1樓：han冰zhi戀
檳榔必須停不能再吃，然後試試下面的方法吧，可能會有點效果，因為咬肌不是很好瘦下來的，如果覺得沒效果的話，可以配合再用點瘦臉果，按摩的時候吃上一顆，應該會好一點。
2）揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。
3）託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。
4）輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
5）雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
方法二：1）面對鏡子，臉部嘴型呈「啊」字張開，下巴往下持續約10秒鐘，動作重複三次以上即可。
2）將嘴唇閉上，嘴唇往右邊撇的表情約持續10秒鐘，同樣動作，嘴唇往左邊撇的表情約持續10秒鐘，然後左右兩邊輪流約做8下。
3）好像吹口哨般輕鬆，將嘴巴嘟起，然後慢慢吹氣使臉頰膨脹起來，持續約五秒，如此重複三次左右。
4）用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然後將嘴巴張開呈「啊」型，再按摩10到15下，如此重複相同動作5次。
方法三：多吃點含鉀高的水果和蔬菜。
含鉀高的食物有：糙公尺、燕麥、馬鈴薯、南瓜、薏公尺、蕎麥、全麥食品、杏幹、梅乾、葡萄乾、花生、杏、香蕉、小麥胚芽、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁魚、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海帶、巧克力、烤紅薯、柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、花椰菜、鵝肉、大豆、黑豆、紅豆、綠豆、菠菜、土豆等。
家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。
蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)另有紫菜、海帶、胡蘿蔔、香菇。 含鉀高的堅果類，尤其是榛子，腰果， 南瓜子，葵花籽。豆類，像黃豆，蠶豆。
我吃檳榔吃多了臉變大了怎麼辦
2樓：
把除了大姆來。
指以外的四隻手。
源指靠攏，放在臉上大約bai是上下臼齒du的位置，在臉zhi上畫圓，從內dao向外的方式，而且要輕輕地拍打三——五圈，一邊做完之後再換另一邊進行動作，重複5次。動作時，嘴巴肌肉要是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。
3樓：越勒
為檳郎比較硬，長期咀嚼會使面部肌肉發達，使臉變大。 可以通過按摩減面部肌肉：按摩是一種比較簡單的方法，要注意姿勢正確，以免受傷。
吃檳榔吃的臉大怎麼辦
4樓：施燕傑
一直嚼肯定會有咬肌的，檳榔吃了容易上癮，簡直不要經常吃，對身體不好。
5樓：寵物兔兔小白
不要吃了。臉大算好的了，有的據說會生癌。
吃檳榔把臉吃大怎麼辦
6樓：旦生阿
病情分析：
吃檳榔是很多人的習慣所造成的，因為長期咀嚼導致下巴等變大，從整體上來說就很容易出現臉變大。
指導意見：建議如果想臉變小的話，最好是靠自己的毅力把咀嚼檳榔的習慣戒掉，只要有毅力一定能戒掉的，這樣的話臉是可以慢慢恢復的，如果尚覺得不滿意的話，當然最快的方法就是考慮微整了。望採納。
7樓：杯
我把檳榔看成蟑螂了。。
為什麼檳榔吃多了會醉 吃檳榔為何會有醉的感覺？
檳榔內所含物質有使人產生醉意的功效。檳榔中含有少量檳榔次鹼，去甲基檳榔鹼，異去甲基檳榔次鹼，檳榔副鹼及高檳榔鹼等，均與鞣酸集合存在，所以吃了會有醉的感覺。吃完檳榔後全身冒冷汗，的確會有人出現這樣的症狀。其實檳榔也會 醉 人，我以前就被檳榔 醉 過，除了冒冷汗外還覺得噁心 想吐又吐不出來 吐出來的都是...
老公經常吃檳榔，請問檳榔吃多了會怎麼樣。。
檳榔有一定的激素樣的作用，能夠提神，但同時也可能會出現類似香菸中毒一樣的眩暈反應，胃腸道反應和口腔反應。尤其是現在的成品檳榔，可能在生產過程中加入石灰等保鮮防腐，導致口腔潰瘍甚至其他問題的情況比較多見。偶爾吃吃應該問題不大，但每天吃很多，就會對造成一些不適，甚至損傷口腔，胃腸粘膜。經常吃檳榔的人，若...
吃檳榔多了會致癌嗎
嚼食檳榔，除了使牙齒變黑 磨損 動搖 牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。據調查，百分之八十八的口腔癌患者有嚼食檳榔的習慣。嚼食檳榔的人口急劇的在成長，在臺灣估計已超過260萬人 嚼食檳榔者之平均年齡層亦有逐漸下降之趨勢 而嚼食檳榔之普遍性也從低社會經濟地位和勞動...