1樓：網友
糖尿病患者沒有必要特意的去做配餐，可以跟家裡人一起吃，就是平時多注意少油少鹽，少食多餐，餐後多做一些有氧執行，注意休息。
2樓：網友
無糖食品網上**。
友情提示。糖尿病人吃什麼好？由於糖尿病的特殊性，所以在糖尿病飲食方面嚴格控制，少食多餐是糖尿病患者飲食的主原則，但是即便這樣，糖尿病患者還是不能完全據握正確的食用方法，有的患者把零食當成加餐，至使血糖公升高等。
糖尿病人吃什麼好。糖尿病**專家針對糖尿病患者生活中常遇到的問題，支招如下。
1、蘿蔔粳公尺粥：適用於糖尿病口乾口渴，小便頻數者。
2、西瓜皮：適用於糖尿病口渴、尿濁者。
3、冬瓜：適用於糖尿病口乾口渴者。
4、糯公尺花桑皮湯：適用於口渴、尿多為主的糖尿病患者。
5、黑豆花粉丸：適用於腎虛型糖尿病日久不愈、小便如膏者。
6、赤小豆冬瓜湯：適用於糖尿病併發水腫或**有癰癤者。
7、白扁豆丸：適用於糖尿病中消證者。
8、帶殼紅豆：適用於糖尿病口渴、尿多者。
糖尿病人吃什麼好？以上介紹的食譜，可以根據個人口味，自己加減用料。最後糖尿病**專家極力推薦幹細胞**。
此**與傳統的**方法藥物**，胰島素注射，手術等相比較，無毒***，無免疫排斥，取材**廣範，創傷小，疼痛幾乎為零，效果好。大量臨床驗證，1型糖尿病，不耽誤**時機，完全可以脫離胰島素，目前接診的病例，最快3天達到這個效果，專家介紹，這個數字還有可能被突破，2型糖尿病如果療程足，也可達到脫藥的效果，根據目前出院的糖尿病患者追蹤調查顯示，暫無一例**現象。
3樓：網友
糖尿病人可以使用禾甜糖，禾甜糖是複合糖，白色顆粒，由糖醇、低聚糖、蔗糖衍生物組成。在提供優美甜味的同時，還為人們提供「益生元」，改善腸道健康，提高免疫力。與白糖相比是一款「粗糖」，熱量低、不齲齒、不發胖、不公升高血糖。
適合糖尿病人改善生活質量。
4樓：匿名使用者
你好 可以幫助我一下嗎 我在做乙個論壇 需要志願者 我的q393924892
搜星之花糖尿病論壇可以找到。
應該如何避免患糖尿病？你有哪些好的方法？
5樓：綜合問題達人
要預防患糖尿病，首先要提高對糖尿病防治的知曉度和參與度，合理膳食、控制體重、適量運動、限鹽、控煙限酒、保持心理平衡，生活方式健康；對於糖尿病高危人群，要定期進行血糖篩查以儘早發現早期糖尿病，及時作出干預。
有糖尿病家族史的人如何預防糖尿病？
有糖尿病家族史的這個人群啊，要注意自己的糖尿病啊，假如說父母的糖尿病呃或者是爺爺奶奶，嗯，姥姥姥爺這一輩有糖尿病的，那到自己身上了就要預防他的病，因為他的遺傳傾向是非常強的。那麼如何預防不得糖尿病或者是可能有這個基因不發生，那麼就要注意我們生活當中的細節。<>
預防糖尿病有哪些方法？
乙個能不能讓體重漲上來啊，要**控制體重，第二呢要管住嘴，甜食呢少吃，尤其是甜的飲料就不要喝了啊，少接觸甜的東西，第3個呢，就是這個要定期的那去查體發現了有問題他就及時的發現，及時的這個治治了啊，這個體重增加的人呢，它往往都會帶來血脂代謝異常和血糖代謝異常，所以呢要控制體重啊，千萬不能夠把自己吃得太肥，嗯，再乙個呢就是增加運動增加運動呢，能夠提高我們的胰島素的功能啊，增加胰島的功能，能夠提高胰島素的敏感性，能夠能幫助我們。正常的代謝血糖不至於血糖代謝以上出現了高血糖出現了糖尿病。<>
糖尿病有什麼症狀？
吃的多喝的多，總感覺口渴尿的多，頻繁的上廁所，體重明顯的下降，這就是糖尿病所謂的三多一少，還有的人呢，可能會出現視物模糊或者是總感覺疲乏勞累沒勁，這些呢都是糖尿病早期的一些徵兆，如果您出現了儘快的就醫檢查，查什麼呢查糖化血紅蛋白空腹的血糖，三餐後血糖以及糖耐量的實驗，咱們國家的糖尿病患者啊，早就超過1億了，而且呢，現在越來越年輕化，很多二三十歲的小夥子小姑娘都會得只有合理的飲食習慣，良好的生活習慣，適當的鍛鍊，才是真正預防糖尿病的法寶。<>
6樓：小鹿練漢字
糖尿病是一種常見的慢性疾病，對於這種病預防大於**。在平時生活當中，我們應該如何避免患糖尿病呢？有什麼比較好的方法可以預防嗎？
要預防糖尿病必須要對糖尿病防治有所瞭解。糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、脂肪代謝、蛋白質紊亂性疾病，以高血糖為主要標誌。患有糖尿病的臨床症狀，多尿、多食、多飲、體重減輕。
目前糖尿病是一種不能**的疾病只能控制病情，因此預防糖尿病的發生是非常重要的，一定要做好乾預的措施。
合理膳食日常生活當中，我們要做到合理膳食。三餐要規律，避免暴飲暴食。不要在短時間內攝入過多的糖分。
平時要做到少食多餐，多吃新鮮蔬菜、水果、低脂高纖維食物和含有優質蛋白質的食物，儘量少吃或者不吃高脂肪、高油量的垃圾食品。
積極鍛鍊身體生命在於運動，通過運動可以提高自身免疫力，促進身體血液迴圈。平時可以選擇一些有氧運動，比如慢跑，散步和游泳。這些運動都是低強度可以長時間保持的運動，有助於身心健康。
通過運動消耗一定的能量，同時可以增強體質。避免長時間久坐，要經常活絡筋骨，有效避免高血糖的發生。
預防糖尿病最好的方法就是從飲食和運動這兩個方面入手。控制飲食和加強運動都能夠有效預防糖尿病的發生以及達到延緩糖尿病的發病效果。如果有家族史或者自己體型比較肥胖，那就需要經常檢查血糖，這樣才能及早有效發現病情，特別是在日常當中發現自己有糖尿病的症狀出現的情況下，就更應該引起十分的重視。
7樓：江湖人稱家父
要避免糖尿病，就必須要控制飲食，大多數糖尿病患者都是由於不健康的飲食所導致的。知道的好方法，有患者應該儘量多食用蔬菜，少食用脂肪過多或者糖類含量比較大的食物，還要進行適當的運動，因為多數患有糖尿病的患者體重都比較偏胖，並且要進行定期的監測，血糖出現異常及時**。
8樓：帳號已登出
運動、少吃快餐、多吃粗糧、睡夠覺、減輕壓力 。運動能激發胰島細胞的活性，每週進行4小時運動的人患糖尿病的風險下降80%。過度肥胖是糖尿病的主要誘因，所以少吃垃圾食品快餐，快餐使體重增長過快。
糖尿病應該如何預防？做到這幾件事，或可事半功倍。
9樓：小笑笑說星座
糖尿病，也就是俗稱的「富貴病」，與高血壓、高血脂一起被稱為「三高」，是一種很常見的疾病。糖尿病是一種慢性代謝性疾病。在日常生活中，有許多小細節會引發糖尿病，實際上，糖尿病是可以避免的，只要我們能做到自律，控制好自己，注重生活中的一些小細節，那麼，我們就可以遠離糖尿病。
所以，如何防止糖尿病的發生？事實上，所有人都要從這3個方面做好，人人都要了解。
一日三餐都是我們的「必修課」。如何食用？這些問題看起來很平常，但從健康的角度來看，答案卻不會這麼簡單。
對於一日三餐來說，能吃飽是最基礎的，但能不能滿足人體的需要？許多人都不會這麼做。因此，日常生活中要注重飲食衛生，對糖尿病的防治也是有益的。
對於糖尿病患者，日常飲食要避免高糖、高脂食物，提倡低糖低脂飲食。也就是說，儘量減少碳水化合物的攝入量，以免體內產生過多的能量，從而更好的控制血糖，減少胰島素降解血糖的負擔。
現在的社會環境越來越好，人們的生活節奏也越來越快，在體育上，很多人都會抱怨自己沒有足夠的時間，很難有機會鍛鍊。事實上，運動是最好的健身方式，而且還有助於預防糖尿病，經常進行適當的運動，不但可以幫你消耗掉體內的能量，還可以幫助你分解脂肪，減少糖類的消耗。因此，有糖尿病的人，每天堅持運動半個小時，有助於分解體內的血糖，有助於消化。
此外，在餐後堅持走走還能提高人體的血糖水平，防止出現高血糖的情況。總之，無論是否出現高血糖，只要堅持適量運動，就能有效地防止糖尿病。
要想做到有規律的生活，說起來簡單，做起來卻很困難。大多數人都是大忙人，每天都是早出晚歸，即使是到了晚上，也會熬夜，這對他們的身體和精神都是不利的。糖尿病人體內的糖代謝紊亂是一種內分泌紊亂，如果不注意作息，會影響內分泌代謝，增加機體的新陳代謝。
因此，不管你平日裡有多忙碌，都要有規律的作息，避免為自己的身體帶來困擾，這也是一種很好的防治糖尿病的方法，希望你能保持好自己的「生物鐘」。
10樓：無言
少吃含糖量高的食物，作息規律，不熬夜多運動多喝水，這樣就可以預防了。
11樓：小王小王呀
糖尿病預防要以**為主，同時也可以通過控制飲食，規律運動進行預防。
糖尿病患者吃什麼水果最合適，糖尿病患者適合吃什麼水果？
推薦糖尿病人食用 每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜 西瓜 橙子 柚子 檸檬 桃子 李子 杏 枇杷 菠蘿 草莓 櫻桃等。此類水果每100克可提供20 40千卡的能量。糖尿病人慎重食用 每100克水果中含糖量為11 20克的水果，包括香蕉 石榴 甜瓜 橘子 蘋果 梨 荔枝 芒果等。此類水...
糖尿病患者能吃哪些東西，糖尿病患者能吃什麼，不能吃什麼？
糖尿病患者的主食一般以米 面為主，但是，粗雜糧，如燕麥 麥片 玉米麵等，有較多的無機鹽 維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。糖尿病患者的蛋白質 大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好 另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。1....
糖尿病患者護理要注意些什麼，糖尿病患者怎樣進行自我護理？
護理也是 糖尿病的重要步驟，好的護理可以起到事半功倍的效果，那麼糖尿病如何護理好。一 防止低血糖 兒童得了1型糖尿病容易出現高血糖也容易出現低血糖。在血糖接近正常範圍時尤其要注意低血糖，要注意在胰島素作用最強時刻 上午9點.下午3點 的加餐問題。如患者發生較輕的低，血糖反應時，應立即服糖水或進主食，...