白開水橙汁和可樂三種飲品中最適合兒童的是什麼?

時間 2025-04-04 18:10:12

1樓:匿名使用者

如果是鮮榨的鮮橙汁,那每天都給孩子喝是沒問題的,不過要把握好量,畢竟水果也有糖分。

日常亦要讓孩子養成喝白開水的習慣,因為清水是最沒新增和最健康的飲料了。

不過如果孩子喜歡喝可樂的話,可以偶爾在他有什麼值得獎勵的時候給他喝一些,這樣不單可以讓孩子解解饞,亦可以控制孩子喝可樂的次數。

2樓:線萌

白開水 。橙汁的話可以是自己榨汁機榨的 。可樂不建議,會導致骨質疏鬆骨頭軟化牙齒軟化鬆動。

3樓:諸葛亮算個啥

白開水,飲料新增劑特別多,而且糖分也多,運動量少的話說容易肥胖,鮮榨橙汁另說,畢竟水果維生素比較多。

4樓:來自盤山貌比潘安 的白鵑梅

喝白開水最健康,橙汁和可樂不能喝太多。

5樓:s咕嚕馨

白開水,橙汁鮮榨也不錯,補充維生素。

6樓:載壁

白開水。碳酸飲料喝多了對兒童的身體生長發育不好。

7樓:答陽

當然是白天睡最適合兒童。因為飲料。中含有新增劑。當然了,兒童罪和飲料的,但是家長一定要找好用量。,。

8樓:卿雲露

白開水,橙汁和可樂三種飲品中最適合兒童的是什麼?我覺得人人都會知道白開水對兒童最有益處。橙汁和可樂都不適合給兒童喝。

9樓:貓宸

白開水最好最解渴,橙汁和可樂中含色素各種甜味素新增劑太多喝多對孩子生成發育不好。

10樓:打工作家劉金山

白開水最適合兒童喝,不含新增劑。

其次橙汁可以少喝,這個是果汁。

可樂一點也不能讓兒童喝,會得糖尿病。

11樓:鄉間小吃貨

白開水,飲料喝多了不好,還在還在長身體的時候。

12樓:渲染紅顏

這不需要問吧,當然是白開水了,其他的都會有食品新增劑的,自然沒有這個更好了!

13樓:雙子座紅哥

這三種,肯定是白開水更適合,其他兩種偶爾飲用也無大礙,長期飲用,最好是白開水。

含糖飲料會使血糖快速公升高,身體需要合成分泌大量胰島素分解糖分,而之後又會造成血糖過低。對兒童發育成長非常不利。

14樓:德德de_章魚燒

白開水,生而為人離不開白開水。自己榨的鮮橙汁富含維生素。可樂爽啊,但是兒童自制力不強,喝了可樂要喝回白開水就難了。所以白開水吧。

如果你的好朋友叫你請她喝飲料有牛奶、白開水、橙汁和可樂,你會選哪個?

15樓:網友

如果你的好朋友叫你請他喝飲料,有牛奶,白開水,橙汁和可樂,你會選哪個?我會選白開水。

16樓:海上梨花

橙汁好一些唄。

可樂喝多了會引起骨病。

17樓:愛上乙隻小羊羔

既然是你朋友喝那就讓他自己選,因為你買的不一定是她想喝的。她自己選的肯定是她愛喝的,反正都是要請客為什麼不去做好這件事呢。

18樓:溫馨

如果我的好朋友叫我請她喝飲料,我會請問他想喝什麼,然後再請他。

19樓:嵇珈藍疏

我會徵求一下她的意見,再說。

20樓:夕顏菲雪

看自己喜好,不過不要太麻煩。

兩三歲的小朋友經常喝雪碧、可樂、橙汁這些飲料,對身體有什麼害處?

21樓:網友

橙汁可以,但是可樂雪碧這樣的碳酸飲料會溶解人體內的鈣,而且這種飲料有殺精的作用,被人戲稱:斷子絕孫湯。

22樓:鋼琴手小董

拒絕碳酸飲料。對小孩身體發育不好。

最好的飲料就是白開水,其次才是果汁,家裡有條件的話一定自己窄。外面買的,原汁含量不高,還有防腐劑。

介紹個牌子「都樂」果汁,不錯。雖然有點貴!

23樓:獨步矯狼

可樂不利於孩子對鈣的吸收,還是不要多喝。

雪碧,可樂,橙汁你最喜歡喝什麼?

24樓:123煙雨朦朧

橙汁喝起來肚子裡的感覺要比雪碧,可樂舒服一些吧!

25樓:數碼專家小行星

我喜歡喝雪碧。因為雪碧喝起來甜甜的,是一種夏天的涼爽感。

26樓:深海垃圾場

我最喜歡喝可樂,可樂真的是夏日解暑必備飲品,真的非常好喝,真的如大家所說的一樣,喝了就會快樂。冰凍的可樂喝一口,就感覺嘴裡面在放鞭炮一樣。

27樓:絲竹顏

我喜歡喝雪碧,相對來說雪碧比較清新爽口。而可樂喝起來比較甜膩,橙汁則帶一點酸味,我不喜歡吃酸味的東西。

我有乙個小外甥,非常喜歡喝可樂,小孩子喝這種碳酸飲料對生長發育有多大危害

28樓:天狼飛翔

不好,小孩最好少喝碳酸飲料!

1、可樂中的酸都是新增的磷酸(其他的碳酸飲料新增的是檸檬酸,因為磷酸的澀味強,適合可樂),磷酸很容易和骨骼中的鈣結合造成鈣流失,從而造成小孩缺鈣。

2、碳酸飲料中含有防腐劑,可樂中一般新增山梨酸鉀,其他碳酸飲料新增苯甲酸鈉,這些防腐劑本身都對人體有害,而且這些防腐劑都屬於強鹼弱酸鹽,和飲料中的酸很容易反應生成山梨酸和苯甲酸,這些酸對人體的危害很大,據說外國乙個小孩一直以碳酸飲料當水喝,結果造成大腦嚴重木質化。

3、可樂中還有咖啡因,長期飲用會讓人上癮,並且對其產生依賴性。時間長了會出現精神難以集中。

4、碳酸飲料中含有大量的糖份,特別是可樂,固形物含量達到10%左右,長期飲用會造成小孩發胖,不喜歡進食,而且會造成腎臟負擔,可能導致糖尿病。

29樓:溫暖的火柴

1.容易發胖得糖尿病,飽脹感厭食,挑食;

2.對牙齒有嚴重的腐蝕性,還會促使鈣流失,對生長發育都不利;

3..含有色素,色素都是有毒的。

4.對兒童不利促進排尿加重腎負擔。

5.含有苯丙酸納,對細胞內的細胞器線粒體有害,線粒體是有氧呼吸的場所為細胞提供主要能量,如被破壞後果嚴重。

30樓:象形甲骨文

危害肯定是有的,但適量喝還是沒什麼大問題的,喝多了對人的骨骼不好,而且對牙齒也不好,因為大多是碳酸,會阻止鈣的吸收。

31樓:深山裡的豬

「中國權威糖尿病專家高層論壇」釋出一項統計資料:兒童糖尿病的發病數佔全部糖尿病人數的5%,且每年都以10%的幅度上公升。杭州糖尿病權威專家認為,多喝碳酸飲料是兒童發病的主要誘因之一。

醫生在一群兒童中還發現了「果汁飲料症候群」。這些兒童大的7歲、小的只有2歲,他們每天從碳酸飲料和果汁中攝取的熱量達到總熱量的1/3,結果,孩子們食慾不振,好動、情緒不穩定,時常腹瀉,吃飯時常吵鬧,而這些症狀與大量飲用果汁、飲料有關。有資料表明,偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育,特別是可樂型飲料中磷含量過高,過量飲用導致體內鈣、磷比例失調,造成發育遲緩。

所以,要向年輕的父母們提醒,兒童飲料首選白開水!

近日,多家**報道:美國科學家最新研究發現,常飲碳酸飲料會影響人體骨骼健康。還有營養學家認為,大量飲用汽水、碳酸飲料、及泡騰飲料,釋放出來的二氧化碳會引起兒童腹漲,腸胃功能紊亂,從而影響對鈣的吸收和利用。

小資料:碳酸飲料:1.

在經過純化的飲用水中,壓入二氧化碳氣的飲料。2.在糖液中,加入果汁(或不加果汁)、酸味劑及食用香精等製成調和糖漿。

然後加入碳酸水(或調合糖漿與水按比例混合後,吸收碳酸氣)而製成飲料。

32樓:快樂爺爺節日

不好和碳酸飲料多了不好。

33樓:網友

任何事物都存在利弊關係。

喜歡喝可樂。弊大於利。

34樓:網友

可樂對人的身體很不好,如果是孩子長期喝對孩子的發育有影響,並且導致過胖。可樂含激素。

35樓:朝華玉宸

容易發胖~尤其對骨骼不好。

36樓:寧寧

阻止鈣吸收,對牙齒不好。

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