1樓：匿名使用者
課前預習往往能事半功倍，增強上課效率，
數學要注重歸納方法，一類題有一種方法，還要重視基礎，公式定理且不能混淆，
英語其實考語法的題並不多，重點是完型閱讀寫作，多做一些會好，英語是慢工，功夫下到了，自然水到渠成，
我現在高三，今年就高考了，壓力也很大，晚自習上很晚，睡眠的確不夠，我儘量把作業在課間寫，中午午休睡覺，晚自習複習，回家精力夠多的話再看看
，不行就睡覺，必須保證第二天課堂聽講狀態，適當喝些咖啡也不會太傷身體
，多喝奶，多吃水果，能保證營養，上課才能聽得好，
如果你也是高三，祝咱們高考順利，如不是，我以學姐身份告誡你，越早準備高考越佔便宜！
努力請從今日始，成長的路不要留遺憾！
2樓：匿名使用者
我以過來人的身份告訴你
上課要認真，但不是時刻非常認真，該認真地時候認真就行睡眠要100%充足，不足的週末必須補回，必須英語不考語法靠語感，多讀多練多背單詞少看語法書少看輔導數學只需要做題不需要複習，不停的做題
不明白可以再問我
3樓：紅眸魅惑
說學習的問題：
1.英語。你現在的成績已經算是相對比較好的了。可是要每天做一套模擬試卷加以鞏固。
尤其是注意閱讀。每週都要寫一個作文，最好是能讓老師幫你批閱一下，累計比較好的句式，詞彙。對於問題的觀點如果比較精闢，會更多的提高分數。
2.語文。平時午休或者吃完飯不看書的時候，累計一下基礎知識，讀音啊，正確的寫法啊。
或者多看看文章，累計一下語感除了對作文有幫助，閱讀也會有幫助的。對於一些大題，要在平時的時候熟練運用套話。對古詩詞的理解，要現對作者你平時見過的文章進行套用。
3.文綜。這個當年也是我的弱項。
當時我的方法是歷史，把書從頭到尾看一遍，然後開始整理筆記，可以是一個朝代一個朝代的，也可以是類似的事件類比來看（比如說變法的，哪就把所有變法的都找出來，然後看不同人不同的變法），政治嘛，感覺就是套話，書上的東西永遠是根本，找出問題的重點中心，然後回憶書上這個地方都講過了什麼，實在不知道打什麼的時候就都寫上。地理嘛，雖然很糾結，但是一定要儘量地去記住世界地圖，真的，不要怕麻煩，如果不回的話，這個是最好用的方法，記住地圖，記住個國家的位置，就能從而知道地理因素等等。
反正我就是用這個方法，在高考的時候考到208分，我平時最多180分。希望能給你一些幫助。
4.數學。這個科目雖然感覺比較難，但是都是有規律的，萬變不離其宗。
首先，要吧所有做過的卷子上的錯題整理出來，然後做一遍，不回的趕緊問老師。問明白回來再做。如果覺得基礎不好，哪就得先做書上例題，然後是書上的課後題，接下來是卷子的錯題，最後是模擬題。
不要看別人做什麼新的練習冊你就著急也想做，要根據自己的情況來分析。而且不管是什麼新的練習冊，其實型別題就那麼幾道。而且高考的時候也不回出非常偏的題，抓好基礎是根本。
以上就是在下高考的經驗，而且成績證明這個還是有點幫助的（超過一本線15分），而且我平時的成績是不太可能的，最後衝刺的階段最為重要，不能大意，不能鬆懈！！
至於睡眠問題
1.儘可能多的保證睡眠時間
a功課方面：1.不要拖拖拉拉的磨蹭，快點寫，保證質量的基礎上效率是非常重要的。
2.老師佈置的作業都這個時候了，就不要怕批評了，就是有選擇性作，會的題跳過節省時間
b 午休一定要睡30分鐘。不要趁午休的時候做題啊，背東西啊，沒有效率而且影響下午的課程保證充足的睡眠，也是高考勝利的一個法寶。否則看書的時候會困，上課的時候也會犯瞌睡，反而不值得了。
c 課間儘量多在戶外，呼吸新鮮空氣。
d 咖啡，茶在這個時候就不要節省了。挺不住就得喝
e ***裡不要光有幫助睡眠的歌曲，high的曲子也得有，實在很困拿出來聽聽，振奮一下精神，會很好的。
f 要困的時候，趕緊站起來，上教室後面站5分鐘，10分鐘的。就會好很多。如果不好意思，就趕緊舉手回答老師提問的問題。
g 不要給自己太多的壓力與負擔。
做作業的時候要有挑選。會做的題就不要翻來覆去的做來做去了，浪費時間。特別難的題也不要去死扣，高考的題不會非常偏，一直做難題反而會讓自己陷入困境的。
最後，加油！！！！！祝你好運！！！！希望可以考入理想學府^-^
4樓：
學習安排要按照自己的實際情況來安排。自己尋找好的學習方法，也許會更加適應自己。努力學習吧！加油！
5樓：筱敏児
認真還不夠呢！！上課的時候做一些筆記，課後、放學回家多背背、記記。俗話說得好嘛，好記性不如爛筆頭！（因為我也是這樣做的，效果不錯哦）
上課瞌睡，怎麼辦？
6樓：楓汀櫺
上課打瞌睡，有很多原因：只有找到原因才能對症下藥。62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333236393733
7樓：泉虹影來舞
一是學習目的不夠明確。
二是學習內容太難，學習負擔過重，心理壓力太大。
三是學習內容太易，你已爛熟於心了，因重複學習而厭煩。
四是疲勞過度，大腦未得到充分休息。
不管是什麼原因導致學習時注意力不集中，只要你試試以下辦法，就多少都會有一些“療效”：
1.早點睡覺
2.早晨起來喝點咖啡
3.下課去洗洗臉，用冷水刺激一下.
4.中午一定要睡覺
若按以上方法，一個禮拜就應該上課不困了
一定要保證8小時的睡眠.
上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來.
注意:數學是培養思維的課程,是其它理科的基礎.首先要學好數學.
學習最簡單的方法是:
其實學生應以學為主,全面發展.
書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟,勤能補拙.
改善學習方法.
在學習過程中,一定要:多聽(聽課),多記(記概念,記公式),多看(看書),多做(做作業),多問(不懂就問),多動手(做實驗),多複習,多總結.
8樓：洛學智慄芬
說他有專心致志堅持學習和不達目的決不罷休的頑強精神。——道爾頓（英國化學家）
你可能對學習的興趣不高，再加上教師的上課技巧不那麼吸引，又基礎不行。所以，雖然“用心”但是程度不高，就導致不“專心”。希望有這樣控制不了的同學要轉變學習態度。
要培養對學習的興趣——興趣是最好的老師。心靜如水.這是古人說得，應該有他的道理。
其實是指一個人的心態平靜，好像古井中的水，波瀾不驚。慢慢的就會平心靜氣了。你在學習之前先想一想：
覺得這個時候最重要的是自己的心態，始終相信自己是最棒的！相信自己一定能成功！
9樓：米佐矢子
趕走睏意的方法：
舉胳膊：雙臂高舉過頭，兩手向上用力伸展身體，保持片刻後放鬆。
拉耳朵：用拇指和食指捏著耳朵，依次將向上、兩邊和下方拉扯，再用拇指和食指輕輕揉搓耳朵。
憋會氣：先用鼻子深吸一口氣，屏住50秒左右，然後徐徐吐出，可以根據身體反應重複做幾次。
縮全身：全身肌肉用力繃緊，維持片刻後放鬆，反覆做幾次，可以“喚醒”疲勞的身體。
動腳趾：向腳心內勾腳趾，同時轉動腳腕，配合深呼吸效果更好。
唱首歌：腦裡默唱歡快的歌曲，並配合節奏上下點頭或腳點地面。
喝涼水：大腦感溫部分和控制睡眠部分緊鄰，因此，犯困時喝幾口涼水能讓頭腦瞬間清醒。
按穴位：用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中衝穴(中指偏食指側，指甲根下2毫米處)、合谷穴(即虎口)、風池穴(後頸頭骨下，兩條筋間凹陷處)。
10樓：匿名使用者
激發濃厚的學習興趣。
培養良好的集體氛圍。良好的集體氛圍對其成員的學習動機、個性有重要影響。個人的學習動機由於受到所要集體的重視而被激發，學習效率也可以由此提高。
所以努力形成一個相互競爭又相互理解和支援的集體氛圍，對培養和激發良好的學習動機有著積極的作用。
設定合適自己的學習目標。設定的學習目標要經過自己的努力可以實現，使自己從中體驗到成功感，從而導致學習興趣的產生，激發學習動機。
注意調整學習動機。學習動機貫穿於整個學習過程中，對學習效果起著同樣的影響。一般來說，學習動機正確、強烈，指向學習活動本身，則學習效果就好，學習成績就佳。
明確學習的目標和意義。青少年應該懂得自己的義務、責任，促使自己對缺乏興趣的學習任務，也能努力去完成。
多參加各種課外活動。豐富多彩的校內外科技活動、興趣小組、選修課等是青少年培養興趣的廣闊天地。
要積累廣博的知識。知識積累的越多興趣也就不斷地增加。同學們要設法及時把課堂上聽不懂的地方搞清楚，從聽得懂每一節課開始，進而學好每一門課，這樣你的學習興趣會逐步增加。
11樓：哈鴻風霜贊
有信念才可以有動力
估計你是沒什麼目標
所以才沒有動力
瞌睡也就是自然的了
如果聽課可以給你帶了快樂
或者帶來某種讓你嚮往的東西
那我想你就不會瞌睡了
不妨讓同桌提醒提醒自己
12樓：匿名使用者
你應該調整一下時間，睡覺時間沒什麼問題，重要是你的起床時間，四五點鐘起床會很累的！六點左右是很正常的！上課睡覺就說明你的睡眠有問題，好的睡眠白天才不會有問題！有空多點運動吧
13樓：zheng光成
鳳凰衛視胡一虎曾經介紹過他父親傳下的一個方法,他每當在上課打瞌睡時,趕快用力揉搓自己雙手的合谷穴,合谷也就是姆指與食指式底部,一般人叫虎口的位置,這個方法我試過,有效果。
14樓：匿名使用者
這是你不喜歡學習的表現，上課時自覺站起來，如果還有睡覺的話，到老師辦公室單獨學習。
15樓：美娜姐
用手機錄下課堂的內容，dv和錄音都不錯，或者帶些低脂咖啡有空的時候喝，但是怕影響睡眠。
16樓：匿名使用者
可以試著擦點風油精，如果不行就偷著嚼點口香糖咯！實在不行我也沒辦法了。高二很重要的一年啊！祝 你好運哦！
17樓：滄州天哥
最直接的辦法是錐刺骨，麻煩的辦法是去醫院找專家檢查一下，有些疾病的症狀就是經常的磕睡。
還有平時一定要注意休息，多鍛練下就好了。
18樓：老鏡子
早上和晚上換一下，晚上晚點睡，早上晚點起，再熬也只有一年了，堅持！
19樓：糖tang部落
如果是因為睡不夠的問題的話 只要弄點能讓自己清醒的東西就好 茶啊 風油精啊什麼的 中午一定要午睡 其他時間能動腦就要勤動腦 運動也要做 這樣晚上也容易睡..如果是對老師講的沒興趣才想睡的話 那就看你自己的毅力了 死撐也要撐 儘量跟隨老師 多思考 拒絕任何別的思想介入 要一刻不放鬆
20樓：絕望生魚
告訴你個最簡單的辦法，上學的時候老師是這麼教的也極有效：那就是站著，上課的時候如果你困了可以要求老師讓你站著聽課。絕對管用
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