1樓：足球**專家
一、早睡早起是男性健康的一個關鍵點：
現在社會很多人都沒有一個良好的習慣，基本上都是晚睡睡起，這對於身體健康是一個巨大的危害！特別是男性朋友們，如果睡眠不規律的話，直接會導致腎功能的下降，久而久之會變成男人功能的徹底損害。所以想要保護男人功能的話，那麼就必須要有一個良好的休息時間，每天晚上最佳的睡眠時間是十點鐘，早晨六點半起床，這樣堅持一年的時間，就會形成良好的生活習慣，男性的功能會逐漸的恢復！
二、飲食要規律，而且營養要均衡！
現代社會很多男性的功能在下降，最主要的因素是飲食方面不注意，正確的方法是一日三餐必須要有規律，而且要定時定量的飲食為好！同時哈佛大學的科學家研究，人類的祖先是一種雜食動物，主要是吃植物，同時會少量吃肉！因此我們人類也的飲食，應該遵循這點，才能夠達到營養均衡，建議一星期五天素食，兩天可以吃一些肉！
三、堅持身體鍛鍊，能夠解決男人功能下降！
現在的年輕人，特別是男性在工作的壓力都比較大，回到家裡面直接會倒在沙發上休息！由於這樣的生活方式，會導致身體的功能逐漸減弱。男性應該參與一些健身活動，這樣才能夠提高自己的功能，得到幸福的生活！
2樓：匿名使用者
可以多吃補腎壯陽的食物啊，這樣有助於男人壯陽。
3樓：哈哈兒哈
平時呢，我們一定要注重養生，多休息，清淡飲食。
4樓：你說過
一定要早睡早起，調整好作息時間，不要熬夜，飲食要規律，多運動。
5樓：生活達人小鄭老師
在生活當中應該要養成良好的作息習慣，平時也應該要加強身體鍛鍊。
6樓：匿名使用者
首先作息要調整好，飲食合理，適度鍛鍊，心態平和 。
7樓：百葉度專
可以選擇鍛鍊身體，其次多注意休息。
8樓：人間月天
注意不要太過於勞累，還有就是平時多加強體育鍛煉，少喝酒，不抽菸。
9樓：匿名使用者
最主要的是飲食均衡，不要經常熬夜，保持充足的睡眠。
10樓：小丫娃娃的海角
可以多運動、鍛鍊身體啊，這樣就能健身了。
起碼是要有擔當的，有責任心，有解決問題能力的男人。遇到這種情況有
11樓：匿名使用者
你，註定是我今生傾心駐足的風景，一世不捨的眷戀。為了你，我願劃破手指，滴血成圈，圈住你的款款深情，縱然玫瑰零落成泥碾作塵，我也甘願守候著這一世的心疼。
12樓：小黃瓜愛青蛙
其實，說來句實話，能自夠做為一個成功的好男bai人，有味道的男人，則是du
每個男zhi人殊途同歸的美麗夢想，dao一個有智慧的男人，首先是愛自己的家，愛妻子，愛孩子，愛親人，和愛自己的愛人，共同營造和藹的家庭，
能夠成為一位真正的好男人他的標準也是非同一番，他有著一顆龐大的胸襟，有著一顆遠大的理想和志向，有著人生的追求和拼搏事業的胸懷，
他不但有著事業的追求而且還要有著家庭的責任感，有著男人的本性和男人味的氣魄，體貼善良，成熟簡練，善解人意，寬容理解大度，
有著良好的道德修養及文化素質，有品位，有良知，敬孝父母，體貼妻子，疼愛子女，能夠擔負起一個家庭的重任，懂得感恩和回報，為人正派，做人忠厚誠實，優秀的男人身上會散發著誘人的光彩，他不但吸引你，同樣也吸引著和你同樣有著鑑賞能力的人。
這樣的男人甚稱是一位真正的好男人，備受人們的尊敬和愛戴，這樣的男人才無愧於人生。
鶴望蘭能在室內養嗎鶴望蘭養殖的方法有哪些
可以的。鶴望蘭喜溫暖溼潤氣候，怕霜雪 喜光，但忌強光，光線弱生長纖細，出芽少，開花不正常或不開花。生長適溫為18 24 冬季室內溫度不宜低於5 土壤以富含腐殖質略粘重而又滲水性良好的土壤為宜，忌積水。盆栽不宜過深，以免影響新芽萌發 2 3年需換一次盆。盆土可用2份園土 1份腐葉土 部分河沙配製，盆底...
對於大學舍友欠錢不還怎麼處理？有哪些方法可以使用
催天下 1 這種情況就直接和對方說吧，如果對方沒有那麼多，可以讓對方先給一部分，畢竟大家都在學校裡對於這個錢還是比較好要的 2 以後如果再借錢需謹慎，如果再碰到借錢的話一點讓對方寫借條並附上身份資訊，這樣以後便於去起訴或者好啊催收機構幫忙催收。 蛋娃子 對於大學舍友欠錢不還怎麼處理，有哪些方法可以使...
讓男人吵架後主動哄你的方法有哪些？
在吵架以後你可以表現的非常的柔弱，也可以適當的撒嬌，在和你男朋友相處的時候要表現的非常的可憐，可以裝病，可以在朋友圈發一些你們之前一起做過的事情這樣你男朋友就會主動哄你了。會給自己買禮物，或者買零食，也會逗自己開心，給自己講故事，並且會主動承認錯誤，哄自己的方法是非常多的。會給自己道歉，會給自己買禮...