1樓：
每天起來 大喊三聲 我能行 我是最棒的 等等諸如此類的話 記住要大聲喊 然後 就是要晨跑15分鐘到30分鐘 這些可以培養你的自信 自信是很重要的 接下來 你要培養一下你的興趣 比如養一個仙人球什麼的 你可以嘗試寫心情日記 把所有的苦悶寫出來 多和知心朋友說說話 沒有的話 就去培養一個
2樓：
我以前也是的，就拍說了什麼讓別人嘲笑，見人總是低頭裝作沒見到。你可以交一個性格外向的朋友，這樣一天天的耳濡目染，你也會開心，也會慢慢懂得如何與人交流的。加油。
3樓：韋雁稀
你要想辦法改變自己，學會自信你才會擺脫現狀，自信一點才會快樂的。人的性格很大程度決定於自己所成長的環境，家庭因素，社會因素都會影響一個人性格的養成，自信是人性格的一部分，在人的成長道路上起著決定性的作用，如果性格里缺乏自信，人生的道路將會走得很艱難，所以做人不能沒有自信。江山易改，本性難移，人的性格是很難改變的，不過世上無難事，只怕有心人，有些方法總要試過才知道。
我堂弟今年十七歲了，從小就性格內向，這跟他小時候的生活環境有關，他爸媽忙於工作，很少顧及他，給他的關愛太少，以至於性格孤僻，不善於表達自己與人交流溝通，自信對他來說是什麼都不知道。眼看自己的孫子都快要成年了，我奶奶沒少為堂弟操心啊，也沒少自責，她總說要是小時候對堂弟多關心一點就不至於是現在的樣子了。奶奶是真擔心孫子以後的人生，家裡人也都儘量幫助堂弟，讓他多說話，鍛鍊他的膽子大一些，臉皮厚一些，大家都堅信弟弟一定會找到自信的。
奶奶是一個想法挺多的人，他聽人說開光的東西可以保佑人，把人身上的晦氣趕走，讓人健康快樂充滿自信。奶奶沒什麼文化，不過對這些東西還是很有研究的，還讓我幫忙找開光的東西，我對這些帶有迷信色彩的東西是不感興趣，不過奶奶的吩咐就不得不從命了。我人懶，更不會去寺廟、祠堂這樣的地方找了，我想網路資訊這麼發達，**上一定會有我要找的東西。
還真讓我找到了，在助你發財的店裡就有賣一種開光的祝願袋，掌櫃範飛和苑英說他們的祝願袋都是請高人開過光的，絕對真實。是不是真的我是看不懂，不過買一個的確是必要的，這東西看起來挺有神氣，不管怎麼樣都要買一個給堂弟。奶奶把我買的祝願袋放在了堂弟的枕頭下面，嘴裡還唸唸有詞，老人家真講究，這樣的傳統在我們這一代人身上是得不到繼承了吧。
很快我就忘記了這件事情，不過當有一天堂弟主動問我自信這個英文單詞怎麼唸的時候，我突然就傻眼了，不敢相信自己的眼睛，這是我堂弟嗎，臉上似乎還帶著一點笑容。漸漸的，家人都發現了堂弟的改變，變得開朗了一些，敢於表達自己的想法了，說話的時候都帶著一種自信。最開心的就是奶奶了，有一天突然跑來說給我做最愛吃的可樂雞翅和梅菜扣肉，我當然知道是為什麼了，這是我和奶奶之間的祕密。
4樓：ll林晨
看一下有關心理健康的書籍
從小父母不怎麼管我，導致我現在性格內向不愛說話不愛與人交流，現在父母一個勁要我多說話，我感覺很煩， 20
5樓：匿名使用者
首先，父母都是愛自己孩子的，什麼都希望他好，有可能的話你要把你的想法告訴他們，我就是這樣的，從小沒人管，導致現在性格比較孤僻，什麼事情喜歡做，不喜歡說，可是在社會上這麼多年發現，要想上位，要想讓達到自己的某個目的，有個好的表達能力如果不是首位的，但至少也是必備的。不用急，慢慢來。祝你開心每一天。
望採納。
6樓：我叫啤啤熊
我跟你差不多吧，小時候都是自己一個人玩的，我現在也是不愛說話，一般別人不跟我講我都不會主動去說，除非是自己最好的朋友
7樓：龜苓膏
我也蠻內向的，好像結婚就變這樣了！結婚之前不說對每個人話都好多反正遇到隨和的同事話就多，也要看感覺，也愛笑！現在感覺都不愛笑了不懂為什麼小孩子也不喜歡逗，也不想和鄰居交流
8樓：你十我二幸福
開朗點人自然就不會那麼內向了，他們那時候沒空管你吧！體諒下父母
9樓：匿名使用者
性格養成是外界和自己相結合而成。
也別歸咎父母。
鍛鍊是一部分，走出自己的路則是更重要的一部分
10樓：慢熱崽
把你的想法都告訴他們，並不是你的錯，你變成這樣子他們也有責任
11樓：魅惑冷眸
不要怪他們。小時候可能沒注意這些。大了之後你可能變得更愛說話。他們就希望你更明朗一點～擺好心態。積極的生活，多與人交往交往～
12樓：陽光燦爛
與自己好友多說話，
記住，話不投機半句多。
13樓：小蜜
這個是需要鍛鍊的 平常多和朋友出去玩玩 多參加一些聚會 多和別人說話見面學會先給別人打招呼 慢慢來你會可以的
14樓：匿名使用者
多和大家一起玩，多參加集體活動。
15樓：匿名使用者
這個你不能怪父母 多點活動。下個微聚
16樓：厇魃儗
關鍵是你沒說他們的主要目的，我也不知道你該怎麼辦。
17樓：你不是他
多個人接觸。多理解父母。加油。
18樓：還有宿醉
把能力提升上去，自然有人找你
19樓：匿名使用者
改不了就不改，咱裝憂鬱
20樓：昔日少哖
和我一樣，明知道要想混的好，就要嘴皮子利索，卻總很抗拒，我也不想去改變
21樓：
慢慢來，逐步增加和別人的交流。千萬別牴觸，很內向是不好的。跟你父母說，給你點時間，你會一點一點的改變。
22樓：匿名使用者
別怪父母他們都是為你好自己慢慢左改變
23樓：喵喵喵喵喵杜甫
你認識到交流溝通的重要性，自然就會愛"說話"了
"沒有主見，心底太軟，從小到大都被欺負，別人罵都不敢反擊，膽小恐懼！，感覺自己活著多餘的，父母拋棄
24樓：傷心五月
你需要找到自信，活出自我，但是前提你得有能力有資本，所以你要努力學習更多的東西，充實自己，當一個人懂得越多，就越自信
孩子總是很膽小，什麼都不敢嘗試，怎麼辦
25樓：巴小象素質課堂
對於孩子膽小，什麼都不敢嘗試這個問題，家長可以從以下幾個方面著手：
1、作為家長，首先要客觀地看待孩子，不要隨便給孩子貼上“膽小”的標籤。一旦給孩子貼上“膽小”這個標籤後，孩子就會認為：原來自己就是一個膽小的人。
甚至之前敢嘗試的事情漸漸地也變得不敢去做了，甚至會變得“不自信”
2、父母應該多鼓勵孩子去嘗試新事物。小孩子在面對新事物時不敢去嘗試是很正常的行為，每個人都會有因害怕而不敢去嘗試的時候，這時父母需要做的是鼓勵孩子，讓他大膽的去嘗試！
3、不要過分斥責。當孩子表現的過於膽小時，家長一定不要過分從斥責，因為這樣會導致孩子更加沒有信心，更加不敢去嘗試。
4、多帶孩子進行戶外活動。戶外活動中家長可以加強自己與孩子的交流，在孩子不敢去嘗試的時候，父母可以帶著和孩子一起進行，在孩子享受的過程中可以嘗試慢慢放手，讓孩子獨自完成。
久而久之，相信你的孩子一定會慢慢自信起來的！
26樓：匿名使用者
不知道你們夫妻是什麼性格。這對孩子影響很大。
我認為要先從你們做起。也就是說你們在家時，開心一定要盡情地表現出來，不要怕大聲笑。其次是要給孩子一定的自信心，比如說一些家事要讓孩子去做。
並尊重她的意見。什麼事都要試圖和她商量一下，讓她去問路，並大力表揚她的行動。多去一些地方，多見一些人，多經一些事。
所有這一切都要讓她主動去參與。
我的孩子從小就是這麼教的，三歲時出門都是她去問路；6歲時自己上下學（要走20多分鐘），10歲時自己去看病；12歲時自己去找想進的中學（自薦上學）。
不要急，你急孩子是會看出來的。讓她去做這些事時，一事實上要讓她感覺到這很容易，好像經常這樣做一樣。做完後一定要大張旗鼓在表揚她。慢慢地，就好了。祝你們一家幸福！
27樓：匿名使用者
首先，孩子膽小是一種正常現象。隨著年齡的增長和家長正確的引導陪伴，孩子會逐漸成長起來的。其次，我們做家長的不要給孩子貼這樣的標籤，要用心陪伴，相信自己的孩子是最重要的。
最後就是善於發現孩子膽小的原因，及時進行正確引導並適時激發孩子的本能。孩子天生具有遵循本能**外界的能力。 這樣做既幫助孩子塑造自信心，又能讓孩子有安全感，使孩子獲得前進的動力，擺脫膽小、不敢嘗試的難題。
28樓：白雪中的小木屋
孩子膽小的原因，很大一方面取決於家長。
平時裡，家長不要笑話或者嚇唬孩子。比如孩子學滑板車，大人總笑話孩子學的不好，樣子怪，再或者天黑了，大人總嚇唬孩子不準外出，會說，天黑有怪物要來。這兩種教育方式最容易造成孩子沒有安全感。
平時跟孩子一起玩耍，可以多鼓勵孩子去做一些他不敢嘗試的事，如果孩子不敢做，大人就帶頭去做，然後邀請孩子一起來做。這樣，慢慢地，培養了孩子與大人之間的信任感和安全感，孩子自己就會變膽大起來。
還有就是平時多表揚孩子，少些批評，多些參與。
29樓：匿名使用者
孩子膽小的原因可能有以下幾點；
1·過度的保護，成長過程中，家長總是怕孩子磕了碰了，怕各種的不適應等，總把孩子帶在自己的身邊，這樣會讓孩子有強烈的依賴心理。
2心理陰影，當孩子看過比較恐怖的畫面或場景時，孩子的心理會留下陰影，從而造成孩子膽小害怕。
3還有些家長在孩子調皮時說些嚇唬孩子的話，也會造成孩子膽小。
4打罵孩子，有些家長性格暴躁，控制不住自己的脾氣，當孩子做錯事就會開口罵，甚至動手打，這也是造成孩子膽小的原因。
孩子一旦有了膽怯的心理，就會產生不同程度的後續影響，如果想改善的話建議你做到以下加點：
1任何時候不要打罵孩子，要給以耐心的理解和引導。
2營造和諧的家庭氛圍，父母的感情不和也是造成孩子膽小，內向的原因。
3孩子有了錯誤，不要當著人多的時候批評，要關起門來進行耐心的教育，這樣的效果比較好。
4發現孩子膽小的現象先分析問題，找出問題所在，然後從源頭解決。
5幫孩子擴大交際圈，認識新的朋友，有空帶著孩子走近大自然，和孩子爬山，認識動物，瞭解自然現象，孩子見識多了，自然就會變得勇敢。
按以上的方法，測你會有驚喜發現的。
30樓：匿名使用者
孩子膽子小，家長可以幫助孩子積極探索，給孩子做榜樣，讓他嘗試去克服恐懼心理，讓孩子知道這些令他害怕恐懼的東西並不那麼嚇人。有時候孩子膽小也是因為受到大人的影響。由於大人的過度保護，會利用孩子的恐懼心理對孩子進行限制。
比如：不能到外面去玩哦，外面有壞人會把你抓走。就見不到爸爸媽媽了。
孩子特膽小怎麼辦
孩子特膽小，家長應該多給孩子一些鼓勵，當孩子做了些有進步的事後，要大加表揚。另外，以下措施也行之有效。
1.讓孩子見多識廣。創設外出活動和與人交往的條件，使孩子隨著年齡的增長，不斷地擴大認識及交往範圍，使他在接觸陌生人的交往中，不斷地增強感知能力和記憶能力。
2.讓孩子體會與人交往的快樂，慢慢消除緊張感和不安全感。先讓孩子和比較熟悉的人交往，譬如：
和經常左鄰右舍打個招呼，問個好；和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起遊戲；再慢慢過渡到走親訪友，去公園和同伴嬉戲，利用乘車、散步的機會和陌生人接觸等。
如何鼓勵膽小的孩子
**首先要理解安慰膽小的孩子，讓他知道許多**和孩子都有過害怕的經歷，這樣可以使孩子丟掉自卑感，增強自信心；要讓孩子做一些力所能及的事，比如到商店買東西等，鍛鍊孩子的社交能力，豐富孩子的生活經驗；孩子怕小動物，可讓孩子多玩玩動物玩具，**別人和小動物玩耍，然後讓他接近一些溫順的小動物，和別人一起撫摸它，最後讓孩子單獨接觸，逐漸克服孩子的恐懼心理。
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