1樓:羅春燕
可以的,你可以看下說明。
蛋白質粉小孩子可以吃嗎
2樓:網友
沒必要另外補充蛋白質粉主要有乳清蛋白粉,植物蛋白粉,酪蛋白粉,以及大豆蛋白和乳清蛋白混和性蛋白粉這四大類。主要成分是蛋白質。
蛋白粉的應用是很廣的,蛋白質有促進傷口癒合,促進生長發育等作用。也適用於神經性厭食,小腸吸收障礙等蛋白質攝入不足,或吸收不良的人群。補充蛋白粉的主要目的,是**蛋白質缺乏。
如果確實要額外補充蛋白質,建議先由專業的營養師評介營養狀況,只有確定為蛋白質攝入不足,並且在短期內無法通過飲食獲得足夠的蛋白質的,才會建議補充蛋白質。
人體要從食物中攝取蛋白質並不困難,不需要也不應該用蛋白質粉來替代高蛋白食物,因為,高蛋白食物除了含蛋白質外,還有其他營養素,如奶粉中含有豐富的鈣和其它營養素。大豆也含有優質蛋白質,不飽和脂肪酸,維生素,礦物質和纖維素。 含蛋白質比較多的食品還有蛋、肉類等。
3樓:陶爍陽莞爾
可以,但應該要吃兒童蛋白質粉。
一天吃一次就夠了。
小孩能吃蛋白質粉不
4樓:資陽老南瓜
蛋白質粉是較為普遍的一種營養元素,對我們人體而言,蛋白是十分關鍵的,針對小朋友而言在補充蛋白一定要掌握一些常見問題,由於小孩正處在人體發育過程,胃腸生長發育還並不是非常健全,針對這類生物大分子的蛋白消化吸收起來是較為艱難的,所以說小孩最好還是提公升飲食搭配,多從飲食搭配上去補充。
小孩子能喝蛋白粉嗎。
蛋白質粉並不是一切年紀層級的人都能吃的,針對少年兒童而言,大家覺得小孩要多補充蛋白,可是因為蛋白是大分子物質,需要靠人體內許多 的酶來溶解便於消化吸收,而少年兒童正處發育過程,身體的酶及其別的有機化學物質沒有成年人那麼多那麼健全,因而少年兒童溶解和消化吸收就相對性比較慢,因此成年人蛋白質粉不能給少年兒童服用。假如想改進體系,建議給孩子服食一些健脾養胃的健康保健食品或一般食品,終究僅有一切正常的飲食搭配才算是對人體和身心健康最有益的,挑選一些小孩喜歡的食物,可是要避免零食。
蛋白質粉的營養成分。
蛋白質粉由大豆蛋白質、乳清蛋白、乳清、大豆卵磷脂做成,其做為主要成分之一的乳清蛋白,帶有充裕的蛋氨酸,填補了大豆蛋白質的不夠,能平衡出示9種身體所必不可少的碳水化合物。針對正常人來講,要是堅持不懈一切正常飲食搭配,蛋白欠缺這類狀況一般不容易產生。奶製品、蛋類食品、肉類食品、黃豆、麥子和苞公尺含必須氨基酸型別齊備、總數充裕、佔比適度。
要是堅持不懈食材豐富多彩多種多樣,就徹底能考慮身體對蛋白的需要,沒有必要再補充蛋白質粉。當身體存有營養不良、病症造成的進餐降低或病症造成 蛋白需要量提公升(如外傷、燒傷、手術後手術恢復期、腫瘤)等狀況下,蛋白質粉就可做為一種有利的營養成分補充。
盲目跟風服用蛋白質粉的不良影響。
1、胃腸作用變弱,機體抵抗能力減少。
長期性靠蛋白質粉保持機體魅力,會減少胃腸作用及機體抵抗能力。尤其是發育期的嬰兒及少年兒童,胃腸正需要鍛練的階段,靠近道補充營養元素是不可取的。
2、加劇腎臟功能壓力,導致腎臟功能降低,出現蛋白尿。
蛋白需要經肝臟生產加工轉換為身體本身物質,另外,蛋白在身體新陳代謝時造成氨、尿素溶液、肌苷等中氮物質,需要歷經腎臟功能代謝。假如攝取過多,提公升肝、腎壓力,對身體造成不好影響。非常是身患糖尿病、腎炎、腎功能不全等病症的患者,其腎臟功能損傷的水平更為嚴重,出現蛋白尿是乙個現象。
5樓:陸雪謠
兒童可以吃蛋白粉,但是對於大多數兒童,沒有必要吃蛋白粉。如果兒童屬於健康的孩子,平時吃肉類食物以及喝牛奶的量都是充足,兒童很少會有蛋白質的缺乏,在這種情況下沒有必要吃蛋白粉。蛋白粉主要是由大豆蛋白等研磨而成的一種粉劑,補充蛋白質的速度比較快。
但是給兒童應用蛋白粉的濃度不合適。
6樓:七色天空
如孩子沒有發育方面的問題,不建議吃蛋白粉等營養品,可能會讓寶寶太提早發育。如果寶寶確實個子小,適量吃一些蛋白粉也可以,但一定不要長期吃。1、給寶寶吃的蛋白粉要不含激素。
2、服用蛋白粉要按照說明書服用,不要過量。孩子不要吃成年人吃的蛋白粉,一定要吃適合孩子年齡段的蛋白粉。
7樓:匿名使用者
建議蛋白質粉小孩子是可以適量少吃,還是以飲食增加蛋白質攝入為主的,可以適當補充牛奶,雞蛋。
意見建議:在飲食上調整好飲食結構,做到飲食多樣化,均衡化,以及時全面地補充機體的營養所需,要多吃些牛奶。
小孩可以吃蛋白質粉
8樓:為藤訊辦葬禮
小孩的身體健康情況是家長們最關心的話題,特別是飲食情況。因為飲食是非常重要的,特別是飲食結構一陵帶定要科學合理。蛋白質粉是大家熟悉的物質,那麼小孩可以吃蛋白質粉嗎?
1、蛋白質粉雖然是一種營養物質,但是兒童是不可以吃的。因為蛋白質粉其實是一種分子比較大的食物,如果需要消化吸收需要消耗人體大量的酶。但是兒童身體內野胡部的酶量比較少,種類也比較少。
所以不足夠分解蛋白質粉,容易引起消化不良的問題。所以不建議兒童吃蛋白質粉。
2、小孩不可以吃蛋白質粉,小孩如果需要補充蛋白質可以多尺脊蘆吃一些魚類,肉類的食物。蛋白質粉是屬於一種營養過於豐富的食物,兒童的身體發育尚不完善。所以吃蛋白質粉容易引起胃腸疾病問題,腹脹腹瀉的問題發生。
所以不建議孩子吃蛋白質粉。
3、蛋白質粉不是所有人都可以食用的。因為人體消化吸收蛋白質粉需要消耗身體大量的酶物質,但是兒童身體內部的各種物質都沒有太大的含量。所以如果孩子吃了蛋白質粉是不利於消化吸收的,沒有任何作用。
孩子能喝蛋白質粉嗎
9樓:小藍芳
小孩慎喝蛋白粉。
蛋白粉確實可以給小孩補充一定的蛋白質、氨基酸等,但是正在成長發育期的小孩實際上是不需要補充蛋白質的,在正常的飲食中就可以獲取足夠的蛋白質了。過多的蛋白質反而會增加寶寶的腸胃和腎臟負擔,不利於寶寶大腦和身體的健康。
給小孩喝蛋白粉補充蛋白質必須是要在必要的情況下,也就是醫師明確指出小孩缺乏蛋白質才可以,不然反而危害寶寶的身心健康。
寶寶能吃蛋白粉嗎
10樓:丫丫
人體都是需要攝入蛋白質的,弊和物如果身體內的蛋白質不足的話,就可能會引發各類疾病。在補充蛋白質的時候,很多人都會食用蛋白粉。因為小孩子發育較快,所以家長們也希望給孩子服用蛋白粉。
那麼,寶寶可以吃蛋白粉嗎?
三歲以下的孩子是不宜吃蛋白粉的,因為這會加重孩子腎臟的負擔,反而會損害身體健康。這時候家長租液可以通過食物,來給孩子補充蛋白質。而且孩子的成長需要很多種營養,而單一的補充蛋白質,並不能夠滿足孩子對其他營養的需求。
如果寶媽能夠正常飲食,那6個月以下寶寶,通過母乳以及配方奶粉就可以滿足對於蛋白質的需要,這時候孩子攝入的都是非常棚冊容易消化和吸收的優質蛋白。在給孩子新增輔食之後,給孩子多選擇一些魚類、蛋等,就能夠獲得足夠的優質蛋白。
三歲以上的孩子能夠適量的食用蛋白粉,不過卻不能夠多吃。因為蛋白粉主要是通過肝臟以及腎臟來進行代謝。但是兒童的肝臟和腎臟發育得還不健全,要是蛋白質吃多了的話,就會增加器官的負荷,嚴重的話還會引起肝、腎疾病。
8個月寶寶可以吃蛋白了嗎
11樓:愛教育的辛老師
孩子在媽媽肚子中的時候,是不需要吃東西的,媽媽的營養會根據孩子的需要給孩子分一些。所以在孩子出生以後,需要吃很多的奶才能夠維持自己的身體生長需要。一般的孩子在8個月的時候就能夠吃輔食了。
那麼大家知道8個月寶寶可以吃蛋清嗎?
可以吃。蛋類的蛋白質含有極豐富的必需氨基酸,而且組成比例非常適合人體需要,這種蛋白質在人體內利用率最高。蛋中脂肪絕大部分在蛋黃內,且分散成細小顆粒,極易被吸收。
蛋黃中脂肪和膽固醇的含量都比較高,無機鹽和維生素主要也集中在蛋黃內。
無機鹽、鈣、磷和鐵都較豐富,所以蛋黃是嬰幼兒鐵的良好**。維生素以維生素a、維生素d和核黃素較多。總的來說,蛋黃的營養價值較蛋白高,但對八個月以上的小兒、自然是吃全蛋營養更為全面。
八個月寶寶吃什麼輔食。
此時寶寶的消化酶已經可以充分消化蛋白質了,所需蛋白質含量為每千克體重每天需要,可以給寶寶多喂一點含蛋白質的奶製品,豆製品,魚肉等。
1、蛋白質:奶糊、蛋黃泥、雞蛋羹、魚肉糜。
2、穀類和其他碳水化合物:麥片、公尺片、粥、麵條。
3、與此同時,寶寶在新增輔食的階段媽媽更要關注寶寶的胃腸消化和吸收,減輕寶寶腸胃的負擔媽媽可以挑選新增β-植物油的配方奶粉,可以保護寶寶的腸道粘膜,促進鈣和其他營養元素的吸收,減少寶寶上火和便秘的狀況。
雞蛋清是不好消化的,孩子在吃雞蛋的時候,最好能夠不吃雞蛋清,如果孩子實在愛吃,可以少吃,以免孩子出現肚子脹痛的現象。瞭解一下8個月寶寶可以吃蛋清嗎?其實大多數的孩子在這個時候都是不吃雞蛋清的,雞蛋黃的營養價值是比較高的。
12樓:量化金融分析師纖纖
寶寶小的時候可以吃的食物非常有限,伴隨著年齡的成長食物的範圍也就自然而然地變廣泛了,比如寶寶到八個月大的時候就可以適當地新增一些輔食了,那麼八個月寶寶能吃蛋白嗎?接下來,就讓來給大家簡單的介紹一下吧。
寶寶在成長的過程中,應該有乙個好的生活規律和飲食方案可以提高人體的免疫力,對寶寶的健康成長都是非常好的,八個月的寶寶是可以適當吃一些蛋清的,平時多注意服飾方面的新增,可以適當的吃一些稀麵條或者胡蘿蔔,有效提高人體的免疫力,對孩子的健康成長都是非常好的,根據孩子年齡大小不同,適當的給寶寶新增一些不同型別的輔食。
寶寶8個月應該如何新增輔食。
主要食物:母乳或配方奶。
輔助食物:白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐。
餐次:每4~5小時一次。
上午:6:00母乳餵哺10~20分鐘(配方奶150~200毫公升),麵包一片;8:
00喂溫開水或水果汁或菜汁120毫公升,魚肝油3滴(或遵醫屬);10:00喂配方奶200毫公升,蒸雞蛋1個,餅乾2塊;12:00喂肝末(或魚末)粥一小碗。
下午:14:00餵母乳10~20分鐘(配方奶150~200毫公升),饅頭一小塊;16:
00喂菜泥或果泥30~60克,肉湯50~100毫公升;18:00喂爛麵條或軟飯一小碗,碎菜末或豆腐或動物血30克。
夜間:20:00喂溫開水或水果汁或菜汁100~120毫公升;22:00餵母乳10~20分鐘(配方奶150~200毫公升)
蛋白質合成過程的三個階段
方法 步驟1 起始階段 mrna在細胞核合成過後通過核孔進入細胞質基質,與核糖體結合,攜帶甲硫氨酸的的trna 通過與鹼基aug的互補配對進入位點1 方法 步驟2 進位 根據位點2上密碼子引導,相應的氨基酸的trna進入位點2,稱為進位。方法 步驟3 方法 步驟4 移位 核糖體向後移動三個鹼基的位置...
小孩營養不良吃什麼多吃富含蛋白質的食物
小孩營養不良的原因 1 長期攝入不足 小兒處於不斷生長髮育的階段,對營養素的需要相對較多,攝人量不足常見於母乳不足而未及時新增其他乳品 奶粉配製過稀 突然停奶而未及時新增輔食導長期以澱粉類食品 粥 奶糕 為主 不良的飲食習慣如偏食 挑食 吃零食過多或早餐過於簡單等。2 營養消耗過大 糖尿病 甲狀腺功...
雞蛋的蛋白質含量大概是多少,一個雞蛋的蛋白質含量大概是多少
痴心像馬戲 一個雞蛋 約50克 所含的蛋白質含量大概是6 7克。蛋白質的需要量與膳食質量有關 1985年世界糧農組織 世界衛生組織 fao who 提出蛋白質需要量不分男女均為每日每千克體重0.75g,這是對完全蛋白質 優良蛋白質 而言。我國膳食構成以植物性食物為主,蛋白質的質量及消化率較差,所以,...