1樓:網友
腎虛也分陽虛陰虛還是去中醫院看一下吧!你說的六味補陰虛的!
2樓:叫大家
試試倒走,看看腰痛有無緩解。倒走有作用的話,說明你的腰痛是長期不合理姿勢造成的腰痛,矯正姿勢是**的關鍵。
倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛鍊,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運動量,要量力而行,注意安全。
倒走鍛鍊不方便的話,也可以在家中鍛鍊:赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20公釐的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕。這和倒走的效果是一樣的,更加安全。
倒走鍛鍊和負跟站立鍛鍊有作用,可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛鍊腰背部的肌肉,促進腰背部血液迴圈,鞏固倒走鍛鍊的效果,對長期不合理姿勢造成的腰痛有**的作用。
日常生活中要注意姿勢,不要過度勞累,不要穿得帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸,加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一樣。
腰很痛醫生麻煩回答我一下問題謝謝
3樓:胖兜寶貝
1 關於反**作的急性腸胃炎,每次發作有沒有誘因,比如:不潔飲食,受涼,辛辣油膩食物等。如果有的話,可能是你的腸胃確實功能較差,就要避免以上誘因,注意飲食規律,清淡,保證營養。
如果沒有明顯誘因,需要排除一些腸道疾病。要去醫院掛消化科,說明病情,可能要做腸鏡檢查。
2 腰痛應該和sy無關,不過sy過度確實傷身,建議你修身養性,呵呵。再說腰痛,你確實需要去醫院看一下,看骨科吧。
病例本不用換,可以一直用乙個本子。
4樓:網友
我經常的這個病,最好輸液,多喝水,多吃水果。這個病最難的是不再得。春秋時要特別小心,不要下霧時出去。早點去醫院治好,最嚴重是窒息或摘除。
你好,腰疼
5樓:飲馬河邊吹沙
腰疼的原因好多哦,一般說有以下幾種原因:
一,外傷,比如扭挫傷,跌打傷。
二,勞損。就是勞累羅。
三,腎虛,這個不用解釋吧(熬夜,房事頻繁,久坐久立等都會引起。
四,風寒,年輕人的腰痛最常見比如,腰肌勞損,腰椎間盤突出,風溼,最怕就是強直性脊柱炎。那個還要查一下hla-b27.
最好找到原因,儘量不用止痛藥。
祝你早日**!
6樓:網友
腰痛查腎輸尿管膀胱彩超;腰椎ct;沒事一般就是腰肌扭傷。。。可以理療。
我也腰疼
7樓:咬字嚼句
腰疼**方法】
1.處方:當歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法:水畝返煎,日1劑,飯前分圓枯服2次,15天為1療程。
療效:服藥2療程,**率達92%
2.處方:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫公升。
用法:藥浸酒內15天,去渣取液,每服30毫公升,日2次。
療效:用藥1~2劑,有效率為。
3.慢性腰痛按摩手法。
揉:取坐姿,兩手五指併攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至區域性產生髮熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦**,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按1-2分鐘,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
4、外用塗抹邦靖舒疼痛**液,把邦靖舒疼痛**液滴在腰部疼痛位置1~2滴塗抹均勻即可,塗抹後疼痛在5~10消失。
5、食物**:
1)海帶25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日飲服一次。
2)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服,每次500ml,每日2次橘耐洞。
3)淡菜300g。烘乾研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙。
4)芝麻15g,大公尺100g。將芝麻用水淘淨,輕微炒黃後研成泥狀,加大公尺煮粥。每日一劑,供早餐食用。
她說,也不知道今天咋回事,腰疼的厲害!我怎麼回答?求解?
8樓:橫光梢拖
腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的**症候。
腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。
我腰疼,求原因
9樓:chsm123456孺子牛
從你的提問內容可得,你是中醫-腰痛症-腎虛腰痛症也。理由有:「拍**說沒問題」、「理療和火罐沒效果」、「以前沒受過外傷」、「月經前幾天最痛」可為證據。
又從「舌頭上有齒痕」可再深入一步得知,你的腎虛腰痛症,是腎陽虛之腰痛症,而不是腎陰虛的腰痛症矣。
中醫有虛證、實證之分,此「證」——中醫術語,即症在體內所產生的根源。
虛證是無器質性損傷的**,所以西醫的各種檢查,皆查不到病變之況。「拍**說沒問題」就能確診是中醫的——虛證腰痛。
實證則反之,有器質性損傷,西醫的檢查總能一目瞭然矣。若是實證腰痛——理療和火罐就最有效也。故,此間又反證了,你正是——虛證腰痛。
快去找位中醫上工,進行施治吧!
10樓:
很可能是以腎虛腰痛為主加寒凝之類複合型腰痛。要確切些還要四診合參。
運動的時候腰疼?運動後腰疼的厲害
以腰部一側或兩側疼痛為主要表現,常可放射到腿部。是一種常見的臨床症狀。引起腰痛的 很多,其中比較常見的有外傷 勞累 腰椎畸形 腰椎腫瘤等。腰為腎之外府,腎虛則腰痛,也會腰痛,腰部活動儘量別做,休息兩週就好了,飲食多吃牛骨髓豬腎山藥山楂黑豆黑芝麻栗子核桃鱸魚海參乾貝蝦等補腎食品,兩三年了,應去醫院針灸...
治腰疼最好的藥,腰疼的厲害吃什麼藥效果最好
腰疼原因大致分為以下五種。腰疼原因之一 由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損 肌纖維織炎,以及由挫傷 扭傷所引起的區域性損傷 出血 水腫 粘連和肌肉痙攣等。腰疼原因之二 由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎 骨質增生症 結核性脊椎炎 脊椎外傷及腰椎間盤突出等。腰疼原因之三 由於脊髓和脊...
情感問題求幫助啊
你心裡有一點激動又或許是疑惑。這個問題嘛,可能是現在又喜歡上你了,也可能只是這樣問你事情,不要想太多了,是你的終究都是你的,別人搶不走,不是你的,再怎麼也留住,也只是徒勞,希望你能快點找到答案,加油!a 她把你當成朋友呢!因為你短時間你還未平復自己的情緒,所以才想不通她這一陣一陣是何意!b 她這樣做...