1樓：嵩山少俠來了
你最想改變自己哪個壞習慣？我最想改掉自己身上的拖延症這個壞習慣了，雖然我身上的壞習慣有很多，比如說打遊戲是祖安玩家，花錢大手大腳，但是這些壞習慣和拖延症相比的話瞬間就變得不值一提了。可以說這個壞習慣是所有拖延症患者都相改掉的。
首先要知道拖延症其實對我們的生活並沒有多大的影響，很多拖延症患者其實都在拖延的時候都是會控制自己，使事情在自己的預料之中，就是這件事在今天之前完成。雖然是不等到今天晚上不會完成，但是也不會等到明天再來做，但是這卻影響了我們的生活質量。
有些事情，其實是可做可不做的，比如說下樓去買點飲料，買點燒烤回來吃。這種事情即使不做也會對我們有什麼壞的影響，可是也正是因為有這樣的，就導致了一拖再拖，拖到了最後乾脆就不去了。可是也不完全是沒有一點影響。
這方面其實是對於身邊的人，比如說父母叫自己去洗碗，其實本身自己對洗碗這種事情沒有多大的排斥，可是卻排斥父母安排自己做事，於是就一拖再拖，父母越叫著去洗碗越不想去洗碗，一直到父母生氣了，自己才不情不願的去洗碗。
而有拖延症的原因一部分是因為自己不喜歡被人安排，對事情本身不排除，可是就不想讓人以為是因為他安排自己，自己才會去做的。除了這方面還有想要完成的事情距離現在太過於遙遠了，比如說**這種事情，**也不是一時半會就能完成了，於是很多人選擇了明天再減。
而有拖延症的人都知道這個毛病是不好的，都想要改掉這個壞習慣，但是因為想要拖著明天再來改，也就導致了自己一直都有拖延症。
2樓：網友
最想改變自己那個壞習慣，就是容易上頭，不容易冷靜，想不管什麼時候都平常心，不上頭，保持冷靜。
3樓：康康侃球
我覺得應該是拖延症，不過有時候不自覺的又耍懶。
4樓：別說話好嗎
有很多比如言行不一扽等。
5樓：阡陌上花開
1、養成積極勤奮的習慣，改掉做事拖拉的習慣：
很多熬夜的人都是因為白天的工作沒有做完，必須晚上加班加點地完成，白天總覺得還有時間，做事喜歡拖拉，拖到必須做的時候才做，因此改掉熬夜習慣，必須從改掉拖拉習慣做起，養成積極勤奮的習慣。
2、不沉迷於網路遊戲，建立正確的人生觀和時間觀：
熬夜的人有很多是無聊的人，就沉迷於遊戲之中，不知不覺時間就過去了，總告訴自己再玩一會兒就睡，殊不知想著再過一關，時間就已經深夜了，要剋制自己不沉迷於網路遊戲。
3、做到心中無雜念，不想不愉快的事，不做寂寞的人：
熬夜的人一般都心中有事，睡也睡不著，乙個人感覺和寂寞，就開始打發時間，看電視，玩遊戲，慢慢就養成了熬夜的習慣，改變了自己的生物鐘。
人生吶，如何才能改變自己的壞習慣？
6樓：百事小劉
壞習慣是長期的不好行為積累而成為一種習慣。 所以要則大信徹底改變壞習慣要做到三點：
1、是有反省知恥心，這樣能帶來很大的動力，支孫輪配你提醒你改正壞習慣。所以對壞習慣要深入體會它所帶來的「危害」。
2、是用好的行為代替不好的行為，長期堅持就成為乙個好的仿尺習慣。習慣養成就會伴隨你的所有行為，起到益處。
3、是要樹立做一件事的恆心，只有持之以恆之心才能成功。這就踐行好習慣必要做堅持的。
7樓：卿魚學姐
你好，我覺得你這是屬於沒辦法控制自己花錢的慾望敗橘，要想省錢，我認為你可以找個信任的人，等你肆薯工資一到手，把生活費用留下，把剩餘的錢轉給別人幫你保管察雹團。自制力不夠呢可以先這樣存錢。
8樓：歸潮扯
先找出自己的壞習慣，再根據自己的實際情況來糾正。
你最想改變自己的哪個壞習慣？
9樓：e時光再燃
就是比較懶的壞習慣。早上不想起晚上不想睡，從而耽誤了許多時間。
10樓：花花就是我
我就想改變自己的壞習慣，應該是咬鉛筆頭，因為我覺得這是非常不衛生的，可能會讓自己得某種疾病。
11樓：30秒不
自己比較懶惰是自己最想改掉的壞習慣，每次都到最後一刻才起床，弄得自己手忙腳亂的。
12樓：徐春苗
我最想改掉自己做事拖拉的環習慣，因為自己的這個壞習慣差點耽誤了工作，是一種非常不好的行為，所以我要儘量慢慢改正。
要怎麼樣改變自己的壞習慣呢
13樓：小魔魚羞羞
壞習慣是長期的不好行為積累而成為一種習慣。
所以要徹底改變壞習慣要做到三點：
一是有反省知恥心，這樣能帶來很大的動力，支配你提醒你改正壞習慣。所以對壞習慣要深入體會它所帶來的「危害」。
二是用好的行為代替不好的行為，長期堅持就成為乙個好的習慣。習慣養成就會伴隨你的所有行為，起到益處。
三是要樹立做一件事的恆心，只有持之以恆之心才能成功。這就踐行好習慣必要做堅持的。
希望對你有所幫助。
14樓：網友
定個計劃寫在牆上，讓你的父母，妻兒、朋友來監督，違反了自己懲罰！
把壞習慣的壞處用大字寫在你隨處可看見的地方，提醒自己。
積極參加體育鍛煉，調整性情。
去看心理醫生。
15樓：網友
堅定決心。毅力是最重要的。培養毅力比較難，就可以從小處做起，設立乙個目標，循序漸進，以好習慣對治壞習慣。
16樓：詩韻海棠
既知之，則改之。制定目標，遠期目標為激勵，近期目標要切實，從小處做起，記得時時鼓勵自己，一步步努力，一步步成功！
17樓：傑絲克
起草美國《獨立宣言》的民主先驅富蘭克林的做法是，把壞習慣開列乙個清單，按程度排序， 下決心乙個乙個地改掉，每改乙個劃乙個，直至劃完為止。
18樓：網友
與魚為伴，能遊淺底；與鷹為伴，能翔九天！
一些好朋友可以提高你的平臺。
19樓：網友
只有四個字：堅持不懈！努力改變不好的，將好的努力發揚。
20樓：印夏回憶
堅持改變21天，當21天過去後，就成為你的新的習慣了。
21樓：萬神的天下
剋制自己的習慣，而且要看你的習慣多久了，太久了就難改了。
22樓：網友
需要有人一直在你身邊不停的說你這個壞習慣一直到你煩為止。
23樓：匿名使用者
貼便利貼在自己有壞習慣的地方提醒自己。
24樓：韓少秀笑
只要意志堅定，沒有改不了的！
25樓：網友
用刻意提醒自己的方法，適當的懲罰，朋友的監督。
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