬆，懈怠就好，，，，
15樓：天津來的人
首先家長不要給壓力，不要求期望值很大,其次告訴孩子成才的路千千萬,當然要告訴孩子學習方法也很重要,好的方法能起到事半功倍的效果,再者，對孩子多鼓勵，別(少)打罵。
16樓：花滿樓
減壓的方法各種各樣。佛教上，可以讓他每天觀察一切法如夢幻泡影，如露亦如電。
每天2分鐘觀察自心，2分鐘觀察外境。壓力會慢慢減輕，能更好地學習。
17樓：匿名使用者
馬上高考了孩子心理壓力大。主要是來自於父母和自身的壓力。父母少在孩子面前提學習和分數。要多關心孩子。適當帶孩子去看看電影。讓孩子適當做些自己喜歡的事。
18樓：匿名使用者
1、不要監督孩子，給孩子太大壓力；2、減少自己看電視、看手機、上網的時間，給孩子言傳身教；3、不過度關心孩子的身體；4、用耳朵、眼睛、內心全方位的傾聽孩子，和孩子之間建立一種互相信任、互相鼓勵的關係；5、幫助孩子規律飲食，多吃穀物，給大腦供給充足的能量，攝入魚、肉、蛋、奶、豆補充豐富的蛋白質，搭配新鮮的蔬菜、水果，均衡營養，保持精力。
19樓：厚慧雲
看著電視出去轉轉放鬆放鬆。
20樓：頗岸沒有了等待
多聊聊，注意飲食。別熬夜。
21樓：陸二十世紀此
六小齡童在西遊...六小齡童在西遊...(13)
22樓：炭生養房
找一個教師教學經驗豐富
孩子今年小升初，最近感覺他心理壓力很大，怎麼辦？家長要怎樣做呢
23樓：李秀琴
首先家長自己要放平心態，不要讓孩子感覺大家都特別在乎他的成績結果，而是努力的過程，引導他了解無論結果如何，只要努力過爸爸媽媽就為他自豪；其次可以在安排好課業的情況下，在週末時帶他出去踏青，多和大自然接觸，孩子的壓力也會得到釋放；最後，時常在他身邊鼓勵他，當他遇到困難時幫助他，讓他不覺得是自己一個人在戰鬥，家人都會支援他。希望能對他有幫助，其實成績真的已經不是最重要去判定一個人的標準，更重要的是有一個健康，積極的心態。
24樓：藍月兒
可以跟孩子的班主任互相溝通一下，也可以跟孩子面對面地聊聊天，是孩子放輕鬆，當然，在同時也最好能夠盡力地不給孩子施加壓力，比如說：儘可能少得對孩子說關於畢業考的事情，不要一直把孩子關在家裡，要讓孩子在週末適當的放鬆和休息一下等等。
25樓：惠如冬
孩子的壓力多半是周圍的人給的，和孩子聊聊，聊一聊你對於小升初的看法和不介意，行行出狀元，比爾蓋茨、喬布斯、都是中途退學的。
作為家長你先放下，讓孩子做一些自己喜歡的事情。
26樓：匿名使用者
無論家長還是孩子，盡力即可，人生的路還長著呢，不要被輸在起跑線上的說法誤導了。
27樓：匿名使用者
小孩壓力大 多數是家長的情緒和言語所導致的
28樓：1丹頂鶴
首先家長不能表現的很在乎這次的考試！多鼓勵！
孩子馬上要中考了，壓力很大，經常休息不好，怎麼能幫助他呢？
29樓：天津格萊德老師
天津格萊德，考前減壓，幫助很多孩子了，希望能夠幫助到您。
30樓：匿名使用者
可以帶她出去轉轉，緩解一下壓力，壓力太大也是考不好的，可以抽出個一兩天時間不想學習的事情，儘管玩，徹底的放鬆一下，相信會有效果的。望採納。
什麼是中考？考入重點高中真的是一條腿邁入大學了嗎
上善 中考是什麼？中考是初中學業水平考試 檢驗的是初中在校生能否達到初中學業水平畢業條件的標準，也是初中畢業證書發放的必要條件。考試科目包括語數外，物理 化學 生物 地理 政治 歷史等七個科目，有些地區把體育和計算機也列入考試內容。考試時間一般在六月中旬。全國省市不統一，按當地時間計算。從事教育行業...
剛上高一，成績不錯，上的重點高中，但是第一感覺壓力大，感覺周圍的人都比我優秀，好迷茫，第二我第一次
感覺周圍人都比你優秀 他們也都不是天生優秀的 看看那些優秀的人平時都做什麼 看看他們有多努力 要向他們學習 自己也要努力 想要擺脫這種現狀 讓自己的壓力減緩或者釋放 就得腳踏實地的去做一些事情 我和你一樣 但是現在我高三了 也是重點中學 剛上高一的時候要調整好自己的心態 不要認為高中學習和初中一樣簡...
今年考上了市重點高中,但對高中一無所知
嘔吐6天5夜 在高一的時候可以適當的放鬆一下，當然你是市重點高中，學習是馬虎不得的，也許你在以前的初中班級是學習數一數二的，但進入市重點高中後，你的學習競爭對手都是一個級別裡的，也許心理承受能力不好的會焦躁等等，這是正常的，要好好學習，但不必拼了命的學習，不必每天做習題什麼的，但要養成自主學習的習慣...